** Budan.blog.hr ** Alternativa, zen filozofija, duhovne teme, haiku, poezija, umjetnost, vizije, mudrosti, razmišljanja, priče

11.10.2014., subota

Namirnice koje štite od raka

9 namirnica koje štite od raka



Sve je više studija koje otkrivaju da lijek za najteže bolesti možemo pronaći u samoj prirodi.
Tvrdi to i portal Natural News, koji je, pozivajući se na medicinska istraživanja, izradio popis 9 prirodnih supernamirnica.
Lijek su i preventiva za sve češću bolest današnjice – rak, pokazuje rad znanstvenika na koji se pozivaju.
Prirodne sastojke ponudili su kao alternativu kemoterapiji, radijaciji i lijekovima.
Važno je da su organskog podrijetla, a ako imate mogućnosti i prostora, neke od njih možete uzgojiti i sami.
Ovo je 9 ljekovitih sastojaka iz prirode koji će pomoći vašem organizmu.


1. Bobičasto voće
Bobičasto voće (trešnje, borovnice, jagode, brusnice, kupine) sadrže flavonoide, koji smanjuju rizik od raka, upala i kardiovaskularnih bolesti.
Bogati su antioksidantima, sprječavaju aterosklerozu i bolesti kostiju.


2. Kurkuma
Dokazano je uspješna u liječenju raka debelog crijeva, karcinoma koštane srži, raka dojke, mozga i prostate. Izvrsna je u preventivi svih vrsta karcinoma. A kao začin obogatit će vaša omiljena jela.
Nažalost, u kurkumi koja se može kupiti u trgovinama i većim centrima otkrivena je velika koncentracija mikroba i teških metala.
Zato kupujte samo organsku kurkumu, ili kurkumin, iz provjerenih izvora.


3. Zeljasto povrće, rotkvica i gorušica
Svježi kupus, cvjetača, kelj, brokula, prokulice, kovrčavi kelj, gorušica, rotkvica, bijela repa i hren bogati su vitaminima i mineralima koji uništavaju slobodne radikale.
Jedite ih u sirovom obliku, što više.
Posljednja istraživanja pokazuju da tajna brokule leži u sumporu, koji je snažan antioksidans i diuretik, ali može liječiti i najteže bolesti.


4. Češnjak
U ovoj namirnici nalazi se čak 200 bioaktivnih sastojaka koji pomažu organizmu.
Izvrstan je lijek protiv svih vrsta bolesti uzrokovanih bakterijama i virusima te ima snažno antiparazitno i antitumorsko djelovanje.
Liječi upale i pomaže održati prirodnu mikrofloru cijelog probavnog sustava.


5. Reishi i Chaga gljive
Reishi gljive su zbog svoje ljekovite superiornosti u kineskoj tradicionalnoj medicini prisutne već više od 2000 godina.
Chaga gljive prirodno su bogatstvo koje raste na kori drveća u sibirskim šumama.
Ove dvije vrste gljiva izvrstan su lijek protiv upala, dijabetesa i probavnih problema.

Imaju snažan antikancerogeni efekt i liječe bolesti 5 ključnih organa – srca, pluća, jetre, pankreasa i bubrega.


6. Probiotici i zdrave bakterije
Probiotičke bakterije iz fermentirane hrane (kiseli kupus, kefir, jogurt, miso) jačaju imunitet, pospješuju probavu i tijelo čiste od kancerogenih tvari.
Najviše toksina unosimo hranom - mesom, mlijekom i drugim proizvodima masovne industrije, prepune hormonima i lijekovima.
Probiotici pomažu oporavku prirodne crijevne flore, eliminiraju toksične supstance i liječe posljedice koje na tijelo imaju bolest, lijekovi i stres.


7. Koenzim Q10, karoten i klorofil
Nalaze se u gotovo svom voću i povrću.
Poboljšavaju cirkulaciju i zdravlje krvnih žila, pospješuju vid i rad jetre, saniraju oštećenje bubrega, štite od UV zračenja i karcinoma te usporavaju starenje.
Ova tri supersastojka liječe i bolesti kojima su uzrok virusi ili bakterije.


8. Topiva vlakna
Nalaze se u ječmu, zobi, leći, jabukama, narančama, kruškama, orašastim plodovima, sjemenkama lana, mrkvi, krastavcima, jagodama, celeru, psylliumu, grahu i borovnicama.
U dodiru s vodom stvaraju želatinastu masu, koja privlači štetne tvari poput šećera i masnoće iz hrane. Poboljšavaju probavu, snižavaju razinu šećera i triglicerida u krvi te sprječavaju nastanak crijevnih bolesti.


9. Cvjetni prah
Jedan je od najjačih prirodnih proizvoda koji jača imunitet i tijelu daje energiju.
Bogat je proteinima, a gotovo čudotvorno djeluje na cijeli organizam.
Pomaže kod umora, jača cirkulaciju, krvožilni sustav, liječi upale i snažan je antioksidans.

------------

lp, borivoj

http://budan.blog.hr/

Oznake: Zdravlje


- 08:03 - Komentari (2) - Isprintaj - #

<< Arhiva >>

Creative Commons License
Ovaj blog je ustupljen pod Creative Commons licencom Imenovanje-Nekomercijalno-Bez prerada.

< listopad, 2014 >
P U S Č P S N
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    

Ožujak 2016 (4)
Veljača 2016 (4)
Siječanj 2016 (8)
Prosinac 2015 (11)
Studeni 2015 (10)
Listopad 2015 (20)
Rujan 2015 (18)
Kolovoz 2015 (17)
Srpanj 2015 (24)
Lipanj 2015 (25)
Svibanj 2015 (25)
Travanj 2015 (25)
Ožujak 2015 (26)
Veljača 2015 (21)
Siječanj 2015 (27)
Prosinac 2014 (29)
Studeni 2014 (25)
Listopad 2014 (28)
Rujan 2014 (21)
Kolovoz 2014 (26)
Srpanj 2014 (28)
Lipanj 2014 (23)
Svibanj 2014 (26)
Travanj 2014 (26)
Ožujak 2014 (26)
Veljača 2014 (23)
Siječanj 2014 (25)
Prosinac 2013 (26)
Studeni 2013 (26)
Listopad 2013 (26)
Rujan 2013 (29)
Kolovoz 2013 (25)
Srpanj 2013 (17)
Lipanj 2013 (22)
Svibanj 2013 (28)
Travanj 2013 (26)
Ožujak 2013 (27)
Veljača 2013 (27)
Siječanj 2013 (26)
Prosinac 2012 (21)
Studeni 2012 (27)
Listopad 2012 (28)
Rujan 2012 (27)
Kolovoz 2012 (23)
Srpanj 2012 (15)
Lipanj 2012 (22)
Svibanj 2012 (24)
Travanj 2012 (24)

Dnevnik.hr
Gol.hr
Zadovoljna.hr
OYO.hr
NovaTV.hr
DomaTV.hr
Mojamini.tv

Uvodna poruka:

Poštovani Blogeri!

Objavljeni postovi:

Hvala svim znanim prijateljima i neznanim posjetiocima na komentarima na mom blogu!