Kako jesti VOĆE?
Zanimljive informacije Dr OZ-a
Samo informativno!
Svi mislimo da jesti voće znači samo kupiti voće, nasjeći ga na kriške i staviti u usta.
To nije tako jednostavno.
Važno je znati kako i kada jesti voće.
Koji je ispravan način jedenja voća?
NAJPRIJE TO ZNAČI DA VOĆE NE TREBA JESTI POSLIJE OBROKA!
VOĆE TREBA JESTI NA PRAZAN ŽELUDAC.
Jedenje voća igra glavnu ulogu u detoksifikaciji vašeg organizma, kojeg snabdjeva sa velikom količinom energije za mršavljenje i za druge životne aktivnosti.
PLODOVI VOĆA SU NAJVAŽNIJA HRANA.
Recimo pojedete dvije šnite kruha, a zatim komad voća. Komad voća je spreman proći ravno kroz želudac u crijeva, ali ga kruh sprečava u tome.
U međuvremenu, cijeli obrok se raspadne i fermentira i pretvara u kiselinu. Beznačajna količina voća dolazi u kontakt sa hranom u želucu, pospešuje probavu i sokove, pa cijela masa takve hrane počinje se kvariti.
Jedite voće na prazan želudac, i to prije obroka! Čuli ste kako se ljudi žale: Podrigujem se svaki put kada jedem lubenicu i kada pojedem durijan (Prim. Žarka.: plod neprijatnog mirisa sa drveta durijan na jugoistoku Azije). Pojedem li banane imam osjećaj da pod hitno moram na zahod, itd. To se neće dogoditi ako pojedete voće na prazan želudac. Voće pomiješano sa drugom hranom izaziva truljenje i proizvodi plinove. Dakle, vi se zato napuhavate!
To se ne događa sa nekim plodovima, kao što su napr. naranđe i limuni, jer su oni kiseli, pa u našem tijelu svo voće postaje alkalno, u skladu sa istraživanjem dr Herberta Šeltona, koji se bavio ovim problemima. Ako jedete voće na ispravan način, steći će te svu tajnu ljepote, dugoviječnosti, zdravlja, energije, sreće i normalnu težinu.
Ako hoćete piti voćni sok - pijte samo sok od sviježeg voća, a ne koncentrat sokova iz konzervi. Nemojte piti prigrijan sok. Nemojte jesti ni kuhano voće, jer tada ne dobivate njegove hranjive tvari. Kuhanjem uništavate sve vitamine.
Jedenje cijelog ploda je bolje nego pijenje soka. Ako želite piti voćni sok, pijte ga sporo - gutljaj po gutljaj, jer morate ga pomješati sa slinom prije gutanja. Svakog 3-eg dana možete jesti voće kako bi brzo očistili svoje tijelo od toksina. Ako 3 dana jedete samo voće i pijete voćni sok iznenadit ćete se i sami kad vam prijatelji kažu da izgledate sviježe!
KIVI: Mali ali moćni, dobar izvor kalija, magnezija, vitamina E i vlakana. Njegov sadržaj C vitamina je dvostruko veći od onog kod naranče!
JABUKA: prologira odlazak liječniku? Iako jabuka ima mali sadržaj vitamina C, ona je antioksidantna i flavonoidna (Prim. Žarka.: tj. sadrži grupu opganskih komponenti u kori plodova) i povećava aktivno djelovanje vitamina C, čime smanjuje rizik raka debelog crijeva, srčani i moždani udar.
JAGODA: Jagoda je zaštitno voće. Jagode spadaju među glavno voće, koje ima najveću antioksidantnu moć i štite organizam od nastanka raka, začepljenja krvnih žila, slobodnih radikala. U ovu grupu najkorisnijeg voća spada još Malina, Kupina, Borovnice i Trešnje.
Trešnje i Ananas najviše pomažu odklanjanju bola u stopalima zvanog „Giht” ili Gaut na Engleskom.
2 - 4 NARANČE svakodnevno vam mogu pomoći kao zaštita od prehlade, snižava kolesterol, sprečava i rastvara bubrežni kamen i smanjuje rizik raka na debelom crijevu.
LUBENICA: je najbolje piće za gašenje žeđi. Sastoji se od 92% vode, a puna je glutationa, koji pomaže i pojačava naš imuni sustav. Takođe je ključni izvor likopena, oksidanta u borbi protiv raka. U lubenicama se nalazi: vitamin C i kalij.
GUAVA I PAPAJA: Guava i papaja su šampioni po sadržaju vitamina C. Guava je takođe bogata vlaknima, koja pomažu u sprečavanju opstipacije (Prim. Žarka.: zatvorene stolice). Papaja je bogata karotinom i dobro deluje na vaš vid.
(Prim. Žarka.: GUAVA je veliki tropski crveni ili žuti jestivi plod kruškastog oblika sa američkog drveta guajava, koji ima crvenu ili žuto-zelenu ljusku sa ružičastim, bijelim ili žutim mesnatim tekom, koji se jede prešan ili pije/jede kao zgusnuti ili želatininasti voćni sok).
(Prim. Žarka.: PAPAYA ili PAWPAJA je veliki jestivi plod eliptičnog ili okruglog oblika sa zimzelenog tropskog drveta).
DINJA, (uz Maline itd) ima najviše antioksidanata koji preventiraju rak i čiste tijelo.
ČEŠNJAK je najzdraviji sa istim učinkom među povrćem.
Pijenje hladne vode nakon obroka = rak!
Možete li vjerovati? Hladna voda će očvrsnuti masne tvari koje ste upravo konzumirali, što će usporiti vrenje. Kada te 'naslage' reagiraju sa kiselinom, one će se razbiti i apsorbirati u crijevima brže nego čvrsta hrana i nataložit će se u crijevima. Vrlo brzo, pretvorit će se u masti i dovesti do raka. Najbolje je piti toplu juhu ili toplu vodu nakon obroka.
Ozbiljna napomena o srčanom udaru.
Žene trebaju znati da svi simptomi infarkta ne počinju s bolovima u lijevoj ruci. Budite svjesni intenzivnog bola u vilici. Ne morate prve bolove imati u grudima tokom srčanog udara. Mučnina i intenzivno znojenje takođe su zajednički simptomi. Šezdeset je posto ljudi koji su imali srčani udar u snu i nikad se nisu probudili. Bol u vilici može vas probuditi i iz čvrstog sna. Budite oprezni i svjesni toga.
Što više znamo, imamo bolje šanse preživjeti.
Jedan kardiolog je rekao da svako tko dobije ovaj tekst i pošalje ga na 10 adresa, može biti siguran da će spasiti bar jedan ljudski život.
To čak može biti i vaš život!
Upozorenje kupcima prehrambenih proizvoda
Poštovani građani, potrošači poljoprivrednih prehrambenih proizvoda, da bi sačuvali svoje zdravlje, budite oprezni kod proizvoda životinjskog porijekla uvezenih iz Kine. U naše trgovačke lance stižu proizvodi od kontaminiranih lešina (posebno piletine) koji su kemijski tretirani da bi bili privlačnog izgleda i jestivog okusa.
Zato, radije kupujte domaće proizvode koji su sigurniji!
Kako ćete znati da li proizvod dolazi iz Kine?
Prve 3 cifre bar koda proizvoda su kod države iz koje proizvod dolazi.
Primjer: svi kodovi koji počinju s 690, 691, 692 do 695 dolaze iz Kine.
Npr. broj 471 znači da proizvod dolazi s Tajvana.
Kodovi :
00 do 13 : USA i Kanada
30 do 37 : Francuska
40 do 44 : Njemačka
49 : Japan
50 : Velika Britanija
57 ~ : Danska
64 ~ : Finska
76 ~ : Švicarska i Liechtenstein
628 ~ : Saudijska Arabija
629 ~ : Arapski emirati
740 do 745 : Srednja Amerika
480 do 489 : Filipini
690, 691, 692 do 695: Kina
471 : Tajvan
Naše pravo je da budemo obaviješteni!
"Svepovoljne" biljke
Za ove biljke se smatra da povoljno djeluju na sve ostale biljke blizu sebe. Zbog toga su ove biljke dobrodošle u svakom vrtu.
Svaka od njih pomaže biljkama na svoj način:
•matičnjak - stvara povoljnu atmosferu za rast drugih biljaka i privlači pčele
•majorana - pozitivno djeluje na okolne biljke
•origano - pozitivno djeluje na okolne biljke
•kopriva - štiti okolne biljke od nametnika i bolesti, poboljšava njihov rast
•valerijana - poboljšava kvalitetu tla i štiti od bolesti
•kamilica - poboljšava kvalitetu tla
•maslačak - pomaže većini povrća, koristite ga u malim količinama
Ako želite da Vaše biljke budu snažne i zdrave, kod mješovite sadnje poštujte razmak između biljaka. Ostavite dovoljno mjesta - tako da biljke jedva dodiruju jedna drugu. To će omogućiti da kompatibilne biljke postanu pravi prijatelji!
Ne zaboravite i na kvalitetu tla. Danas skoro svaka poljoprivredna apoteka nudi eko gnojivo, koje će nahraniti Vaše biljke na prirodan i zdrav način.
Izvor: Alternativa za vas
Povodom Dana planeta Zemlje, Prijatelji životinja objavljuju film 'Zemljani' i poručuju građanima Hrvatske
PROMJENOM NAVIKA DO OČUVANJA PLANETA!
- Poziv na gledanje filma 'Zemljani', kratke ekološke upute, peticija za zabranu plastičnih vrećica
Ljudi su jedini odgovorni za uništavanje planeta Zemlje i imaju najveću moć da ga očuvaju. Promjena navika poput korištenja platnenih torbi te odvajanje otpada i recikliranje jednostavni su načini na koje svatko može pridonijeti očuvanju planeta.
Udruga Prijatelji životinja poziva građane Hrvatske da povodom Dana planete Zemlje pogledaju dokumentarni film o ekologiji i nenasilju nad životinjama 'Zemljani' (Earthlings), u režiji Shauna Monsona. Film je dobio mnoge nagrade na stranim festivalima (pobjednik San Diego Film Festivala 2005., pobjednik Boston International Film Festivala 2005., pobjednik Artivist Film Festivala 2005. itd.) i dojmljiv je dokument našeg odnosa prema životinjama i prirodi, u kojemu je kroz inteligentan i jednostavan pristup te naraciju Joaquina Phoenixa prikazana istina često skrivena običnom čovjeku. Film se može pogledati na YouTube kanalu Prijatelja životinja i web stranici www.prijatelji-zivotinja.hr.
Pored filma 'Zemljani', Prijatelji životinja pripremili su i kratke ekološke upute o načinima promjene vlastitih svakodnevnih navika kojima se aktivno djeluje na očuvanju planeta, a pozivaju i na potpisivanje peticije za zabranu plastičnih vrećica.
Prema izvještaju UN-a iz 2010., proizvodnja hrane životinjskog podrijetla odgovorna je za čak 19% ukupne emisije stakleničkih plinova, što je više od ukupnoga svjetskog prometa. Uzrok tome vrlo su visoke količine energije potrošene na proizvodnju umjetnoga gnojiva, sječu prašuma za pašnjake i uzgoj hrane za stoku, te velike količine metana proizvedenog iz balege stoke. Ugledne svjetske organizacije Greenpeace i World Watch Institute također pozivaju na promjenu prehrane kao najučinkovitije rješenje za smanjenje globalnog zatopljenja i zaštitu okoliša. Promjenom vlastitih prehrambenih navika izravno utječemo na smanjenje emisije metana i ugljičnog dioksida (CO2), sječu prašuma, uporabu pesticida, zagađenja zraka, vode i zemlje te smanjenje goleme potrošnje prirodnih resursa. Time ujedno obogaćujemo svoj jelovnik ukusnim i raznovrsnim namirnicama, čineći dobro sebi, životinjama i prirodi.
Korištenje plastičnih vrećica štetno je za prirodu i opterećuje Zemlju velikom količinom nepotrebnog otpada. Svake godine u svijetu se potroši preko 500 milijardi plastičnih vrećica, od kojih 99% završava u morima, oceanima, rijekama i jezerima, gdje ubijaju stotine tisuća životinja koje ih zamijene za hranu. Poticajno je da, kada bi ih svaki peti građanin Hrvatske prestao koristiti, sljedeća generacija zatekla bi u prirodi 199.588.499.000 manje plastičnih vrećica! Samo jedna platnena torba zamijeni i do 1000 plastičnih vrećica, a čovjek može uštedjeti i preko 22.000 plastičnih vrećica ako se odluči za ekološku alternativu. Stoga Prijatelji životinja pozivaju građane da koriste platnene torbe i da potpišu peticiju za zabranu plastičnih vrećica, čime se mogu spasiti tisuće životinja, sačuvati prirodni resursi i očuvati ekosustavi.
Također, svatko može lako utjecati na zaštitu prirode i okoliša odvajanjem i recikliranjem kućnog otpada, čime osigurava očuvanje prirode i prirodnih sirovina, smanjenje onečišćenosti zraka, vode i tla, štednju skupe i dragocjene energije i smanjenje deponijskog prostora.
Peticija za zabranu plastičnih vrećica, film ‘Zemljani’ i kratke ekološke upute mogu se naći na www.prijatelji-zivotinja.hr.
NAJBOLJE OBJAŠNJE AKTUALNE KRIZE DO SADA
(Što je zapravo Wall street)
Došao jednom jedan lijepo obučen gospodin, odsjeo u jedinom hotelu koji je postojao u mjestu i objavio na cijeloj stranici lokalnog lista da plaća 10$ za svakog zeca koga mu neko donese.
Seljaci , koji su znali da je šuma puna zečeva,pojuriše da ih love i čovjek ih je uredno isplaćivao, kako je i najavio.
Kad je ostalo malo zečeva i lov postao naporan, seljaci su prestali da ih donose.
Gospodin je tad obećao 20$ po zecu i seljaci su opet potrčali da love.
Ali zečeva je još više ponestalo i gospodin je povećao cijenu na 25$.
Lovci su ulovili i onih nekoliko preostalih, ali i tome je došao kraj.
Sad je gospodin obećao 50$, ali zečeva više nije bilo...
On je otputovao, a njegov ortak je rekao seljacima:
- Pogledajte ove kaveze, puni su zečeva koje je moj šef kupio za njegovu kolekciju.
Predlažem vam da ih kupite za 35$, pa kad se šef vrati, on će vam ih otkupiti za 50$, što je bila posljednja cijena.
Seljaci sakupiše ono što su štedjeli cijelog života i kupiše hiljade zečeva koji su bili po kavezima.
Od tog dana nisu više vidjeli ni gospodina ni njegovog ortaka.
Sve što su vidjeli su kavezi puni zečeva iz šume - koje su kupili svojom životnom ušteđevinom.
Sad imate jasnu ideju kako funkcionira financijske burze.
Marta Andjelic
Nije lako biti žena, bilo gdje na svijetu.
Pametna, lijepa i ambiciozna:
Druge žene te mrze.
Muškarci te se plaše.
Lijene misle da ćeš im uzeti radno mjesto.
Ako imas novaca - ili si sponzoruša ili si ljubavnica.
Ako sama zaradjuješ - glupa si.
Ako puno trošiš - rasipnica si.
Ako imas dugačak jezik - kučka si.
Ako šutiš - mutava si.
Ako se dotjeruješ - imaš nekog drugog.
Ako se ne dotjeruješ - zamijenit će te drugom koja se dotjeruje.
Ako imaš muške prijatelje - ili su ti momci ili ljubavnici.
Ako si neudata - nešto ti fali.
Ako si udata - budala si.
Ako si ipak udata - zašto nemaš karijeru?
Ako imas karijeru - zašto nisi udata?
Kad se udaš - kad ćeš roditi?
Kad rodiš - kad ćeš roditi drugo dijete?
Kad rodiš dvoje - ti ništa ne radiš? Pa zar nisi imala nekakvu karijeru?
Postoje li doista čajevi za mršavljenje? Dakako, postoje! No trik je u tome da ne smijete jesti. Naravno, ne radi se o tome da se trapite jedući po dvije mrkvice dnevno. Dovoljno je ne prežderavati se, a posebno ne jesti kasno navečer. Uz to, ne smijete preskakati obroke jer će to vaše tijelo shvatiti kao potencijalnu opasnost pa će svaki sljedeći obrok jedva dočekati da ga pretvori u masne zalihe kako bi se osigurao da će moći normalno funkcionirati ako vi odlučite prekakati obroke bez reda i smisla.
Dakle, smršavjet ćete i ako pijete čajeve i ako pijete običnu vodu, ali pritom ne smijete jesti preko mjere, ne smijete jesti kasno, ne smijete nekoliko dana izgladnjivati vlastiti organizam, a onda pretrpati želudac onim što prvo dohvatite, primjerice hot dogom. Ne pijte alkohol, ne pušite, ne jedite meso! Probajte! Bit ćete ugodno iznenađeni rezultatom!
Drage moje,
učinak ove maske za lice, koju sam isprobala nekoliko puta, me tako oduševio da to moram s vama podijeliti.
Jednu kapsulu AFA alge istresite u posudicu sa uskim dnom, nakapajte 15 kapi kompleksa masnih kiselina, izmiješajte to dvoje sa onim s čim ćete mazati po licu ( da ne rasipate dragocjeni sadržaj). Ako nemate ništa prikladno za mazati po licu, izmiješajte kažiprstom i razmažite jednakomjerno na očišćeno lice. Držite 20 minuta. Dobro isperite toplom vodom.
Za 3 kune vaše lice će blistati napojeno i nahranjeno.
Ova dva proizvoda se u ovom mjesecu nude vrlo povoljno tako da čak možete imati masku besplatno.
Ako ste dobili ovaj mail, a niste žena, proslijedite ga svojoj prijateljici ili ispričajte svojoj dragoj. Bit će sretna da u ovim vremenima štednje, može sebi priuštiti kvalitetnu masku za lice.
Tu sam za pitanja.
Lijep dan!
alga@stvaram.info www.afaalge.stvaram.info
Istinska ljepota dolazi iznutra- no vrhunska njega kože pomaže joj da zaista zablista.
Stoga smo stvorili učinkovitu paletu proizvoda za prirodno čistu, zdravu kožu. Duboko poštivanje mudrosti prirode je glavna bit naše palete- posebno formulirane s novozelandskim medom biljke manuka i s uljem biljke manuka te najčišćim biljnim sastojcima.
Natural Being pomaže vam da povratite harmoniju i ravnotežu vaše kože. Sve to bez potrebe za agresivnim kemikalijama ili kompliciranim proizvodima i tretmanima.
Jednostavno prirodna - sa samo tri osnovna sastojka
Med od manuke
Ovaj izvanredan med oživljava kožu nježnim stimuliranjem obnove stanica i istovremenom hidratacijom i održavanjem razine vlažnosti bez osjećaja masnoće. Naš aktivni med najviše kvalitete pažljivo se sakuplja kad ima najbolje djelovanje, za kožu koja sjaji od zdravlja.
Ulje od manuke
Esencijalno ulje nježno se ekstrahira iz listova biljke manuka. Odabrali smo ga zbog jedinstvenih protubakterijskih svojstava koja pomažu održati kožu čistom, bez mikroorganizma koji uzrokuju iritaciju.
Tokoferol (prirodni vitamin E)
Ovaj antioksidant koji se lako upija stekao je naziv „vitamin za kožu“ jer štiti kožu od učinka starenja koji nastaje zbog slobodnih radikala. Ako se koristi redovito, djeluje čudotvorno na ožiljcima i protiv dehidriranja. Etički se ekstrahira iz soje koja nije genetski modificirana.
Paleta proizvoda na bazi manuke:
Manuka Cleanser (Manuka gel za čišćenje)
Manuka Cleanser (kremasto sredstvo za čišćenje)
Manuka Toning Gel (Manuka gel za toniranje)
Manuka Honey Eye Cream
Manuka Honey Day Cream (Dnevna krema s medom)
Manuka Honey Day Cream (Dnevna krema s medom)
Manuka Honey Night Cream (Noćna krema s medom)
Manuka Honey Night Cream (Noćna krema s medom)
Manuka Hand and Body Cream
Želite se prirodne i zdrave proizvode na svom licu i tijelu, umjesto štetnih kemikalija koje će Vam uništiti kožu, javite nam se pa cemo Vam poslati !
alga@stvaram.info
www.afaalge.stvaram.info
Sigurno ste čuli o djelotvornom učinku koprive na kosu. Tretman sa koprivom je najbolje, što možete učiniti za svoju kosu i vlasište:
Dvije pune šake svježe ili suhe koprive stavite u lonac sa 5 litara vode. Zakuhajte, isključite vatru i ostavite na 10-15 minuta. Procijedite, ohladite i operite s tim kosu.
Perite kosu sa koprivom svaki dan. Rezultati su vidljivi nakon par tjedana.
Eterična ulja
Provedena je dvostruka slijepa znanstvena studija, u kojoj je jedna grupa koristila mješavinu eteričnih ulja (majčina dušica, ružmarin, lavanda i cedar, baza: biljno ulje jojoba i sjemenke grejpa), dok druga – običnu vodu. U prvoj grupi alopecija je izliječena kod 44% pacijenata.
Primjena: masirajte vlasište sa ovom mješavinom jedan put dnevno.
Med i cimet
Napravite smjesu od meda, toplog maslinovog ulja i 1 žličice cimeta. Nanesite na kosu i ostavite 15 minuta, nakon čega operite kosu. Ovo je efikasan domaći recept protiv ispadanja kose.
Sok crvenog luka
U dvostrukoj slijepoj studiji grupa, koja je koristila sok crvenog luka, imala je čak 87% izlječenja od alopecije.
Primjena: sok luka utrljati u vlasište 2 puta dnevno, rezultat se vidi nakon 4-6 tjedana.
Sve je u našem organizmu međusobno povezano, zbog toga zdravlje kose ovisi o zdravlju cijelog organizma. Ako imate problema sa ispadanjem kose, alternativna medicina preporučuje da poboljšate prehranu, riješite se loših navika, smanjite stres i počnete se baviti sportom. Kvaliteta ishrane je jako bitna, potrebno je povećati unos ekološki uzgojenog voća, povrća i svježih sokova.
Izvor: Alternativa za vas
http://alga.stvaram.info
Već dugi niz godina, sa svih strana bombardirani smo informacijama da kolesterol našem organizmu nanosi teško popravljivu štetu.
U skladu s tim, želimo li ostati zdravi, moramo drastično smanjiti unos masnoća životinjskog podrijetla poput mlijeka, maslaca, sira, vrhnja i ostalih mliječnih proizvoda.
No, je li to, uistinu tako? Čini se da nije, jer sve više liječnika i znanstvenika tvrdi da je riječ o zabludi mitoloških razmjera.
Krenimo redom, pa za početak spomenimo nesumnjivo najveće istraživanje ikad provedeno od strane Svjetske zdravstvene organizacije, odnosno, njihov MONICA projekt (Multinacional MONItoring of trends and determinants in CArdiovascular disease – multinacionalno praćenje ključnih faktora za razvoj kardiovaskularnih bolesti).
Tom istraživanju, između ostaloga, bio je cilj istražiti vezu između kardiovaskularnih oboljenja i kolesterola.
Ta veza nikada nije ustanovljena, iako je navedeno istraživanje, tijekom više od 10 godina provedeno u 21 zemlji diljem svijeta, na najvećem mogućem uzorku ikada, odnosno na 10 milijuna žena i muškarca.
Iako su rezultati tog dugoročnog i basnoslovno skupog istraživanja bili savršeno jasni, brzinom munje pometeni su pod tepih, jer – pogađate – nisu bili u skladu s onim što je Svjetska zdravstvena organizacija očekivala dobiti kao rezultat.
Dakle, preostaje nam zaključiti da je istina već odavno poznata, ali se zatajuje u korist nekih drugih, po svemu sudeći, znatno isplativijih 'istina'.
Poput istine da su u to vrijeme, prije više od 20 godina, lijekovi za snižavanje kolesterola već bili u uporabi, a tako je trebalo i ostati.
Budući da je kolesterol nepravedno proglašen glavnim uzročnikom bolesti srca i krvnih žila, medicinska struka počela je preporučivati da masnoće životinjskog porijekla izbace iz prehrane.
Umjesto njih, naveliko se počela preporučivati uporaba industrijski prerađenih biljnih ulja.
Maslac je zamijenjen popularnim margarinom, a i dan danas se naveliko savjetuje da se konzumacija namirnica poput sira i vrhnja, smanji na najmanju moguću mjeru.
Pravi uzrok bolesti srca nije kolesterol
Već spomenute rezultate WHO-ove MONICA studije o nemogućnosti povezivanja kardiovaskularnih oboljenja s kolesterolom, potvrđuje i dr. Dwight Lundell, ugledni kardiokirurg koji je tijekom 25 godina izvršio više od 5000 operacija.
Pozivajući se na znanstvena istraživanja provedena zadnjih nekoliko godina, kao i na bogato osobno iskustvo, dr. Lundell tvrdi da je glavni uzročnik bolesti srca i krvnih žila upalni proces koji nastaje u arterijama, kao posljedica prehrane s premalo zasićene masnoće.
Drugim riječima, ono što doista nanosi veliku štetu našim krvnim žilama, su biljna ulja s velikim udjelom omega-6 masnih kiselina, poput suncokretovog, sojinog i kukuruznog, te prekomjerno konzumiranje proizvoda s velikim udjelom brašna i šećera.
Jer, kako tvrdi dr. Lundell, službena medicina je napravila užasnu pogrešku kad je ljudima savjetovala da izbjegavaju zasićene masti i da umjesto njih koriste višestruko nezasićena ulja.
Ove, davno uspostavljene prehrambene preporuke dovele su do epidemije pretilosti i dijabetesa, koji su po smrtnosti, ljudskoj patnji i materijalnom trošku, nadmašili svaku drugu pošast u povijesti čovječanstva.
Iako aterosklerotski plak (masno-vezivna naslaga u stijenci arterije), sadrži vrlo malu količinu kolesterola, i unatoč činjenici da se te naslage pretežno sastoje od višestruko nezasićenih masnoća, propagandna mašinerija uspješno je odradila svoj zadatak.
Većina ljudi u današnje vrijeme slijepo slijedi službeno preporučenu prehranu, koja je siromašna zasićenim mastima i bogata višestruko nezasićenim mastima i ugljikohidratima, ne znajući da upravo takva prehrana nanosi veliku štetu našim krvnim žilama.
Tom neznanju ne treba se čuditi, uzmemo li u obzir da je društvo u kojem živimo, prioritetno vođeno željom za unosnom zaradom. Žalosno ali istinito, industriji lijekova zdrav čovjek je najneunosniji, a statini, lijekovi za snižavanje kolesterola, pripadaju skupini najprodavanijih na svijetu.
U skladu s tim, nije teško uvidjeti vezu između industrije hrane i industrije lijekova. Proizvodnja "zdrave hrane" koja u konačnici ljude čini bolesnima, savršeno je isplativa jednima i drugima.
Prava uloga kolesterola
Waltre Hartenbach, autor knjige ''Laž o kolesterolu", objavljene i kod nas, osvješćuje nas o pravoj prirodi kolesterola i njegovoj ulozi u organizmu.
On tumači da je kolesterol - kojega se svi toliko bojimo, držeći ga nekom strašnom tvari koja našem organizmu nanosi goleme štete - zapravo osnovna građevna tvar staničnih membrana svih tkiva, neophodna za normalan rad organizma.
Budući da kolesterol sudjeluje pri stvaranju hormona, vitamina A, D i E, te žučnih kiselina, njegovo snižavanje izravno dovodi do slabljenja vitalnosti i plodnosti, poremećaja u izgradnji kostiju i muskulature, te ozbiljnih poremećaja u razini elektrolita koji u konačnici vode do ozbiljnih srčanih i neuroloških komplikacija.
Sudeći po rezultatima brojnih istraživanja, dijeta koja savjetuje reduciranje masnoća i kolesterola, nema nikakav učinak na bolesti srca i krvnih žila.
Stoga bi uistinu bilo krajnje vrijeme da mit o kolesterolu proglasimo time što jest – jednom od najvećih zabluda našega vremena, te svoje prehrambene navike najzad uskladimo sa zdravim razumom.
Želimo li biti uistinu biti zdravi, moramo se vratiti tradicionalnoj prehrani, temeljenoj na unosu zasićenih masti.
Zasićene masti jačaju imunološki sustav i sprečavaju pojavu mnogih bolesti.
Njihove masne kiseline po prirodi su antigljivične, antivirusne i antimikrobne.
One sprječavaju osteoporozu, hrane mozak, te osiguravaju pravilan rad živčanog i hormonalnog sustava. Uz sve navedeno, pouzdano snižavaju rizik od bolesti srca i krvnih žila.
Prehrana bogata prirodnim masnoćama nipošto nije štetna po zdravlje. Baš nasuprot, takva prehrana je izuzetno zdrava i višestruko korisna.
U svakom slučaju, smanjenje unosa ugljikohidrata i povećanje unosa prirodnih masnoća poput onih iz domaćeg mlijeka, sira, maslaca te kokosovog ulja dugoročno će vas zaštititi od brojnih bolesti i posjeta liječnicama.
Izvor: Alternativa za vas
http://afaalge.stvaram.info
Kašljete, kišete, šmrčete? Svrbe vas nos, oči i uši? Mjerite temperaturu i pitate se kako ste se uspjeli prehladiti po vrućini?
Niste prehlađeni. Alergični ste na ambroziju!
Učestalost alergijskih poremećaja, pa i alergije na ambroziju, desetljećima je u porastu.
To je posljedica stresnijeg načina života, širenja infekcija, promjena u prehrani, okolišu i klimi.
S jedne strane, tu su klimatske promjene poput visokih temperatura i ljetnih suša, koje pogoduju rastu korova.
S druge strane, neredovito održavanje zelenih površina i čišćenje korova također su uzroci porasta alergije na ambroziju.
Ambrozija (Ambrosia artemisifolia L.) korov je koji pripada obitelji glavočika (Familia Compositae), a farmakopejski naziv joj je Herbae Ambrosiae.
Domovina ambrozije je Sjeverna Amerika, odakle u Europu dolazi 1863. pri transportu pšenice.
U Hrvatsku stiže 1941. preko riječke luke, također sa pšenicom Prvo se udomaćila u Podravini, Posavini i Slavoniji, a potom se proširila na gotovo cijelu Hrvatsku.
Alergija na ambroziju
Ambrozija je biljka koja izaziva pravu pošast kod ljudi alergičnih na njenu pelud.
Reakcija na pelud započinje već kod koncentracije od 20 do 30 zrnaca u zraku na jedan metar kubični.
Simptomi alergije na pelud ambrozije uključuju šmrcanje, suzenje i svrbež očiju, peckanje i curenje iz nosa, kašalj, kihanje, otežano disanje.
Ambrozija cvate tijekom kolovoza i rujna, a tijekom cvatnje oslobađa oko sto milijuna zrnaca peludi, koju vjetar može odnijeti 300 kilometara.
Proizvodi oko 60.000 sjemenki otpornih na smrzavanje, koje mogu preživjeti preko 30 godina.
Raste kao korov na napuštenim zemljištima uz obale rijeka i potoka, kraj željezničkih pruga, uz vrtove i livade, među usjevima i na zelenim gradskim površinama.
Konvencionalno liječenje alergije
Liječnici savjetuju da izbjegavate ambroziju ako ste alergični na njenu pelud.
Preporučuje se izbjegavanje odlaska u prirodu i zadržavanje u klimatiziranim prostorima.
U sklopu ove taktike trebate zatvarati prozore, svakodnevno prati kosu i mijenjati posteljinu i ne sušiti rublje na otvorenom. Jedino pogodno vrijeme za odlazak u prirodu je odmah nakon kiše.
A ako vlada suša, osuđeni ste pola ljeta provesti zatvoreni u klimatiziranim prostorima, umjesto da uživate u prirodi i suncu.
Mnogim je žrtvama alergije teško pridržavati se spomenutih ograničenja.
Ako ste alergični na ambroziju, ne znači da morate dva mjeseca provesti zatvoreni ispod klima uređaja!
Druga raširena terapija podrazumijeva primjenu antihistaminika i kortikosteroidnih pripravaka, koji djeluju protuupalno i ublažavaju alergijske tegobe.
Iako takav pristup donosi olakšanje, uzrokuje neželjene nuspojave i ne rješava uzrok alergije.
Također se preporučuje imunoterapija, prirodni postupak kojim se ostvaruje hiposenzibilizacija, odnosno smanjenje osjetljivosti na alergen.
Imunoterapija se provodi putem postupnog izlaganja pacijenta sve većim dozama alergena da bi sam organizam postao otporniji na pelud.
Alternativno liječenje alergije
Kažu da u prirodi postoji lijek za svaku bolest, samo ga čovjek ne vidi, jer je prirodi okrenuo leđa.
Postoji nekoliko biljaka koje će vam pomoći u otklanjanju simptoma, ali vas mogu i izliječiti od alergije, ako ih redovno i dugotrajno uzimate.
Tisućljetni crni kim
Ulje crnog kima (Nigella sativa) bilo je poznato još u starom Egiptu kao univerzalni lijek. Ono što su stari Egipćani znali, potvrđeno je brojnim znanstvenim studijama pa se danas ulje crnog kima preporučuje za prevenciju i liječenje brojnih zdravstvenih problema.
S obzirom na njegovo protuupalno, imunomodulacijsko i antihistaminsko djelovanje, jedan je od prvih izbora za ublažavanje i prevenciju alergijskih tegoba.
Ublažuje sve simptome alergija, djeluje bronhodilatacijski i olakšava disanje, a antibiotskim djelovanjem sprečava razvoj sekundarnih bakterijskih infekcija, koje se često javljaju uz alergije.
Pije se u dozi 20-30 kapi tri puta dnevno, nakon obroka. Mogu ga koristiti i djeca.
Kvercetin
Prirodni antihistaminik kvercetin ublažava simptome alergije, pogotovo ako se uzima u kombinaciji s vitaminima C, E i B12 te mineralima cinkom i kalcijem.
Ovaj antioksidans nalazimo u bobičastom voću, grožđu, ljubičastom luku, jabukama i crnom čaju.
Mnoga su istraživanja pokazala njegova protualergijska i protuupalna svojstva. Istraživanje bostonskog Medicinskog fakulteta utvrdilo je da ovaj flavonoid može blokirati histamin i druge tvari koje povezujemo s alergijama.
Preporučena doza iznosi između 200 i 400 miligrama tri puta dnevno.
Kopriva
Čaj od koprive
Dvije do tri jušne žice usitnjene cijele biljke koprive ili samo njenog nadzemnog djela prelijte s pola litre kipuće vode, ostavite da stoji sat vremena i procijedite. U jednakim razmacima tijekom dana popijte pet puta po decilitar, uvijek prije jela.
Kopriva najčešće raste kao korov, a nalazimo ju gotovo po cijelom svijetu. Ova biljka može spriječiti aktivnost histamina i pokazala je protuupalna svojstva.
Tako je istraživanje objavljeno u časopisu Planta Medica pokazalo da je dnevna doza od 600 mg ekstrakta koprive ublažila simptome peludne hunjavice kod 58 posto tretiranih ispitanika.
48 posto izjavilo da je kopriva po njihovom mišljenju bila učinkovitija od lijekova na recept.
Alergiju možete ublažiti i čajem od koprive.
Ostali "ubojice" alergije
Ulje noćurka i ulje lana, zbog esencijalnih masnih kiselina koje sadrže, djeluju protuupalno i ublažavaju simptome ako se uzimaju dulje vrijeme.
Sok od maslačka
U proljeće i ljeti pijte sok od ove biljke bez korijena. Maslačak najprije dobro operite i usitnite u blenderu i procijedite kroz gazu.
U sok koji ste dobili stavite jednaku količinu vode i prokuhajte. Uzimajte tri do čeiri žlice soka dnevno. Terapija traje šest tjedana.
List crnog ribiza u obliku čaja ili tinkture regulira pretjeranu imunološku reakciju.
Hidrolat rimske kamilice ublažava crvenilo i svrbež očiju, dok će inhalacija eteričnih ulja ružmarina i paprene metvice uvećati prohodnost gornjih dišnih putova.
Echinacea i sok tahićanskog Nonija također su se pokazali vrlo dobri u liječenju alergija.
Repuh ili lopuh može suzbiti simptome alergija.
Preporučuje se u obliku ekstrakta kao dodatak prehrani ili u obliku čaja. Ne uzrokuje umor i pospanost pa ga alergični ljudi rado uzimaju.
Ako ste alergični, ispirite usta i nos čajem od kadulje, te mažite nosnice domaćim maslinovim uljem.
Čišćenje jetre
Budući da je alergija reakcija jetre zasićene nezdravom prehranom i životom u zagađenom okolišu, najbolje je prije bilo kojeg tretmana za liječenje alergije očistiti jetru.
Nju ćete najbolje očistiti drenažnim kurama s korijenom maslačka, listom artičoke, korijenom čička i zelenim stolisnikom uzimajući ih u obliku čajeva i tinktura. Ili napravite čišćenje jetre prema metodi dr.Clark.
Ambrozija kao lijek
Teško je povjerovati da biljka koja nam stvara toliko tegoba i zagorčava život skoro puna dva mjeseca može imati ljekovitih svojstava.
Ali, ipak je istina. Ambrozija se u pučkoj medicini rabi za liječenje niza tegoba i bolesti.
Sadrži eterična ulja, artemisifolin, kvercetin, agmatin, limonen, glikozide i vitamin C.
Koristi se kao prirodni adstrigent, antiseptik, antibakterik, antiepileptik, antipiretik, stimulans i protuotrov.
Ulje od ambrozije koristi se za liječenje raznih površinskih rana. Mast ili krema od ambrozije primjenjuje se protiv hemoroida i čireva.
Kod bolesti ili ozljeda kože, primjerice raznih kožnih osipa, opeklina, modrica, uboda i ugriza kukaca, zgnječite svježi list i stavite ga na oboljelo mjesto.
Kod reume položite oblog na bolni zglob od svježih listova usitnjenih u kašu.
Pripravci ambrozije primjenjuju se kod povišene temperature kao dobar antipiretik i antiseptik, zatim kod grčeva želuca, crijeva i maternice, kod upale pluća i kašlja, kod bolesti crijeva, ženskih bolesti poput bolnih mjesečnica te bolesti središnjeg živčanog sustava poput epilepsije.
Za tipično ženske tegobe, naročito poremećaj mjesečnog ciklusa, namijenjen je korijen ambrozije, dok svježi sok biljke liječi razne infekcije stopala.
Zvuči pomalo paradoksalno, ali pelud ambrozije rabi se i za antialergijske tretmane u zimskim mjesecima.
Čaj od ambrozije
Nakon srčanog udara blagotvorno djeluje čaj od ambrozije. Uzmite jednu jušnu žlicu suhe biljke i 2 dl vode.
Vrućom vodom prelijte bilje, poklopite i pustite da odstoji pola sata pa procijedite. Pijte dvije do tri šalice čaja dnevno.
Izvor: alternativa za vas
www.afaalge.stvaram.info
Osnovni preduvjet koji treba biti zadovoljen u bilo kojem poslu, a da bi bio dugoročno uspješan, je da donosi dobrobit svim učesnicima koje na bilo kakav način taj posao dotiče.
Slijedeći tu misao možemo zaključiti da se distributeri AFA alga i proizvoda na bazi alga nalaze u iznimno dobrom položaju, jer imaju mogućnost, prosljeđujući informaciju, osobno i druga iskustva, mnogima učiniti život boljim i radosnijim, a dajući takav doprinos i sami se osjećaju savršeno.
Ovaj posao je ugodan. Zašto?
Odlična iskustva sa svim našim proizvodima, a posebno AFA algom što je naša osobna iskaznica, distributerima daje sigurnost u nastupu.
Svijest o tome da nismo neosjetljivi na tuđi problem i da koristimo naše saznanje i iskustvo za pomoć drugima, nas čini privilegiranim i radosnim i gotovo da bi nam to bila dovoljna nadoknada za utrošenu energiju.
No, sve te aktivnosti su prepoznate i za njih se dobiva određena novčana nadoknada.
Našim prijateljima, dobrim poznanicima, ljudima koje slučajno susretnemo, nudimo samo ono što i sami imamo, otvaramo im vrata novih mogućnosti. Hoće li oni to prepoznati ili ne, zavisi
…… svatko od nas ima svoj put i svoje vrijeme …., ali na nama je da za trenutak osiguramo njihovu pažnju i kvalitetno prenesemo informaciju koju posjedujemo.
Ovaj posao nam daje mogućnost da učinimo svijet boljim mjestom. Potvrđeno je da ljudi koji koriste alge razvijaju intuiciju, suosjećajni su, vide i čuju probleme drugih ljudi i ostale prirode i imaju snažnu želju dati što veći doprinos u stvaranju novog svijeta, jer njihovo tijelo više nije gladno.
S ljubavlju svim distributerima koji to već jesu i onima koji će tek postati!
Za više informacija obratite nam se E-mailom: alga@stvaram.info
http://afaalge.stvaram.info
Ljekovita svojstva ekstrakta maslinova lista
Maslina je poznata još iz biblijskih vremena. Osim maslinova ulja, ljekovito je lišce masline. Spojevi koje se nalaze u njemu jacaju imunološki sustav, povecavaju energiju organizma, posjeduju antivirusno, antiparazitsko, antibakterijsko i antifungalno djelovanje, smanjuju ili cak sasvim uklanjaju mnoge zdravstvene probleme, smanjuju krvni tlak, koncentraciju šecera u krvi te nivo kolesterola u krvi. Mnogostruko ljekovito djelovanje ekstrakta maslinova lišca danas je i znanstveno potvrdeno, pa se iz dana u dan sve više koristi u svijetu.
Ekstrakt dobiven iz lista masline izuzetno je ucinkovit kod velikog broja bolesti uzrokovanih mikrobima ili drugim uzrocnicima, od kojih navodimo neke: srcana oboljenja, herpes, artritis, dijabetes, sindrom kronicnog umora, hepatitis A, B i C, meningitis (virusni i bakterijski), vaginitis,botulizam, difterija, listerija, malarija, cir na želucu, gripa, upala mokracnih putova, encefalitis,klamidijske infekcije.
Recept protiv viroze i prehlade:
1 žlicica listova masline
3 dcl hladne vode
Usitnjene suhe listove masline preliti hladnom vodom, zakipiti i lagano kuhati 2 – 3 minute. Nakon što pokriveno odstoji 15 – 20 minuta, caj procijediiti. Caj uzimati 2 – 4 puta na dan 1 – 2 sata nakon jela.
Nakon 15 dana redovitog uzimanja napraviti pauzu od 8 dana.
Prevelike kolicine caja mogu izazvati glavobolju i laganu alergiju pa stoga kuru poceti s manjom kolicinom te postepeno povecavati.
Ne uzimati s antibioticima!
Ekstrakt maslinovog lista: www.maslinovlist.hr
www.maslinovlist.blog.hr
AFA, nevidljivi vodeni cvijet. Ništa dodano, ništa oduzeto, potpuno ista kao što ju je Stvoritelj za nas pripremio. Sva hranjiva u idealnim omjerima, upravo onakvim kako zahtjeva naš organizam, iskoristiva gotovo u potpunosti.
Sve zagađeniji okoliš i hrana tretirana, nas usmjeravaju prema ovoj maloj biljčici, AFA algi staroj tri milijarde godina, hrani budućnosti.
Nećemo spominjati bolesne nego zdrave ljude, koje svakodnevno susrećemo, koji se tuže na zaboravnost, razdražljivost, koji imaju mentalni umor, depresiju, nesanicu, zbunjeni su, nemaju jasne misli, imaju bolesti zuba, paradentozu….. Sve su to pokazatelji gladnog organizma, a posebno nedostatka folne kiseline i klorofila, dvije hranjive tvari koje se u izobilju nalaze u zelenju, a posebno u velikim količinama u AFA algi.
Efekti AFA alge su kod nekih ljudi tako snažni da izazivaju nevjericu.
David Howell, voditelj homeopatskog koledža u Ujedinjenom kraljevstvu je jedan od gorljivih zagovornika AFA alge. On priznaje da ovako velike tvrdnje u korist algi mogu čak izazvati skepticizam:
Howell se uvjerio u vrijednosti AFA algi zbog iznenadnog poboljšanja kod nekih pacijenata koje je liječio homeopatski. Oni su uzimali i modro zelene alge:
„Odjednom je liječenje imalo bolje rezultate“, kaže Howell.
„Zaključili smo da, premda smo prepisali adekvatne homeopatske lijekove, njihova tijela nisu imala pravu nutricionističku ravnotežu da bi ih iskoristila. Kad su počeli jesti alge, lijekovi su počeli djelovati kako smo se i nadali.“
Howell zaključuje: „Vjerujem da, za razliku od drugih dodataka koji jednostavno otklanjaju neke nedostatke, alge pomažu da tijelo radi učinkovitije pa tako apsorbiramo više vitamina i minerala iz sve ostale hrane koju konzumiramo“.
„No, kako god da djeluju, sve je više onih koji se okreću prema tom dodatku kojeg mogu uzimati svi, uključujući djecu i trudnice“.
Howell je lansirao formulu pod nazivom Green Energy (Zelena energija), kombinaciju AFA algi (koja prirodno uspijeva u Klamatskom jezeru u Oregonu, SAD), spiruline (umjetno uzgojene modrozelene alge) i alfaalfe (ili lucerna).
Thea Lotzman, njemačka pedijatrijska medicinska sestra, kaže da joj je AFA pomogla kod anemije.
„Bila sam potpuni vegetarijanac kad mi se javila anemija. Naravno, moji liječnici su me savjetovali da jedem meso, ali umjesto toga ja sam počela uzimati mikroalge i moja je anemija nestala za tri mjeseca.“
To se može pripisati željezu i vitaminu B12 u modro zelenim algama, koji često nedostaju vegetarijancima.
Mahak Wasserscheidt, dietetičar iz Hamburga koristio je alge da bi izliječio kroničnu candidu, kvasnu gljivicu koja uništava probavni sustav. Osiguravajući hranjive tvari koje pomažu crijevima da proizvedu dobre bakterije, izgleda da su alge pobijedile candidu, koja inače može ostati u probavnom sustavu godinama.
Neka izviješća je teško objasniti. Jedna osamdesetogodišnjakinja koja je prošla kemoterapiju zbog raka štitnjače bila je toliko iscrpljena nakon liječenja da su liječnici bili skeptični oko njezina preživljavanja. Nakon jednog mjeseca uzimanja algi, Zelene energije, oporavila se toliko da je išla kuglati.
Jedna teorija kaže da, osim što priskrbljuje jednu dozu hranjivih tvari koje nekim ljudima nedostaju, kao B vitamini, zink, magnezij, željezo i masne kiseline, alge pomažu i u oksigenaciji tijela, što pomaže boljem prijenosu hranjivih tvari do organa kojima su potrebni.
Prema Penny Davenport, neovisnoj nutricionistkinji, okisgenirajući učinak modro zelenih algi može biti posljedica njihovog djelovanja na zagađivače:
„U današnje vrijeme tijelo ima vrlo malo kisika jer je zagađenje sveprisutno. Alge na sebe vežu teške metale i odstranjuju ih iz tijela.“ Kaže Penny
Dr. Gabriel Cousens, američki nutricionist i zagovornik modrozelenih algi izjavio je:
„Možda je najveća vrijednost AFA algi u njihovom pozitivnom učinku na hipofizu, epifizu i hipotalamus u mozgu. Izgleda da ima neki posebni učinak na energetiku mozga i njegovu funkciju.“
On ne nalazi drugo objašnjenje za iznenadno ozdravljenje jednog pacijenta koji je bolovao od kronične depresije nakon uzimanja algi i iznenadnu sposobnost autističnog četverogodišnjeg djeteta da progovori nakon otprilike mjesec dana uzimanja AFA algi.
Ovakvi slučajevi su potaknuli dr. Gabriela Cousensa da ispita moguće učinke na Alzheimerovu bolest, kod koje funkcije mozga degeneriraju.
66- godišnja žena koja je bolovala od Alzheimerove bolesti sedam godina, pokazala je znakove poboljšanja nakon šest mjeseci sa AFA algama;
64- godišnji advokat s trogodišnjim iskustvom te bolesti, zbog koje je rapidno propadao, nakon mjesec dana na jakoj dozi algi (5 grama AFA dnevno) stabilizirao se.
Podaci su ponovljeni i u kliničkim eksperimentima, koji su potvrdili, za tri milijarde godina staru algu, da možemo sa sigurnošću reći da je ovo hrana budućnosti.
Dragi ljudi, ulazimo u period godine kada će nam sve više nedostajati sunce. Pronađimo ga u zelenoj hrani koja je sakupila sunčeve fotone. Spirulina i AFA, radi svih bioloških sastojaka, imaju mogućnost najboljeg apsorbiranja sunca.
„Mi smo ljudske fotoćelije koje često pate od nedostatka svjetlosti. Naša sposobnost da se ispunimo sunčevom kozmičkom energijom ovisi o jedenju hrane koja sadrži visokosunčane elektrone.. Naše zdravlje i svjesnost ovise o našoj sposobnosti da privlačimo, spremamo i dovodimo energiju elektrona koja je bitna za energiziranje i reguliranje svih životnih sila. Što je veće spremište svjetlosne energije to je veća snaga našeg ukupnog elektromagnetskog polja, i posljedično više je energije slobodno za liječenje i održavanje optimalnog zdravlja.
Snažno sunčevo rezonantno polje najavljuje evoluciju čovječanstva u dosezanju punog kapaciteta kao ljudskog "sunčanog bića". Svjetlost podržava evoluciju, a nedostatak fotona u našem tijelu sprečava je.
Svjetlost i svjesnost su međusobno povezani.
Vraćajući se u nazad do prošlog stoljeća, Rudolf Steiner, osnivač Waldorf Schools, Antropozofske medicine i biodinamičkog vrtlarstva, mislio je da dozvoljavajući vanjskom svijetlu da uđe u naš sistem oslobađamo jednaku količinu našeg vlastitog unutarnjeg svijetla.
Što više povećavamo sposobnost apsorpcije i asimilacije svjetlosti to više svjesni postajemo. Što se više mijenjamo povećanjem naše apsorpcije svijetlosti to više sami postajemo svjetlost. Ovo je profinjena tajna "svjesne ishrane". dr. Gabriel Cousens
Ugodan vikend!
alga@stvaram.info
http://afaalge.stvaram.info
Kada pokažeš prstom na nekoga, obrati pozornost na ona 3 prsta koja pokazuju na tebe.
"Ne sudite da vam se ne sudi!"
http://svetopismo.stvaram.info/index.php?option=com_content&view=article&id=431:ne-upirite-prstom-ni-u-koga&catid=42:duhovna-razmiljanja&Itemid=53
| < | rujan, 2012 | > | ||||
| P | U | S | Č | P | S | N |
| 1 | 2 | |||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
Domaći lijekovi, prirodni pripravci, korisni savjeti!
Modro-zelene AFA alge
Ekstrakt maslinovog lista
Portal za pisce
Zarada na Internetu
Portal za Zagrepčane
Portal za knjižničare
100%besplatni oglasnik
Knjige za djecu
Sve o Bibliji
Necenzurirani portal
Portal za umjetnike
Portal za životinjoljupce
src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js">
