minus40kg - kalorijski restoran

* Jaja, pecivo i mladi luk ... 410 kcal


10 dag jaja - 2 kom. (150)
5 dag integralnog peciva sa sjemenkama (130)
10 dag mladog luka (40)
1 dag svinjske masti (90)
sol

- lagano dinstaj mladi luk, posoli
- dodaj umućena i posoljena jaja
- serviraj uz integralno pecivo

Večera, nakon posla, ... jednostavnost je tako privlačna ;)

10 dag mladog luka i nije tako malo, pa dio može ostati kao svjež za sa strane.
Naravno, može se raditi s običnim lukom, ili gljivama, ili ...
Mast je prijedlog, ulje standard, i tako to.
Sve je u šabloni i varijacijama.


22.07.2021.
komentiraj (12)


<< Arhiva >>