minus40kg - kalorijski restoran

* Svježi sir, cikla, kruh i jogurt ... 330 kcal


10 dag svježeg kravljeg posnog sira (80)
5 dag kukuruznog kruha (110)
15 dag kisele cikle (60)
2 dl jogurta, 1% m.m. (80)
list svježeg bosiljka

Jako dobar doručak, ali ... ;)

Zamjerka broj 1. nije voće po matrici, no povrće
Zamjerka broj 2. nije svježe sezonsko povrće, no zimnica

Kontra argumenti:
- voće i povrće su dosta slični, samo što povrće nema toliko šećera
- raznolikost, uz umjerenost, moj je imperativ, eto, bar idejni

Dakle, ... izvrstan obrok ;)

To što je non stop svježi bosiljak,
to je zapravo jedna sasvim druga priča :)))


23.07.2018.
komentiraj (6)


<< Prethodni mjesec | Sljedeći mjesec >>