minus40kg - kalorijski restoran

* Srdele, kruh i paprika ... 340 kcal



10 dag srdela ... 120
5 dag kruha ... 110
10 dag kisele paprike ... 20
0,1 dl ulja ... 90
papar, list peršina

- otvori konzervu ribica i teglicu paprika
- serviraj uz kruh, sve malo začini
* ulje iz konzerve ocijedi

Gdje uloviti 10 dag srdela, jedino u konzervi ;)


P.S.
Ovo nije obrok od petka, nego od neki dan,
u međuvremenu je bio i oslić ala bakalar,
danas idu dimljeni fileti skuše, dakle,
jedem ribu svako malo, a kada ovo ludilo prođe
jest ću je i češće i to ne samo konzerviranu ili onu zaleđenu.


08.05.2020.
komentiraj (7)


<< Arhiva >>