skolioza

petak, 30.10.2009.

drage moje čitataljice i čitatelji,

nije me dugo bilo. opet sam se selila. Zapravo selila sam se u tekućoj godini već točno 4 puta (ne računam ljeto), a mislim da ću se seliti opet, pa sam blog zanemarila posve.

Samo da vam velim da mi je kičma ok. Odlazim na yogu jednom tjedno i plivam jednom ili dvaput tjedno. Dobro se osjećam, iako mi sad pomalo smeta činjenica što imam šipku koja mi ide uzduž cijele kralješnice, pa nisam baš fleksibilna. Neke vježbe na yogi naprosto ne mogu raditi.

Tijekom dana mi se često desi da primjetim da se pogrešno držim, pa se onda namiještam ili istežem. I svaki put kad se namjestim čujem kako nešto krcka u desnom ramenu, odnosno tamo gdje je grba bila/još uvijek djelomično je.

Često osjetim kako mi je desno rame kao prelomljeno: umjesto da ide prema desno, vrh ramena kao da se lomi i teži prema lijevom stopalu. I to kao da je tom desnom ramenu prirodni položaj. Umjesto da mu prirodni položaj bude da ide što više nadesno.

Isto tako moj desni kuk. Stalno mi išao naprijed i prema unutra. Umjesto da lijepo stoji tamo iza struka i da se otvori prema van - kao što to lijevi kuk prirodno radi.

Moram se malo svađat s tim svojim skeletom.

Kako ste vi? Tako mi je žao da sam izgubila sve vaše mailove na s_kolioza@yahoo mailu, jer se nisam logirala na njega dovoljno često. Ako se valjda ne ulogiraš unutar 4 mjeseca yahoo briše sve mailove. Zato vas molim da mi ponovo pišete ako niste dobili odgovor. Pokušat ću vam odgovoriti na osnovi onog što sam sama prošla sa svojom skoliozom, ali zapamtite, ja nisam liječnica. :)

Budite mi veselo! Uzmite cijelo to iskustvo sa skoliozom kao nešto što će vas učiniti boljima :D
Puno vas pozdravlja, Ivana
- 11:11 - Komentari (10) - Isprintaj - #