Triatlon i dugoprugaško trčanje

< siječanj, 2011 >
P U S Č P S N
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            


Dnevnik.hr
Gol.hr
Zadovoljna.hr
Novaplus.hr
NovaTV.hr
DomaTV.hr
Mojamini.tv

Opis bloga
O trčanju i triatlonu plivanju i bicikliranju.
O zdravom načinu života, zdravoj prehrani i vitkoj liniji.
O načinu treninga, treninzima i utrkama.
Sve što vas zanima slobodno pitajte !

Moj osobni maill!
Službeni mail ZL!

Korisni tekstovi :

Tajne života i zdravlja
Srce od litre i pol
Najbolja investicija
Programi trčanja
Trčanje i ozljede
50.000 kilometara
Duhovnost i trčanje
Tablica hrane
Kako podesiti bicikl
Kalkulator trčanja

Forumi :

Atletski forum
Maraton na forumu

Strani linkovi :

IAAF
Triatlon savezi
Svjetski maratoni
Marathonguide
Runnersweb
Tekaški forum

Maratonac
(Časopis)

Linkovi
Moj osobni mail
Službeni mail ZL


Rezultati zimske lige


2.kolo 07/08. fotke

Blog.hr
Forum.hr

Moj drugi blog

Friške vijesti
Glas Istre
Novi list

Vrijeme danas
Vrijeme sutra
7 dana

Triatlon klubovi :
TK Rival
TK Zrinski
TK Zagreb
TK Split
Triatlon savez

Triatlonci :
Iva Tomić
Dejan Patrčević
Željka Šaban
Andrej Vištica
Matija Milovan
IRON ije
Tijardović
Lima
Ironmoon

Trkački klubovi :
KCBT Bribir 1288
AK Sljeme
AK Sinj
Marathon 95
Kastav maraton
MK Umag

Sportske stranice :
Utrke.net
Adventure sport
Hermes
Utrke
Trickeri
Erik Brec

Sportski blogeri :
Forrest Gump
Profesor
Kizo
Big river
Run to hills
TK Rival blog
Saša
MTB Planet
Welcome2
Zgubidanije
Gogo
Murinjo
HR atletika
Miško

Ostali blogeri :
engleska keramika
Matejac
Eurosmijeh
Nostalgični
Borut
Brod u boci

Planinari :
Sveti Ilija
Da_vinci
šumarKA

Radio maximumRadio maximum4. koloEkipe

Rezultati :
Duatlon liga

Od 15.12.2005.

Free Web Counter



Moje utrke
(arhiva postova)


6. Riječki polumaraton
Plivački maraton Rabac
Novigradski triatlon
Kastafski kros 2007.
22. Plitvički maraton
Rovinjski polumaraton
3. Zekina utrka
Turopoljska trka
Uljanik 2006.
Mošćenička draga
Ekipni triatlon Rabac
Triatlon Rovinj
Pazin Učka
Miting veterana
Aquatlon Pula
Rabac
Učka
Kastafski kros
Bribir
4.kolo duatlon lige
Mihanović kup

18.01.2011., utorak

Najava (odgođenog) 4. kola zimske lige ...

Kao što vjerojatno znate, ono odgođeno, 4. kolo zimske lige na rasporedu je odmah ove subote, 22.01.2011. Kastav, Crekvina, start u 10:00 h!

Napokon sam posložio ekipe i obradio rezultate, što ste vjerujem, željno iščekivali ... Još će tu biti promjena do kraja, jer su mnoge ekipe imale dosta "praznog hoda", ali pobjednici se već naziru ... no, kalkulacije i prognoze prepuštam vama, a ja ću još jednom objasniti pravlia u ekipnom dijelu natjecanja :

Ekipe smiju imati najviše 5 članova, a u svakom kolu računa se učinak 3 najbolja trkača u bodovnom smislu.
Za konačni plasman zbraja se 5 najuspješnijih kola, a bonus bodova za ekipe nema!
Samo jedan od tri natjecatelja može donijeti bodove za starosni hendikep. Spolni hendikep mogu imati sve tri trkačice, ali samo jedna i starosni. Ako članica ekipe ima i spolni i starosni hendikep, a neki od članova njene ekipe već je iskoristio starosni hendikep, onda se njoj uzima u obzir samo spolni. Uvijek se računa najpovoljnija kombinacija za ekipu!

Sad znate zašto mi je trebalo tako puno vremena, he,he ... možda zvuči komplicirano, pa slobodno pitajte ako vam nije jasno ... na zadnjem kolu pitala me je predstavnica studenata da li se priznaje rezultat ekipi koja nastupi sa samo dva člana ... naravno, čak i sa jednim, ali je jasno da takve ekipe ne mogu računati na visok plasman, jer u pravilu tri slabija trkača nose više bodova nego dva jača ...

Sad kad ste shvatili pravila možete ubuduće više kalkulirati pri sastavljanju ekipa i izvući bolje rezultate. Na primjer, Kombolovih "masnih" 73 boda u prosjeku odlazi "u vjetar" jer je u ekipi mladih i brzih, a itekako bi dobro došli 3. ekipi ... nadam se samo, da ova moja opaska neće stajati Viduku selektorske fotelje ...



- 16:27 - Komentari (20) - Isprintaj - #