zdravlje je bogatstvo A 1. dio
22.06.2009., ponedjeljak
starost
|
U starosti je čovjek iskusniji. Veća je mudrost . Lakše se rješavaju problemi. Veća je kreativnost. U mirovini se lakše organizira vrijeme USPORITI TEMPO, RADITI POLAKO, LAGANE VJEŽBE Veseliti se, ne raditi puno kao prije, smanjiti tempo, raditi manje zahtjevne poslove, raditi polako bez žurbe, bez stresa, smanjiti tempo,težinu, brzinu, i količinu posla. Ali biti aktivan, kretati se, raditi lagano fizički i psihički. .Vrhunac sposobnosti stvaranja dostiže se , prosječno, oko 70. godine. Čak i u tjelesnoj kondiciji, uz pravilan, umjeren trening, ljudi u 60. konkurentni su 40.godišnjacima. Tisuće i tisuće ljudi “u godinama” stvara: Mavis Lindgren u svojoj 75.god. trči maraton (42 km) Hilda Kruks u svojoj 91.godini popela se na vrh Fuđijame (3776 m visine) John Glen u svojoj 77.godini leti u svemir u “Space shatlu” Gustav Ajfel u 80.godini bavi se mačevanjem, a u 85.god položio ispit za pilota aviona Čarli Čaplin u 70.godini snima svoje filmove i zarađuje najviše novaca. Agata Christy u 75.godini piše knjigu koja se prodaje bolje nego ijedna prije Volter stvara u 83. god , Mike Melvill u 62.god vozi prvi privatni svemirski brod”Space Ship one”, poletio iz pustinje Mojave , konstruktor Rutan,firma “Scaled Compositions Fiziolog Pavlov u 87. radi Njutn u 90.god. radi Gete dovršio “Fausta” u 82.godini, Demokrit u 109.god stvara |
14.06.2009., nedjelja
 |
zdravlje je sreća
|
Ima puno ljekovitih biljaka Zelje , protiv raka, i protiv čireva Crveni luk, jačanje tijela, čiščenje kože, protiv prehlade Zob,(“avena sativa”) ljekovita žitarica za jačanje, za živce, crijeva, snizuje razinu kolesterola Gospina trava (trava svetog Ivana, Kantarion, pljuskavica, Ivanje zelje, Krv svetog Ivana, zvončac, krvavac, gorčan, gorac,”Hypericum perforatum”) Koristi se protiv stresa, kao podizač raspoloženja, protiv nervoze, depresije, nesanice, dobar za ženske bolesti, za unutarnje organe Kolači Na tanjuru starinskom Svježi Mirišu Uzmi kolača Romane, baka nudi Uzeo sam kolač O, ukusi su beskrajno dobri ! Bakini kolači O, koliko ukusa, sunca , i radosti u jednom bakinom kolaču piše Roman Starwar |
11.06.2009., četvrtak
3. dio ljekovite biljke
|
Smokve, dobre su za žene i za plodnost Dida je imao vikendicu na moru, u Baškoj. Baška je bila puna smokava, koje su rasle i usred gradića, pored zidova kamenih kuća. Svako drvo je imalo drugačije smokve. Šetajući pored mora i kamenitih kuća, znali smo ubrati koju i ocjenjivati ukuse slatkih, bajkovitih plodova. Brusnica, protiv infekcija mokraćnih puteva Mrkva, protiv raka, za oči, protiv mrene na oku Baka je imala vrt u Trnju. Mi djeca ( Bratić i ja ), najviše smo se voljeli igrati oko bakinog vrta, zbog slatkih mrkvica , rotkvica i korabica i paradajza.. Svako malo smo, u toku igre, iščupali koju , oprali je pod pumpom u dvorištu, i slatko grickali kao zečevi. Baka je uvjek govorila, nemojte ići u vrt, ne kradite pekmez iz hodnika, ne idite u šupu, ne idite u škrinju sa posteljinom, ali mi smo to baš voljeli raditi, jer smo bili djeca. U škrinji sa posteljinom smo se igrali svemirskog broda, zatvorili smo poklopac , i putovanje iz snova je počelo. Mi smo u škrinji (svemirskom brodu) prstićima čepili rupice za zrak, to su bili gumbi sa kojima se je upravljalo , svjetleći gumbi u mraku škrinje, a na ekranu mašte mi smo letjeli svemirom, iz pustolovine u pustolovinu. Bilo je to djetinjstvo. Baka je bila dobra , između obroka davala nam je kruha i masti ili kruha i pekmeza, i ljeta su bila duža i toplija, a zime kraće i sa više snijega i sa više bajki . I kruške su bile veće, i slađe a jabuke su u ono vrijeme mirisale, a za Božić nam je bila dovoljna jedna naranđa kao čarolija, ili jedan bonbon kao san ( druge bonbone ukrali smo sa bora i ostavili svjetleće papire). Kao da je djetinjstvo bilo bajka. I ostat će u srcu kao bajka. Djed nam je pričao kako je letio na mjesec u raketi na ugljen. Morao se puno naraditi, puno ugljena nametati u raketu ,da bi došla do Mjeseca. Na Mjesecu je pecao ribe u podzemnim jezerima, tamo su bile najveće ribe što je upecao, onda su ih pekli i jeli. Voljeli smo didu jer je bio dobar i pričao je prekrasne priče. Bio je u penziji i imao je vremena pričati priče. Pričat ću vam priče , ima ih mnogo, vesele su, dok čuje se muzika svako veče, Koja , kao kroz vrijeme teče, i teče.. Slatke žute kruške, Zlatne sočne, Na zelenom prozoru moje bake, Znam , čekaju na mene |
10.06.2009., srijeda
2.dio ljekovite biljke
|
čajevi od ljekovitih biljaka mogu se kupiti u ljekarnama i u biljnim ljekarnama Neven (žutelj,ognjac, prstenčac , “calendula oficinalis”), protiv čira na želucu, protiv prehlade, za hemeroide, Glog (crveni i bijeli glog,bijeli trn, pasji trn, glogić, ”crataegus”), ljekovita biljka za srce, snižava tlak, Kadulja (žalfija, kuš) protiv grlobolje, za desni, zubno meso, za jačanje, protiv noćnog znojenja, Maslačak (radič, “taraxacum oficinale”) mlado lišće, zdrava salata u proljeće, pomaže jetri i žući Grožđe, snižava tlak, čisti krv. Dida u Trnju (u Zagrebu) je imao brajdu crnog gržđa, od kojeg je pravio svoje domaće vino. Divno je mirisalo. A dida u Zagorju je imao vinograde na brežuljcima. Na “idealnim, savršenim,erotskim oblicima “ zagorskih brežuljaka mirisalo je bijelo i crno grožđe, trepereći svojim listovima na suncu, ukrašenim kapima rose. Dok smo ga brali, usput smo ga jeli, i divili se ukusima malih slatkih bobica. Zaljuljali se bregi Blagi požudni Puni jabuka, kukuruza, grožđa Kao košare pune voća Ili kao lepršave čipkaste haljine djevojaka Između lijepih oblina brežuljaka vijugala je rijeka Sutla Dolinom Sutle prolazio je veseli mali vlak, a mi smo na vrhu brijega uživali u grožđu, okruženi nasmijanim mirisnim vinogradima |
07.06.2009., nedjelja
ljekovite biljke
|
Tko ima najviše važnih informacija ima i najviše uspjeha LJEKOVITE BILJKE Matičnjak (melisa, pčelinja metvica,pčelinjak, pčelinja ljubica,”melissa officinalis”) pomaže liječenju srca(“angine pektoris”) pomaže kod grčeva, smiruje živce, glavobolju, nesanicu, protiv nervoze, protiv stresa Metvica (paprena metvica, nana, menta, ”mentha piperita”) pomaže kod nervoze, mučnine, loše probave, prehlade sinusa, bolova u mišićima Lavanda (“lavandula”,lavenda,levanda, despik) pomaže kod stresa , nervoze, visokog tlaka Stolisnik (hajdučka trava,sporiš, kunica,“achilea milefouum”) protiv prehlade, peludne groznice, alergije na prašinu, za zaustavljanje krvarenja, za varikozne vene, protiv visokog tlaka, pomaže probavi, dobar za cirkulaciju, za ženske bolesti, protiv crijevnih vjetrova, dobar za hemeroide, protiv bakterija u mokraćnom mjehuru Češnjak (bijeli luk,”alium sativum”) dobar za cirkulaciju, snižava tlak, čisti krv, dobar za srce, za živce, protiv prehlade, gripe, itd... Sljez bijeli(pitomi sljez, linja, dilj, “althaea oficinalis”), protiv kašlja, protiv žgaravice, kiseline u želucu, protiv čira na želucu (koristi se korijen i list) |