zdrava!!!!!!!!
oprostite sto se nisam dugo javljala ali sam bila u totalnoj depresiji,ali sad sam napokon zdrava!!!!!
sada se napokon mogu posvetiti svom cilju!
SKIDAJ KILE:
svaki dan vjezbati
puno vode
0 hrane koja deblja
0 depresije i tuge
0 mie
brojanje kalorija
nadam se da cu uspjeti ali jos nemam hrabrosti stati na vagu!
nista novo
hvala vam puno na komentarima!
kod mene nista novo...mama me tovi...izbjegavam vagu u sirokom luku...i osjecam se ovako:
nova odluka
procitala sam vase komentare i puno vam hvala sto se brinete za mene!To me stvarno dirnulo,
i zato sam donjela novu odluku!
ozdravit cu!!!necu rigati i upropastiti i ovo malo zdravlja sto sam ga uspjela sakupiti nakon onoga sto sam si napravila...pa zdrava cu brze skinuti kile jer cu moci i trcati i izlaziti i vjezbati...
Razmisljati cu pozitivno!!!
necu si dopustiti da padnem u toliku depresiju da opet zavrsim u bolnici,ja mogu smrsaviti i ja to hocu,ali ne zelim biti vise toliko nesretna i prezderavati se zbog toga...ja to necu vise raditi!!!!hocu biti zdrava,sretna ,lijepa i mrsavaa!!!!!!!!!!
molim vas cure recite je li to dobra ideja,ili ne smijem dopustiti da opet postanem prase debelo ruzno...da li da malo usporim ili da pod hitno pocnem gubiti kile jer ljeto je blizu...cure molim vas ja vam vjerujem ali vise ne znam da la da vjerujem sebi sto da radim help pliz!!!
kissiciiiisvima
hvala vam na podrsci
procitala sam vase komentare,i stvarno mi je drago sto me podrzavate i stomi pomazete da budem sretna i zadovoljna sa sobom!!!puno vam hvala,trebat ce mi i dalje vasa pomoc kao sto i vidite dolje...pusa volim vas!
lose vijesti
bas sam mislila da imam sve pod kontrolom i da cu napokon imati tijelo i tezinu kakvu zelim,kad se dogodilo nesto tako strasno i ponizavajuce da sam sad stvarno u depri
vec tjedan dana imam visoku temperaturu i mislila sam da je to gripa(sad je to u điru)ali nikako ne prestaje pa me mama natjerala da odem doktoru.upravo sam sam vratila iz bolnice gdje mi je doktor dijagnosticirao virusnu upalu pluca!Kako je to virusna bolest antibiotici ne pomazu puno nego treba razviti jak imunitet,a za razviti visok imunitet treba jako puno
JESTI :(((((.Doktor me natjerao da stanem na vagu i vaga je pokazala...51,6 kg!ja sam se zgrozila kak sam se udebljala(kako sam u tjedan dana uspjela toliko se udebljati a nista ne jedem)
,dok su doktor i moja mama gledali u vagu istim izrazom lica kao i ja
.Doktor je rekao mojoj mami da moram sto prije dobiti barem 4 kg 
jer sam "premrsava ,gotovo pothranjena".jos ne mogu vjerovati.Mama je vec napravila plan o 5 obilnih obroka na dan,puno mesa,krumpira,povrca,juha,kruha,salama,sira...svega sto izbjegavam!
sto cu sada kad me mama tako pomno motri,prati svaki moj zalogaj?
kako cu sad doseci svoj cilj,svoju idealnu tezinu?
kako cu skinuti sve te kilograme, sto dobijem, nakon sto prebolim tu upalu pluca,i kad me mama napokon prestane nadzirati?
help..molim vas,sto cu sad?
TREBA MI PODRSKA
iako mi je to jako tesko priznati-DA,JA SAM ANA!
procitali ste moju pricu i blisko iskustvo sa bolesti anoreksijom ->
ja imam: 164cm
48kg
iako vise nisam onako mrsava kao sto sam bila prije(36kg!!!)ja u ogledalu nekad vidim odvratnu,debelu,salastu,punu celulita,poremecenu glupacu koja ne zavrjeđuje zivjeti.zasto?jesam li stvarno tako debela,ruzna i glupa;sve manje jedem i nikako ne zelim vratiti sve kilograme!zelim biti mrsava,prekrasna i da mi se svi dive ali se bojim da cu izgubiti realnu sliku o sebi i da cu pretjerati u mrsavljenju!
Zato sam smislila plan koji ce,nadam se,upaliti:
Do 20.04-imat cu45 kg
vjezbat cu svaki dan,piti vodu,necu posustati pred kolacima tortama i slatkisima!!!Ali moram vas zamoliti za vasu pomoc da me upozorite ako postanem opet bolesna i anoreksicna,i morate mi pomoci da vise ne koristim miu!zelim biti mrsava,mrsava,mrsava,mrsava,zgodna,zgodna,zgodna,zgodna! sada mi je uzor jessica alba ali nikako na mogu naci njene kile i slicno...
MOLIM VAS,ISKUSNE ANE,DA MI POMOGNETE DA BUDEM LIJEPA I ZGODNA DA ME SVI VOLE,JER NECU VISE TRPJETI DEBLJINU KOJU SAM MORALA TRPJETI! PRIJE GODINU DANA IMALA SAM 160cm I 58kg-UZAAAAAAS,ODVRATNO DEBELO,RUZNO
NE ZELI VISE NIKADA VRATITI TE KILOGRAME,MOLIM VAS POMOZITE MI I PREPORUCITE STO DA RADIM-VOLIM VAS SAVE I UZ VAS SAM AKO VI TREBATE POMOC! PUSA
pozor sve ane i mie
Drage ane i mie!
Znam da je vama dosta prodika i beskorisnih savjeta i ja vam obecajem da vam necu to govoriti ali molim vas samo me saslusajte
Ja imam puno prijateljica koje su nezadovoljne svojim tijelom i koje silno zele smrsaviti a ne treba im pa sam uvijek uz njih kao sto cu biti uz vas!
Molim va ,ja vam zelim pomoci zato barem razmiclite o ovom sto cu vam reci!
#1
postavite si realan cilj!nemojte se zvaravati kao npr"imam 160 cm i izgledat cu savrseno sa 35 kg!" necete.postavite si cilj ALI kada ga postignete,u ogledalu nemojte vidjeti istu onu predebelu glupacu,morate vidjeti prekrasnu samopouzdanu curu koja je NAPOKON ostvarila svoj cilj i koja voli svoje novo lijepo tijelo!!!uzivajte u njemu!
#2
Nemojte se svađatis roditeljima oko hrane,oni se brinu za vas i zele vam dobro-vi to znate i morate prihvataiti!
#3
nemojte se uspoređivati s krasoticama na naslovnicama i posterima u ok-u, bravu,teenu itd.One nisu stvarne.lijepe su ali nisu sretne.Dok ih gledate kako su divne krasne i mrsave,sigurno ne mislite o njima kao o odvratnim debelim prasicama,vi mislite da su predivne ali one o sebi tako ne misle.One se isto smatraju ruznima i debelima iako svi misle da su lijepe.tako i za vas.Vi vjerojatno mislite da ste ruzne i debele,a ima sigurno puno cura koje su na Vas ljubomorne!!!namojte se podcjenjivati.
#4
NEMOJTE JESTI KOLACE,COKOLADE,BONBONE,SLADOLEDE i ostale stvari koje puno debljaju ili masne namirnice jedite zdravo-juhe,povrce,voce,rižu,jogurte,cijetne proizvode...
ako to budete jele mrsavit cete ali necete biti bolesne i blijede
,iscrpljene itd.budite zdrave i ako to toliko zelite-mrsave
i puno pijte vode,a ne sokove pune secera
#5
vjezbajte jer koliko god mrsave ili premrsave vi bile bez vijezbe necete se osijecati dobro i lijepo,nego mlohavo,mekano,salasto...vjezbajte!
i zadnje,najvaznije ja sam uz vas i pomoci cu vam ako ikako mogu,znajte da vas volim i mozete mi vijerovati
napokon proljece
vjerujem da smo svi jedva docekali proljece,pa tako i ja.ali kako uzivati u proljecu dok su sad i profesori se probudili i poceli mahnito pisati ispite i ispitivati.ima li tko ideju?
