** Budan.blog.hr ** Alternativa, zen filozofija, duhovne teme, haiku, poezija, umjetnost, vizije, mudrosti, razmišljanja, priče

OSHO DINAMIČKA MEDITACIJA - u Zagrebu, od 3. 12. 2010.

i nadalje petkom u 19h





OSHO DINAMIČKA MEDITACIJA:



KAOTIZIRA I OSVIJEŠTAVA disanje

EKSTROVERTIRA frustracije

ENERGIZIRA tijelo

OTVARA svjesnost

HARMONIZIRA potencijale

IZBACUJE kroničan i aktualan stres







Kaotična, energetska, dinamička i ekstrovertna meditacijska tehnika, kombinirana je uz disanje, mantru i pokrete koji izazivaju promjene u čitavom tijelu.

Aktivna meditacija zapravo je tjelesno podešavanje svijesti na budnost, a popraćena ekspresivnim metodama izbacivanja frustracija. Pri tom se aktivnost mozga «anulira» te se dovodimo u sklad sa svojim unutarnjim potencijalima koji su inače prekriveni slojem kondicioniranih obrazaca prošlosti i svakodnevnice.

Tek nakon pražnjenja, biće je slobodno za svjesno svjedočenje zbivanja te relaksirano iskušavanje unutrašnjeg mira i praznine.



Traje 60 minuta, a radi se u pet stadija:

1. stadij: 10 min – kaotično disanje (energizira tijelo)

2. stadij: 10 min – ekspresija nagomilanog emotivnog, tjelesnog i mentalnog opterećenja (katarza)

3. stadij: 15 min – repetitivno skakanje uz izgovaranje «mantre» HU (centriranje energije)

4. stadij: 10 min – mirno zamrzavanje i svjedočenje (buđenje svijesti)

5. stadij: 10 min – spontani ples harmoniziranja i relaksacija (relaksacija)



*napomena: ovaj sažeti opis meditacije je "tehnički", samo zbog orijentacije, jer tehnika uvodi osobu u prostor "neizrecivog" i iskustva koje nadilazi svako pojmovno objašnjenje



Termin: od 3. 12. 2010. petak, 19h,

i nadalje petkom u 19h (traje 1h).



Studio Tao; Trstenička 2 (zapravo preko puta Baštijanove 48, kod Fallerovog šetališta), na Trešnjevci, 7 minuta pješice od Remize (po Fallerovom šetalištu, pa odmah lijevo).

Javni prijevoz: tramvaj br. 9, 12, 3 do Remize (Trešnjevka)



ili 7 minuta od autobusne stanice na Selskoj, autobus br. 109 (Dugave – Črnomerec)



Parking osiguran.



Cijena: 100 kn/mjesečno

Pojedinačni trening: 30 kn



*** Ovisnicima, psihičkim bolesnicima, srčanim bolesnicima i epileptičarima nije dozvoljeno sudjelovanje na meditaciji.



*** Ponijeti sa sobom: povez za oči (marama itd.), dekica ili pokrivalo, udobnu odjeću (trenirku ili sl.), flašu s vodom, papirnate maramice



*** Dođite ranije jer se vrata zaključavaju u 19,00 i nema naknadnog ulaska nakon što meditacija počne !!!



Prijave: osho.meditacije@gmail.com



tel. 098 58 78 31 – Anuela; 17 – 20h





info i kako do lokacije:

http://www.1earth1spirit.com/susreti/viewevent-13


--- On Mon, 11/8/10, Osho Meditacije wrote:


From: Osho Meditacije
Subject: Osho meditacije
To: borivojbukva@yahoo.com
Date: Monday, November 8, 2010, 4:40 PM

Zdravo Boro,

čitamo tvoj blog i jako je dobar,
želimo te pitati ako možeš ovu vijest o Oshovim meditacijama u Zagrebu staviti na svoj blog.

u prilogu je,

lijepi pozdrav
Chandra i Anuela

----------

veliko hvala prijateljima!

lp, boro