minus40kg - kalorijski restoran

* Junetina, riža, mahune ... 440 kcal


10 dag junećeg buta ... 130
5 dag integralne riže ... 180
20 dag mahuna ... 40
0,1 dl bučinog ulja ... 90
sol, papar, Vegeta, aceto balsamico

- skuhaj rižu i meso u ekspres loncu
- kuhaj mahune 10 min., ohladi
- serviraj kao hladnu salatu

Prije salate bude i fina juha, na samoj granici ragua ;)
Možda ne djeluje lagano kao neka druga jela,
ali zapravo se sve baš lijepo raskuha,
pa mi uopće ne sjeda teško.


27.07.2021.


<< Arhiva >>

web

kalorijske tablice


jela: 60