|
***PRIČA***
Bio jednom jedan psihjatar. Jednom je primio čovjeka koji je došao sav uzrujan i rekao mu svoj problem. "Doktore, stalno čujem neke glasove u glavi; stalo neka buka; nedaju mi da spavam, nedaju mi da radim, nedaju mi da živim! Šta da radim?"
Doktor mu odgovori: "Nemojte misliti na majmune!"
"Ali kako to mislite...?"upita ga pacijent,no psihijatar ga pošalje kući. Nakon nekoliko dana pacijent se vraća: "Doktore, pomozite, nikako nemogu prestati misliti na majmune!"
Ima nešto u tome. Samo sam htjela reći da imamo problem sa hranom sve dok mislimo na nju; sve dok zbrajamo kalorije i računamo šta smo jeli i šta ćemo jesti; to više ćemo htjeti nešto jesti. I posustati. To je začarani krug. Prije sam stalno razmišljala o tome kako želim prestati povraćati, i nije mi baš uspijevalo. Zato, treba jednostavno prestati misliti o tome. Zaokupirati se drugim stvarima.
|
