Slomljena Srca

Puno ljudi muče teške, iscrpljujuće nesanice koje uglavnom pokušavaju riješiti pomoću raznoraznih sredstava za spavanje. Poneki tako postaju pravi tabletomani. Nesanica, međutim, ima svoje uzroke koji se ne mogu ukloniti tabletama, pilulama i ostalim vanjskim sredstvima. Ti uzroci su duboko u nama, oni su dio našeg odnosa prema životu.

Nesanica je posljedica straha od sna i prepuštanja snu. U osnovi je to strah od gubitka kontrole nad sobom i svijetom oko sebe.
San je gubitak voljne i racionalne kontrole nad sobom, što zastrašuje neke ljude. Posebno one koji su ponosni na svoju samokontrolu.

Od kuda tako velika potreba za samokontrolom? Čega se to boje ljudi koje užasava pomisao na gubljenje ovlasti nad sobom, pa makar to bilo samo u snu? Boje se da na površinu ne ispliva nešto što sa mukom potiskuju. Nešto što čuči negdje u njihovoj nutrini i vreba priliku da iskoči. Nešto što ne žele priznati ni samima sebi. Želje, osjećaji, misli koje se bitno razlikuju od svjesnog i racionalnog stava koji su zauzeli, kao i od predstave koju su o sebi stvorili.

To je nešto što prijeti da ih raznese u sitne dijelove, da potpuno uništi s krajnjom mukom održavano jedinstvo njihove osobe. Samokontrola je način da se na silu, pomoću stalnog nadzora, uspostavi kakvo-takvo unutarnje jedinstvo i time prevlada duboka emocionalna konfuzija.
Gubitak samokontrole predstavlja ogromnu opasnost po unutarnje jedinstvo. Od tuda tako veliki strah od svega onoga što izmiče kontroli, uključujuči tu i san.

Drugi su pak ljudi opsjednuti potrebom da kontroliraju i nadziru svijet oko sebe, podsvjesno uvjereni da tako obuzdavaju opasnosti koje prijete sa svih strana. Trude se da uvijek ostanu budni, oni izgledaju kao vojnici koji su neprekidno na straži.
Prepustiti se snu za te ljude znači ostaviti svijet bez nadzora. I time otvoriti mogućnost da se dogodi nešto strašno ili bar krajnje neugodno.
Za te ljude je san krajnja neopreznost. Nesanica je izraz njihovog odbijanja da se, makar privremeno, odreknu nadzora nad prijetećim i neprijateljskim svijetom.

Nema lakih i brzih rješenja za neprilike koje nas muče. Sve je u nama duboko povezano. Ukoliko želimo preživjeti nevolje, moramo se temeljno pozabaviti samim sobom. Tko se želi riješiti nesanice, mora se suočiti sa svojom potrebom za kontrolom i samokontrolom.
Sve drugo je tek privremeno gašenje požara koji može uvek iznova buknuti...

-Josip-