Protiv nervoze:
B vitamin,
“Persen”(biljne tablete, dobro ih je uzeti i preventivno ako nas očekuju nervozni doživljaji),
kakao, kava,
žuta boja, plava boja,
gospina trava (još se zove i trava sv.Ivana),
odoljen (još se zove i valerijana),
matičnjak, lavanda, metvica (čaj i eterično ulje za inhalaciju),
mlijeko, riba,
tjelovježba,
smijeh, vicevi, šale,
dobra vesela muzika ( slušalice , poništavaju neželjene zvukove, dobro i za pisanje),
svježi zrak, šetnja ,
pisanje,
odmor,
pohvala, optimizam.
Za jačanje med, kakao i vitamini.
Ako stalno mislite na ono što vam nedostaje, uvjek će vam nešto faliti.
Čaša je uvijek napola puna.
Osmijeh liječi
Protiv depresije i treme dobra je gospina trava (čaj ili biljne tablete)
odmor,
knjige,
čepovi za uši ( protiv buke, i za bolje spavanje , ili pisanje )
eterično ulje metvice,
eterično ulje ruže,
lagani rad u vrtu,
kaugumu žvakati,
Post je objavljen 17.05.2009. u 09:58 sati.