bogatstvo ,sreca i zdravlje

KAKO SACUVATI ZDRAVE OCl i DOBAR VID
Jedan dan jesti 250 g naribane mrkve zaslađene medom ili šećerom, a drugi dan 250 g medom zaslađenih naribanih kiselih jabuka. U gojaznih osoba to im može zamijeniti jedan obrok.
Preporuča se, također, piti umjereno pripremljen čaj od mješavine jednakih količina trava:
korijena konjogriza
vica
listova matičnjaka
cvjetova i listova kantarije ženske
Piti nezaslađen čaj 3 puta dnevno po 1/2 dcl prije i poslije jela.
Manje čitati, više šetati na čistom zraku, šumama i livadama, gledajući u zelenilo.
KAKO POBOLJSATI SLAB VID
Sastav čaja:
40 g cvjetova kunice
40 g cvjetova domaće ruže (penjačice)
20 g listova i cvjetova ružmarina
20 g listova maline
Pripremanje i primjena čaja:
Trave jako usitniti i smiješati. U 1 litru proključale vode staviti 10 g mješavine trava i kuhati poklopljeno 1 1/2 minutu. Ohladiti poklopljeno i procijediti u bocu. Piti svakih 1 sat po 1/2 dcl s time da se dnevno popije 5 dcl.
Jedan dan jesti 150 g svježe naribane mrkve, a drugi dan 3 jušne žlice medom zaslađenog svježeg soka iz naribane mrkve. Postupati po uputi dok traje liječenje.
Ne čitati uz umjetno osvjetljenje i ne gledati dugo televiziju. Izbjegavati rad na propuhu i u prašnjavim prostorijama.