Skinny. Thin. Bones
nedjelja, 12.07.2009.
Day 4 - It's gonna take time, a whole lot of precious time
 Jučer je sve prošlo u redu, osim ručka jedino sam još navečer pojela jednu malu breskvu, jer sam imala osjećaj da mi je organizmu potrebno voća. Tako da, nemam grižnju savjesti zbog toga. Odmah sam se osjećala bolje nakon te breskve, osvježila me i 'smirila'. Počeo je evo 4. dan, za razliku od jučer, danas sam se probudila u 9 i od onda sam pojela samo pola rajčice. Polako uz taj jedan obrok ubacujem neku manju voćku ili neko povrće, ne smijem si dopustit da to preraste u nešto više. Da, znam da većina voća i povrća ne deblja, ali svejedno. Ako sam si zacrtala da ću jesti samo doručak ili samo pola ručka, onda ima da se toga i pridržavam. Ali eto, svejedno sam jučerašnji dan brojala kao 'uspješno završen' (u boxu  ), jer sam zadovoljna tim danom, nisam imala nikakav binge, tu jednu breskvu ne računam kao binge. Kao što ni ove pola rajčice što sam pojela danas ne računam kao nešta negativno. Iznenadila sam samu sebe u prethodna 3 dana. Nisam nikad imala takvu 'samokontrolu', čak mi se čini da je predobro da bi još moglo trajati. Naravno, potrudit ću se da ne zabrljam sad kad sam već došla do 4. dana. Ali... Nikad ne znate. Iznenadilo me i to što trčim svaki dan. Vježbanje kod kuće nisam ni radila, odnosno trbušnjake, čučnjeve i sve ono što inače radim kad vježbam kod kuće. Sve sam zamijenila trčanjem i brzim hodanjem. Da, znam da bi bilo bolje da uz to i vježbam kod kuće, ali brzo odustanem kad sama kod kuće vježbam. Lakše mi je vani istrčat se, ili u teretani biti par sati. Nisam bila dugo u teretani, preko ljeta najčešće trčim jer je uvijek dobro vrijeme, a u teretani ionako najviše vremena provedem na stazi za trčanje ili biciklu tako da mi na isto dođe. Samo što sam sad na svježem zraku umjesto što se gušim u teretani.  Kao što sam napisala u boxu, jedan od razloga zašto ne želim odustati od ovoga su i drugi ljudi. E, pa mogu reći da mi je to postala najveća thinspiracija u zadnje vrijeme. Jednostavno jedva čekam taj dan kad ću na jesen, prvi dan škole ući u razred (jbt, već sam 4., prebrzo vrijeme prolazi), i kad ću se obući savršeno. Usku košuljicu, i xs skinny jeans, i kad će sve one ljubomorne cure gledati otvorenih usta u nevjerici, i kad ću čuti glasove iza sebe 'omg kako je smršavila. kako je to uspjela?'. Naravno da to ne radim samo zbog njih, ali mi je to kao što rekoh trenutna thinspiracija, i vjerujem da je to razlog zašto ne odustajem, zašto se ne događa binge i zašto toliko vježbam. A koja je vaša najveća thinspiracija? |
- 14:09 - Komentari (9) - Isprintaj - #
Veljača 2010 (1) Siječanj 2010 (4) Kolovoz 2009 (5) Srpanj 2009 (24) Dnevnik.hr |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  - The difference between want and need is self control. - I don't take the first little bite; I don't begin. I have no problem. - Don't give up what you want most for what you want at the moment. - That food looks good. But I will look better. - Of course it's hard. If it was easy then everybody would do it. It's the hard that makes it great. |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
