OSHO DINAMIČKA MEDITACIJA - u Zagrebu, od 3. 12. 2010.
i nadalje petkom u 19h
OSHO DINAMIČKA MEDITACIJA:
KAOTIZIRA I OSVIJEŠTAVA disanje
EKSTROVERTIRA frustracije
ENERGIZIRA tijelo
OTVARA svjesnost
HARMONIZIRA potencijale
IZBACUJE kroničan i aktualan stres
Kaotična, energetska, dinamička i ekstrovertna meditacijska tehnika, kombinirana je uz disanje, mantru i pokrete koji izazivaju promjene u čitavom tijelu.
Aktivna meditacija zapravo je tjelesno podešavanje svijesti na budnost, a popraćena ekspresivnim metodama izbacivanja frustracija. Pri tom se aktivnost mozga «anulira» te se dovodimo u sklad sa svojim unutarnjim potencijalima koji su inače prekriveni slojem kondicioniranih obrazaca prošlosti i svakodnevnice.
Tek nakon pražnjenja, biće je slobodno za svjesno svjedočenje zbivanja te relaksirano iskušavanje unutrašnjeg mira i praznine.
Traje 60 minuta, a radi se u pet stadija:
1. stadij: 10 min – kaotično disanje (energizira tijelo)
2. stadij: 10 min – ekspresija nagomilanog emotivnog, tjelesnog i mentalnog opterećenja (katarza)
3. stadij: 15 min – repetitivno skakanje uz izgovaranje «mantre» HU (centriranje energije)
4. stadij: 10 min – mirno zamrzavanje i svjedočenje (buđenje svijesti)
5. stadij: 10 min – spontani ples harmoniziranja i relaksacija (relaksacija)
*napomena: ovaj sažeti opis meditacije je "tehnički", samo zbog orijentacije, jer tehnika uvodi osobu u prostor "neizrecivog" i iskustva koje nadilazi svako pojmovno objašnjenje
Termin: od 3. 12. 2010. petak, 19h,
i nadalje petkom u 19h (traje 1h).
Studio Tao; Trstenička 2 (zapravo preko puta Baštijanove 48, kod Fallerovog šetališta), na Trešnjevci, 7 minuta pješice od Remize (po Fallerovom šetalištu, pa odmah lijevo).
Javni prijevoz: tramvaj br. 9, 12, 3 do Remize (Trešnjevka)
ili 7 minuta od autobusne stanice na Selskoj, autobus br. 109 (Dugave – Črnomerec)
Parking osiguran.
Cijena: 100 kn/mjesečno
Pojedinačni trening: 30 kn
*** Ovisnicima, psihičkim bolesnicima, srčanim bolesnicima i epileptičarima nije dozvoljeno sudjelovanje na meditaciji.
*** Ponijeti sa sobom: povez za oči (marama itd.), dekica ili pokrivalo, udobnu odjeću (trenirku ili sl.), flašu s vodom, papirnate maramice
*** Dođite ranije jer se vrata zaključavaju u 19,00 i nema naknadnog ulaska nakon što meditacija počne !!!
Prijave: osho.meditacije@gmail.com
tel. 098 58 78 31 – Anuela; 17 – 20h
info i kako do lokacije:
http://www.1earth1spirit.com/susreti/viewevent-13
--- On Mon, 11/8/10, Osho Meditacije
From: Osho Meditacije
Subject: Osho meditacije
To: borivojbukva@yahoo.com
Date: Monday, November 8, 2010, 4:40 PM
Zdravo Boro,
čitamo tvoj blog i jako je dobar,
želimo te pitati ako možeš ovu vijest o Oshovim meditacijama u Zagrebu staviti na svoj blog.
u prilogu je,
lijepi pozdrav
Chandra i Anuela
----------
veliko hvala prijateljima!
lp, boro
Post je objavljen 10.11.2010. u 09:18 sati.