10 dag svježeg kravljeg sira ... 100
5 dag tjestenine od slanutka ... 160
20 dag tikvica ... 40
0,1 dl maslinovog ulja ... 90
sol, Curry, ...
- tikvice nareži i posoli, ocijedi
- dinstaj na maslinovom ulju, začini
- umiješaj kuhanu tjesteninu i svježi sir
Ovako izgleda zdravi obrok, ali bez šminke.