Challenge.
pojela sam dvije manje jabuke i vrecicu bake rollsa, popila sam dvije kave s mlijekom. ukupno:
50+50+200+100=400kcal
2 l vode
100 trbusnjaka
100 cucnjeva
znaci: hrana: 10 bodova
vjezbanje: 20+16=36
ostalo: 8
ukupno:
54 boda
startala sa 55.5kg
ja sam onak, zadovoljna, moglo je bolje, al jbg.
nadam se da vi niste brljale :)
kcal: jabuka+2 pšenična štapića (malo pecivo)+ opet malo pecivo :S
50+ 150+ 200= 400 kcal= 10 bodova
voda: 2.5 L= 10 bodova
100 trbusnjaka= 20 bodova
2 šalice zelenog= 6 bodova
-2 kg manje= 30 bodova
jela nakon 18h :S -20bodova
ukupno: 10+10+20+6+30-20= 56bodova
opet isto. da nisam jela nakon 6 bilo bi super.
i smrsavila sam 2 kg. ak mi se sutra vrate, za 1 kg oduzimam 15 bodova od ukupnog rezultata. takva su pravila. :)
kcal: 500-700 = 5 bodova
1h trčanja=60 bodova
pola litre zelenog čaja= 7 bodova
150 trbusnjaka= 30 bodova
bicikla 50minuta= 40 bodova
voda= 2.5L=10 bodova
ukupno: 5+60+7+30+40+10=
152 boda
super se osjecam. se me boli, ali neka. :)
kcal: 700-900= 0 bodova -.-
voda: 2L= 8 bodova
čaj 2 šalice= 6 bodova
200 trbusnjaka= 40 bodova
30 min trčanja= 30 bodova
ukupno: 84 bodova
usranooo. -.-
Anna Sisley 09.11.2009. u 22:35 | Komentiraj (21) | Print | # | ^