nedjelja, 10.01.2010.
TREĆI DAN
Do sad sam pojela-popila (od 10.30.-16 h):
3 kriške crnog kruha, 2 čaše mlijeka,2 jabuke,komad kuhanog mesa,malo kuhane mrkvice,cikla salatu,1 veliku šalicu crne kave. To je bilo za doručak i ručak,ehh.
Kasnije ću malo sira i komad kruha.
Ok,znam da nije nešto,nije ni ciljano,morala bi na neku dijetu..al gnjavaža mi je kupovanje hrane tj. poslagivanje obroka..,možda da uzmem dijetu s kiselim kupusom..jednostavna je,ništa komplicirano.
Živcira me to što ujutro vaga pokaže manje od 72 kg,popodne sam na 73 (nakon obroka),a maloprije sam se vagnula (doduše,s odjećom) i pokazalo 74!!! Ma daj!! Ipak,čini se da je 1 kg manje,a i trbuh mi nije toliko napuhnut. Najgore je kroz vikend kad se samo valjamo u krevetu i na trosjedu..bolje mi je kroz tjedan..učenje,fax,posao..prođe pola dana aktivno i dosta kalorija potrošim samim kretanjem.
Vrijeme vani je coma,al idem dalje,moram ustrajati.
Mrzim rokove,al obećala sam sama sebi da neću težiti nemogućem-ne mogu izgubit to silno salo kroz mjesec dana..
Dajem si rok do 01.01.2011.,mislim da je to i više nego dovoljno vremena, i da nemam opravdanja ako ne uspijem.
- 16:09 -
