zdravlje je bogatstvo A 1. dio
17.05.2009., nedjelja
protiv nervoze 2.
|
Protiv nervoze: B vitamin, “Persen”(biljne tablete, dobro ih je uzeti i preventivno ako nas očekuju nervozni doživljaji), kakao, kava, žuta boja, plava boja, gospina trava (još se zove i trava sv.Ivana), odoljen (još se zove i valerijana), matičnjak, lavanda, metvica (čaj i eterično ulje za inhalaciju), mlijeko, riba, tjelovježba, smijeh, vicevi, šale, dobra vesela muzika ( slušalice , poništavaju neželjene zvukove, dobro i za pisanje), svježi zrak, šetnja , pisanje, odmor, pohvala, optimizam. Za jačanje med, kakao i vitamini. Ako stalno mislite na ono što vam nedostaje, uvjek će vam nešto faliti. Čaša je uvijek napola puna. Osmijeh liječi Protiv depresije i treme dobra je gospina trava (čaj ili biljne tablete) odmor, knjige, čepovi za uši ( protiv buke, i za bolje spavanje , ili pisanje ) eterično ulje metvice, eterično ulje ruže, lagani rad u vrtu, kaugumu žvakati, |