ready for training

U jednom filmu učitelj poučava mladog samuraja:
"Informacije i trening ne znače ništa,ako volja ne postoji!
Volja je sve! Volja da djeluješ!"

Stvar je prioriteta,ali ja se slažem da...

Tjelovježba u prirodi(ovo gore je shake ili voda:))...



O važnosti kretanja i tjelesne aktivnosti napisano je mnogo toga. ukratko: