okouhonos

Svakodnevno.
U čaši (2 dcl ) vode ostaviti pet badema preko noći.
U jutro popiti vodu i pojesti bademe .

Svakodnevno.
Posebno ujutro prije doručka te i u tijeku dana kada se stigne treba popiti šalicu kuhane vruće vode.
Na taj način organizam će se rješavati otpadnih tvari.


Čišćenje otrova iz organizma uljem :

Uzeti jušnu žlicu ulja (kukuruznog) u usta .
Držati ustima, mućkajući ulje (paziti da se ne proguta) u trajanju cca 20 minuta.
Potom ulje ispljunuti i dobro isprati usnu šupljinu i zube.
Preporuka čišćenje raditi dva puta dnevno, svakodnevno.