minus40kg - kalorijski restoran

* Tuna, makaroni i patlidžani ... 430 kcal


10 dag odreska tune (110)
5 dag integralnih makarona (180)
15 dag patlidžana (30)
0,5 dl vrhnja za kuhanje, 20% m.m. (110)
sol, papar, peršin

- dinstaj ribu i patlidžane na malo ulja iz spreja
- umiješaj kuhanu tjesteninu i vrhnje, začini

Krajnje jednostavno i izuzetno ukusno ;)

S dobrim suđem se može kuhati gotovo potpuno bez masnoće.
Par špriceva iz spreja sasvim je dovoljno.
To je apsolutno izvrsno.


09.07.2021.
komentiraj (6)


<< Arhiva >>