ja nemrem baš trčat, malo sam si pretežak za godište i stanje zglobova, al zato hodam, bar kad me ne boli peta :) hodam, 5, 8, 12, najviše 15, i šta da kažem, čovjek se osjeća bolje, sve mu je lakše, i nekako je poletniji
zato ljudi šetajte, hodajte, trčite, koliko god možete, bolje je od normabela :)))
susjeda imaš moju punu podršku, i navijam za tebe naravno :))
06.02.2019. (16:31)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Dok se @freš izvlači na godište i zglobove ja trčim! :) Dobra je to droga! :)) Znam čovjeka stvarno pretilog blizu 50g i trči. Naravno ne redovito, a uredno se hrani prekomjerno tako da kile gore dolje!
Treba razbiti taj mit o godinama, kilama i zglobovima! :))) Ljenčine, e to. Treba se oznojiti, srce udara pa ti se povraća, a šteta onoga što si pojeo ! ;) :))))
06.02.2019. (17:06)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Nemam pojma šta je bio sam zamrzava pa mi se popravilo, ali nikako da skroz prođe, sijalico meni je osobni trener, doktor kineziologije, jedan od najpoznatijih stručnjaka, zabranio da trčim, ali eto da san tebe prije upozna sve bi bilo drugovačije
06.02.2019. (17:31)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Ajme Freckles, kreni...3 2 1...k r e n i... Lokacija ti je Osijek il tu negdje...jedva čekam 21km u Osijeku... najjača stvar...samo kreni...malo po malo Hvala za komentar
06.02.2019. (19:39)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
neukrotivacarolija
pekmez od jagode...domaći
06.02.2019. (16:05) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
FreshCaYg
ja nemrem baš trčat, malo sam si pretežak za godište i stanje zglobova, al zato hodam, bar kad me ne boli peta :)
hodam, 5, 8, 12, najviše 15, i šta da kažem, čovjek se osjeća bolje, sve mu je lakše, i nekako je poletniji
zato ljudi šetajte, hodajte, trčite, koliko god možete, bolje je od normabela :)))
susjeda imaš moju punu podršku, i navijam za tebe naravno :))
06.02.2019. (16:31) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Sialia
Dok se @freš izvlači na godište i zglobove ja trčim! :)
Dobra je to droga! :))
Znam čovjeka stvarno pretilog blizu 50g i trči. Naravno ne redovito, a uredno se hrani prekomjerno tako da kile gore dolje!
Treba razbiti taj mit o godinama, kilama i zglobovima! :)))
Ljenčine, e to. Treba se oznojiti, srce udara pa ti se povraća, a šteta onoga što si pojeo ! ;)
:))))
06.02.2019. (17:06) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
neukrotivacarolija
Jel pričamo o minutama????
peta...trn u peti???
zvijezda u oku...ovaj pardon Dalmacija u tvom oku :)
06.02.2019. (17:20) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
neukrotivacarolija
Evo netko kuzi drogu trcanja... wohooo... pozdravljam jako...tenke na noge i udri...
06.02.2019. (17:21) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
FreshCaYg
Ne pričamo o kilometrima :))
Nemam pojma šta je bio sam zamrzava pa mi se popravilo, ali nikako da skroz prođe, sijalico meni je osobni trener, doktor kineziologije, jedan od najpoznatijih stručnjaka, zabranio da trčim, ali eto da san tebe prije upozna sve bi bilo drugovačije
06.02.2019. (17:31) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Freckles
Planiram krenuti, već mjesecima, ali nikako da se pokrenem.. možda ću uskoro..
Super post! :D
06.02.2019. (18:30) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
neukrotivacarolija
Ajme Freckles, kreni...3 2 1...k r e n i...
Lokacija ti je Osijek il tu negdje...jedva čekam 21km u Osijeku... najjača stvar...samo kreni...malo po malo
Hvala za komentar
06.02.2019. (19:39) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
neukrotivacarolija
freš, mozes ti to...dan po dan...
Ak je Dinamo u proljeću onda ti mozeš 365 dana po 30min dnevno...moras
06.02.2019. (19:48) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
FreshCaYg
Šta ja mogu, okani me se manita ženo :)))
06.02.2019. (20:18) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Sarah
Ma i brzo hodanje po Branimirovoj u rano jutro, dvaput tjedno pilates i bar dvaput tjedno sex..čist je okej;-))) :-*
06.02.2019. (23:21) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
neukrotivacarolija
tak je... nabadanje u svim aspektima pozdravljam :)
07.02.2019. (00:04) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
FreshCaYg
Di si ti Sarah be cili dan te ogovaramo :))
07.02.2019. (00:14) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Sarah
@ a imala sam dejt:-))
07.02.2019. (11:04) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...