minus40kg - kalorijski restoran

* Junetina, saft i makaroni ... 450 kcal

20240528-154841

10 dag lažne juneće pisanice ... 130
5 dag integralne tjestenine ... 180
5 dag safta od luka, rajčice, ... 50
0,1 dl maslinovog ulja ... 90
sol, papar, lovor, Vegeta, ...

- meso naglo zapeci na ulju
- dodaj sastojke safta i dinstaj
- podlij vodom po potrebi
- serviraj uz makarone

E sad, u raznim kulinarskim emisijama bilo bi podlijevanje temeljcem, ali ja nemam vremena i volje za tako nešto. Radije ću u vodu dodati Vegetu, ma što o njoj mislili oni koji imaju vremena, , meni je više svejedno. Štoviše, i meso ću prije napraviti u express loncu nego krčkati i miješati tko zna koliko dugo. Ono što mi olakšava dušu je to što vidim da i starije domaćice vole prečace, pa će za saft koristiti ajvar ili što god im je zgodno. Završno, ovo je vrlo ukusan obrok, prihvatljivih kalorija i sasvim korektne gastro kvalitete.


29.05.2024.
komentiraj (4)


<< Arhiva >>