po putu i azimutu https://blog.dnevnik.hr/mcind

srijeda, 07.12.2016.

Planinarski tečajevi

----- --- --- --- --- --- --- --- --- ------

Sve više ljudi posjećuje planine, a među njima ima i nedovoljno pripremljenih. Često nastradaju turisti koji se od mora žele popeti na planinu a nemaju odgovarajuću opremu , pa ni dovoljno vode i hrane. Zimi se treba još bolje pripremiti jer je u planini puno hladnije i dublji snijeg. Najčešće se nesreće događaju kod poskliznuća na zaleđenoj padini, kao što su pred skoro deset godina nastradala trojica planinara pri usponu na Sveto Brdoo na Velebitu. Znam nekoliko planinara koji su se skoro smrzli , jednome su morali odrezati prste na rukama i nogama.

Kod niskih temperatura ne bi trebalo koristiti alkoholna pića jer alkohol slabi i pothlađuje organizam, a to je objašnjeno na ovoj stranici od "Pliva Zdravlje":
Alkohol u organizmu uzrokuje širenja krvnih žila, a krv pojačano struji na površinu tijela i trenutačno pobuđuje ugodan osjećaj topline. Upravo se tim širenjem krvnih žila povećava gubitak tjelesne temperature i količine topline. Stoga treba zapamtiti da alkohol ne zagrijava, nego, štoviše, sprječava djelovanje bitnih zaštitnih mehanizama u organizmu koji se odupiru gubitku tjelesne topline. Normalna reakcija organizma na hladnoću jest: stezanje krvnih žila i time smanjivanje "dodira" unutrašnjosti organizma i vanjske površine (kože).

Neki Penjački čvorovi i osiguranja .

Hrvatska gorska služba spašavanja (HGSS) dobrovoljna je služba javnog karaktera koja je osnovana 1950. godine. Njeni osnovni zadaci su spašavanje i pružanje prve pomoći unesrećenima na nepristupačnim područjima udaljenim od prometnica, prvenstveno u planinama, stijenama i speleološkim objektima gdje treba primijeniti posebno stručno znanje i upotrijebiti tehničku opremu za spašavanje, zatim sprečavanje nesreća u planinama, te zaštita planinske flore i faune, prirodnih rijetkosti, planinarskih kao i ostalih javnih objekata u planinama.
Danas Gorska služba spašavanja okuplja oko 400 spašavatelja i pripravnika raspoređenih u 15 stanica: Požega, Varaždin, Zagreb, Samobor, Karlovac, Ogulin, Delnice, Pula, Rijeka, Gospić, Šibenik, Zadar, Split, Makarska i Dubrovnik.
Gorski spašavatelji tijekom najmanje dvije godine pripravničkog staža, završenog zimskog, ljetnog i speleološkog tečaja, te položenog ispita osposobljeni su za spašavanje i rad u službi. Svoje znanje i sposobnosti usavršavaju tijekom redovitih vježbi spašavanja, kao i brojnih dežurstava i intervencija.


Prisjetio sam se tečaja za planinarske vodiče i alpinističkog zimskog tečaja pred dosta godina, vjerojatno će mi nešto od toga trebati ove zime.
Fotke nisu dobre jer su presnimljene, ali se može raspoznati. Ovdje smo na usponu za Snježnik (1506 m).


Uspon na Snježnik strmim kuloarom iz doline Lazac pod Risnjakom u Gorskom Kotaru, ovdje koristimo dereze i cepin.


Na tečaju za vodiče bili smo smješteni u Olimpijskom centru Bjelolasica koji više nije u funkciji jer je središnji objekt izgorio 2011. g. i ne obnavlja se. Ovdje vježbamo spuštanje po stijeni sa vrha Bijelih Stijena.


Nadam se da se ova stijena neće nazvati po meni!


Osigurava se jednim konopom koji polako spušta instruktor i drugim sam pomoću prusika.


Neki detalji iz Bijelih Stijena.




Prije napora paše mi nešto kao ovaj rižoto, a tokom hodanja dobro dođe čokolada, energetske pločice ili gel, uz čaj iz termosice.




Ovdje se može naći snijega i ljeti.




Fotke za povećati: Tornjevi u Veloj Dragi na Učki koje smo penjali na ljetnom penjačkom tečaju (Svijeća, Comici toranj, Rukavica...) i Snježnik na diapozitivu.


DODATAK:

Visoka i tanka stijena "Svijeća" na koju sam se jednom popeo.

07.12.2016. u 16:45 • 26 KomentaraPrint#^

<< Arhiva >>

Creative Commons License
Ovaj blog je ustupljen pod Creative Commons licencom Imenovanje-Dijeli pod istim uvjetima.

< prosinac, 2016 >
P U S Č P S N
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  

Opis bloga

Planinarenje, orijentacijsko trčanje, treking, rekreacija.

Najave događanja:






Planinska ruža-pada li latica na šum vodopada (Matsuo Bashō)













Linkovi

blog.hr
Novi list
national geographic
drugi sportovi
adnatura
prijatelji životinja
slike planina

picoki
BJ-orienteering
HPS
PD Kamenjak
Rijeka uživo
slike razne
za školu

blogeri:
gugi
švabica
pjesma
erika
duliba
melez
borivoj
indigodjeca
Jade
mimoza
mrvicak
miško
borut
mladen
sumarKA
priče iz planine
vinci
>dražeN
builderica
rusalka
fanny
morska zvijezda
umorno oko
brod u boci
vitae
safiris
smiling cricket
mendula
Lion Queen
luki_2
pegica
Dinaja
planik
gustirna
kulerica
cookandplay
Zvonka
geodet
rumba
jelen
čuvarica
enigmatika
Demetra
...garancije
Dinaja
meca
Domenico
nisan El D...
dnevnikJR
Leptirica
vještica
kamena
čarapa
maithreya
zajednički blog













Arhiva

2005

siječanj-06
veljača 2006
ožujak 2006
travanj 2006
svibanj 2006
lipanj 2006
srpanj 2006
kolovoz 2006
rujan 2006
listopad 2006
studeni-06
prosinac 2006

siječanj-07
veljača 2007
ožujak 2007
travanj 2007
svibanj-07
lipanj 2007
srpanj 2007
kolovoz 2007
rujan 2007
listopad 2007
studeni-07
prosinac 2007

siječanj-08
veljača 2008
ožujak 2008
travanj 2008
svibanj-08
lipanj 2008
srpanj 2008
kolovoz 2008
rujan 2008
listopad 2008
studeni-08
prosinac 2008

siječanj-09
veljača 2009
ožujak 2009
travanj 2009
svibanj-09
lipanj 2009
srpanj 2009
kolovoz 2009
rujan 2009
listopad 2009
studeni-09
prosinac 2009

siječanj-10
veljaca 2010
ozujak 2010
travanj 2010
svibanj 2010
lipanj 2010
srpanj-10
kolovoz 2010
rujan 2010
listopad 2010
studeni-10
prosinac 2010

siječanj-11
veljaca 2011
ozujak 2011
travanj 2011
svibanj-11
lipanj 2011
srpanj 2011
kolovoz 2011
rujan-11
listopad 2011
studeni 2011
studeni-11
prosinac 2011

siječanj-12
veljača 2012
ožujak 2012
travanj 2012
svibanj-12
lipanj 2012
srpanj 2012
kolovoz 2012
rujan 2012
listopad 2012
studeni-12
prosinac-12

siječanj-13
veljača-13
ožujak-13
travanj-13
svibanj 2013
lipanj 2013
srpanj-07
kolovoz 2013
rujan 2013
listopad 2013
studeni-13
prosinac 2013

siječanj-14
veljaca 2014
ozujak 2014
travanj 2014
svibanj-05
lipanj 2014
srpanj 2014
kolovoz 2014
rujan 2014
listopad 2014
studeni-14
prosinac 2014

siječanj-15
veljača-15
ožujak 2015
travanj 2015
svibanj 2015
lipanj-15
srpanj-15
kolovoz-15
rujan 2015
listopad 2015
studeni-15
prosinac 2015

siječanj-16
veljača 2016
ožujak 2016
travanj 2016
svibanj-16
lipanj-16
srpanj-16
kolovoz-16
rujan-16
listopad-16
studeni-16
prosinac-16

siječanj-17
veljača-17
ožujak-17
travanj-17
svibanj-17
lipanj-17
srpanj-17
kolovoz-17
rujan-17
listopad-17
studeni-17
prosinac-17

siječanj-18
veljača-18
ožujak-18
travanj-18
svibanj-18
lipanj-18
srpanj-18
kolovoz-18
rujan-18
listopad-18
studeni-18
prosinac-18

siječanj-19
veljača-19
ožujak-19
travanj-19
svibanj-19
lipanj-19
srpanj-19
kolovoz-19
rujan-19