Skinny. Thin. Bones
petak, 17.07.2009.
Day 9 - What worries me most
 Cure moje najdraže, ja ne znam šta da radim. Trebam vašu pomoć. Dosta dobro mi ide s ovim načinom prehrane i vježbanja, barem je išlo dobro prethodnih 8 dana. I uvjerena sam da bi tako mogla do kraja 60. dana. Zapravo, poprilično sam sigurna da bi mogla. Jer ipak, već sam došla tako daleko. Ali nešto me brine. Bojim se da na kraju tog 60. dana neću imati tijelo kakvo želim. Kod mene se relativno brzo skidaju kile, i ne treba baš previše vremena da bi vidno smršavila, ali se bojim da ne nabijem mišiće. Ipak već 8 dana trčim svaki dan. I sve je to super - ja se osjećam odlično nakon trčanja, promjene već vidim i sada. Ali ja ne želim mišiće, ne želim mišićave listove, ne želim mišićave noge. Naravno, pod tim 'mišićavo' ne mislim nabildano.   Ja želim tanke nožice, kao ove na slikama od Nicole Richie. Tanke nožice, sa sitnim jedva vidljivim listovima na nogama, s tankim ručicama. Nema tu mišića od trčanja i vježbanja. Čini mi se kao rezultat izgladnjivanja. U zadnje vrijeme stekla sam dosta samokontrole i vjerujem da bi i mogla biti nekoliko dana samo na tekućini. Ali me strah jedne stvari - kože. Ako već želim dosta vidno smršaviti, bojim se da će mi visiti koža :/ Nemam puno sala na tijelu, samo na nekim mjestima ga ima minimalno. Ali me svejedno strah. Ipak želim biti kost i koža. A to ne mogu biti ako vježbam svaki dan i nabijam si mišićnu masu.  I... Što sad? Da i dalje nastavim ovim režimom kao do sad, ali da postoji rizik da do kraja 60. dana neću biti kost i koža? Ili da počnem sa maksimalnim smanjivanjem unosa hrane i smanjim vježbanje, ali da postoji rizik da mi koža izgleda grozno? Što biste VI napravile? |
- 23:07 - Komentari (4) - Isprintaj - #
Veljača 2010 (1) Siječanj 2010 (4) Kolovoz 2009 (5) Srpanj 2009 (24) Dnevnik.hr |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  - The difference between want and need is self control. - I don't take the first little bite; I don't begin. I have no problem. - Don't give up what you want most for what you want at the moment. - That food looks good. But I will look better. - Of course it's hard. If it was easy then everybody would do it. It's the hard that makes it great. |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
