minus40kg - kalorijski restoran

* Piletina, batat, brokula, mrkva, ... 470 kcal



10 dag filea pilećih prsa ... 110
15 dag batata ... 140
20 dag laganog povrća ... 70
2 dag maslaca ... 150
sol, papar, peršin, ...

- na malo maslaca isprži meso
- dodaj povrće, prelij vodom
- kuhaj sve koliko već treba

Moja omiljena šablona ;)


09.02.2023.
komentiraj (7)


<< Arhiva >>