Kako prestati pušiti?!
02.10.2019.
Još do prije dvije godine bila sam strastvena pušačica koja je dnevno popušila najmanje 1 kutiju cigareta. Počela sam u petnaestoj godini i od tada nijednom nisam pokušavala prestati, bar ne za ozbiljno.
Često sam znala govoriti da se cigarete neću odreći jer ne pijem alkohol, naginjem debljini pa neprestano moram paziti na prehranu pa prema tome cigareta mi je bila jedini porok kojeg se nisam željela ostaviti i nisam se nikad obazirala na mnoga upozorenja preko medija koliko je to štetno.
No, tada je došao dan kad sam osjetila jaku bol u grudima i kad je kćer nazvala hitnu (koja je stigla u roku 5 minuta) nakon prve pomoći i mjerenje tlaka morala sam u bolnicu.
Prva dva dana prošla sam svakakve preglede, dobro sam se osjećala ali nisam smjela napustiti odjel. Sjećam se da sam sjedila na krevetu i pomislila: "Već sam dva dana bez cigareta i ništa mi ne fali. Možda bi bilo najbolje da iskoristim ovu situaciju i prestanem napokon pušiti".
Od tog dana bez ikakvih poteškoća i kriza nisam zapalila nijednu cigaretu, niti jedan dim povukla a osjećam se bajno bez obzira na to što imam ugrađene 4 premosnice na srcu jer su moje bile 95 % začepljene. Na sreću moje srce ipak nije pretrpjelo veliku štetu, nema ožiljaka jer je dosta jako, mislim na sam mišić.
Upravo zbog toga nikako ne mogu shvatiti (čak mi je to smiješno) kad reklamiraju svakakve lijekove, pomagala, naputke itd. u svezi prestanka pušenja. Treba samo čvrsta volja! Bez nje, ništa drugo neće pomoći.
