Triatlon i dugoprugaško trčanje

< siječanj, 2011 >
P U S Č P S N
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            


Dnevnik.hr
Gol.hr
Zadovoljna.hr
Novaplus.hr
NovaTV.hr
DomaTV.hr
Mojamini.tv

Opis bloga
O trčanju i triatlonu plivanju i bicikliranju.
O zdravom načinu života, zdravoj prehrani i vitkoj liniji.
O načinu treninga, treninzima i utrkama.
Sve što vas zanima slobodno pitajte !

Moj osobni maill!
Službeni mail ZL!

Korisni tekstovi :

Tajne života i zdravlja
Srce od litre i pol
Najbolja investicija
Programi trčanja
Trčanje i ozljede
50.000 kilometara
Duhovnost i trčanje
Tablica hrane
Kako podesiti bicikl
Kalkulator trčanja

Forumi :

Atletski forum
Maraton na forumu

Strani linkovi :

IAAF
Triatlon savezi
Svjetski maratoni
Marathonguide
Runnersweb
Tekaški forum

Maratonac
(Časopis)

Linkovi
Moj osobni mail
Službeni mail ZL


Rezultati zimske lige


2.kolo 07/08. fotke

Blog.hr
Forum.hr

Moj drugi blog

Friške vijesti
Glas Istre
Novi list

Vrijeme danas
Vrijeme sutra
7 dana

Triatlon klubovi :
TK Rival
TK Zrinski
TK Zagreb
TK Split
Triatlon savez

Triatlonci :
Iva Tomić
Dejan Patrčević
Željka Šaban
Andrej Vištica
Matija Milovan
IRON ije
Tijardović
Lima
Ironmoon

Trkački klubovi :
KCBT Bribir 1288
AK Sljeme
AK Sinj
Marathon 95
Kastav maraton
MK Umag

Sportske stranice :
Utrke.net
Adventure sport
Hermes
Utrke
Trickeri
Erik Brec

Sportski blogeri :
Forrest Gump
Profesor
Kizo
Big river
Run to hills
TK Rival blog
Saša
MTB Planet
Welcome2
Zgubidanije
Gogo
Murinjo
HR atletika
Miško

Ostali blogeri :
engleska keramika
Matejac
Eurosmijeh
Nostalgični
Borut
Brod u boci

Planinari :
Sveti Ilija
Da_vinci
šumarKA

Radio maximumRadio maximum4. koloEkipe

Rezultati :
Duatlon liga

Od 15.12.2005.

Free Web Counter



Moje utrke
(arhiva postova)


6. Riječki polumaraton
Plivački maraton Rabac
Novigradski triatlon
Kastafski kros 2007.
22. Plitvički maraton
Rovinjski polumaraton
3. Zekina utrka
Turopoljska trka
Uljanik 2006.
Mošćenička draga
Ekipni triatlon Rabac
Triatlon Rovinj
Pazin Učka
Miting veterana
Aquatlon Pula
Rabac
Učka
Kastafski kros
Bribir
4.kolo duatlon lige
Mihanović kup

30.01.2011., nedjelja

Danas smo bili na 6. kolu Istarske zimske lige u trčanju ...

Domaćin je bio poznati hrvatski dugoprugaš Ivan Stanić i MO Tupljak Općina Potpićan ... većina ljudi u Hrvatskoj nikad nije ni čula za ta mjesta, a na utrci dugoj 6,1 km. okupilo se čak 85 natjecatelja. Tu brojku prevazilazi tek 10-tak utrka u Hrvatskoj, a iza njih stoji znatno veći pogon u financijskom i marketinškom smislu ...

ali te utrke nemaju "ono nešto" ... većinom su hladne i užurbane, nemaju taj dojam prisnosti i dobrodošlice, prvi put sam danas došao, a osjećao sam se kao doma, svoj među svojima, a tako isto i svi ostali, čak i moj suputnik u autu, kojemu je ovo tek druga utrka u životu.

Obećao sam Stanetu dovesti što više trkača s "ove" strane Učke i vjerujem da sam u tome uspio, rekord svih kola IZL i RZL je pao ...

Drugi cilj danas, bio mi je testirati moju nadarenu mlađu kadetkinju, triatlonku, Luciju na utrci za odrasle dugoj 6,1 km. I u tome smo u potpunosti uspjeli. Istrčala je bez ikakvih problema, mogla je čak i jače ali nismo htjeli forsirati. Kad cura od 11,5 godina, koja nikad nije trčala dulje od 3,3 km. istrči 6,1 km. s lakoćom, bez ikakve primisli da bi hodala, a zadnjih 600 m. "digne" na 4:15/km. onda očito ima potencijala ...

Rezultati


- 20:02 - Komentari (8) - Isprintaj - #

Izvještaj sa 6. kola zimske lige ...

Odradili smo i 6. kolo zimske lige, po lijepom, prohladnom i sunčanom vremenu ... sakupilo se 52 natjecatelja (9 žena) nešto manje od od mojih očekivanja, ali možda je sezona gripe u pitanju? Uglavnom Ivan Marić Blekić po drugi put bio je najbliži u prognozi i osvojio čokoladu ...

No, po prvi put, pretrčao ga je vlastiti sin, što mu je do nedavno izgledalo nemoguće. Ipak, sumnjam da mu je žao zbog toga ...

Pobjedu je ponovo odnio Uroš Taks, ispred odličnog Stjepana Čošića i mladog Andreja Diklića ... prvih 7 trkača stiglo je unutar 35 sekundi, što ne pamtim da se desilo ikad dosad ...
Prva žena, ponovo je bila Manica Radivo, ispred Ivane Milošević i Sande Antunović ...

Rezultati su objavljeni još jučer, ali da bi ih mogli vidjeti u suvislom obliku morate koristiti Internet Explorer ili Avant Browser, ostali browseri pokazuju neke brljotine ...

Što se tiče slikica Gare je, po običaju, napravio odličan posao ... uživajte ...




- 19:09 - Komentari (6) - Isprintaj - #

28.01.2011., petak

6. kolo zimske lige ...

Redovito, 6. kolo zimske lige na rasporedu je sutra, u subotu 29.01.2011. Start i cilj je na Crekvini, u Kastvu. Neobična situacija, 4. i 6. kolo jedno za drugim na istom mjestu. Ali što se može, svi znate zašto je tomu tako...

Vidim da se čudite zašto još nema rezultata? Rezultati su gotovi, ali su u drugačijem programu nego što su bili dosad, pa ne znam baš kako da ih objavim. Ima puno više podataka, koji nisu vama bitni, pa ne znam kako to sakriti a da nešto ne zbrljam. Ipak, nastojat ću do večeras objaviti bar ekipno, jer stvarno je gusto na vrhu.

Dan poslije ove utrke, 30.01.2011. na rasporedu je i 6. kolo istarske zimske lige.
Posebnost ove lige je u tome da svaku trku organizira netko drugi, na drugom mjestu, i puno više ljudi sudjeluje u organizaciji, tako da je svaka utrka prava mala fešta od dobre volje i dobrih ljudi (a najde se i ča za popit) ... u nedjelju se trči u Tupljaku pul našeg Staneta, koji je redovito na našoj zimskoj ligi od prvog kola ...
Pozivam vas da se i vi priključite u što većem broju, nećete zažaliti sigurno ...
Evo i zvaničnog copy/paste sa stranica trickera ...

Sesto kolo IZL-u trčanju odrzat ce se u Tupljaku, u nedjelju 30.1.2011.:

-duzina staze 6.1 km (tri kruga po 2.033 m) staza ista kao i lani
-start i cilj ispred kaffe bara HAVANA u Tupljaku
- vrijeme starta 13h
-organizatori: Mjesna opcina Tupljak i Ivan Stanic
- sponzori kola: Kafe bar HAVANA, Opcina Pican, Diskont Krsan, B. K. Kamen-Meridiana, MO Opcine Tupljak




- 10:56 - Komentari (20) - Isprintaj - #

22.01.2011., subota

4. (zaostalo) kolo zimske lige ...

održano je danas, po sunčanom i vjetrovitom vremenu ... prohladno, ali dosta ugodno vrijeme za trčanje, izmamilo je 57 trkača (11 žena) ... puno je više bilo maškara, a i nekakva udruga Kita, lutala je na biciklama obližnjim šumama, ali bez bliskih susreta na svu sreću ...

Prvu, povijesnu pobjedu na zimskoj ligi, odnio je mladi Andrej Diklić, pokazavši visoku razinu taktičke zrelosti ... valjda je lako imati u glavi kad imaš u nogama. Drugi je bio Blaž Barac, iznenadivši trećeplasiranog Stjepana Čošića, i još više trostrukog ovogodišnjeg pobjednika Uroša Taksa, koji se morao zadovoljiti četvrtim mjestom. Kod žena, prva je ponovo bila Manica Radivo, ispred Ivane Milošević i Barbare Bebić.

Današnje kolo bilo je jedno od najlakših kola za suce u cilju, sve smo pohvatali bez greške. Kameru uopće nisam morao uključivati, nadam se da neće biti nikakvih prigovora, pa da tako i ostane. Sutkinja na okretištu nije bila te sreće, čujem da ju je prva grupa trkača pretrčala prije nego što je stigla na svoje mjesto. Nadam se da se sretno vratila natrag, jer je nije bilo niti nakon što su se svi razišli, a ni ja više nisam mogao čekati.

Za sada imate samo rezultate današnje utrke, jer se ubrzano radi na novoj verziji programa za obradu podataka, koja bi trebala omogućiti bržu obradu, na vaše veliko veselje. Program djeluje dosta dobro, ali je nešto zaštekalo zbog različitih verzija programa koje koristimo ja i moja nadarena dobrovoljka (koja ni ne zna kojeg se svraba dočepala) ... kad se to sredi bit će rezultati časkom gotovi ...

Moram na kraju pohvaliti i moju nadarenu mlađu kadetkinju Luciju, djevojčicu od 11 godina, koja je ničim izazvana došla navodno se malo rastrčati, i potom pretrčala cijelu stazu koja svojom konfiguracijom baca u očaj i mnoge iskusne trkače ...




- 21:36 - Komentari (21) - Isprintaj - #

18.01.2011., utorak

Najava (odgođenog) 4. kola zimske lige ...

Kao što vjerojatno znate, ono odgođeno, 4. kolo zimske lige na rasporedu je odmah ove subote, 22.01.2011. Kastav, Crekvina, start u 10:00 h!

Napokon sam posložio ekipe i obradio rezultate, što ste vjerujem, željno iščekivali ... Još će tu biti promjena do kraja, jer su mnoge ekipe imale dosta "praznog hoda", ali pobjednici se već naziru ... no, kalkulacije i prognoze prepuštam vama, a ja ću još jednom objasniti pravlia u ekipnom dijelu natjecanja :

Ekipe smiju imati najviše 5 članova, a u svakom kolu računa se učinak 3 najbolja trkača u bodovnom smislu.
Za konačni plasman zbraja se 5 najuspješnijih kola, a bonus bodova za ekipe nema!
Samo jedan od tri natjecatelja može donijeti bodove za starosni hendikep. Spolni hendikep mogu imati sve tri trkačice, ali samo jedna i starosni. Ako članica ekipe ima i spolni i starosni hendikep, a neki od članova njene ekipe već je iskoristio starosni hendikep, onda se njoj uzima u obzir samo spolni. Uvijek se računa najpovoljnija kombinacija za ekipu!

Sad znate zašto mi je trebalo tako puno vremena, he,he ... možda zvuči komplicirano, pa slobodno pitajte ako vam nije jasno ... na zadnjem kolu pitala me je predstavnica studenata da li se priznaje rezultat ekipi koja nastupi sa samo dva člana ... naravno, čak i sa jednim, ali je jasno da takve ekipe ne mogu računati na visok plasman, jer u pravilu tri slabija trkača nose više bodova nego dva jača ...

Sad kad ste shvatili pravila možete ubuduće više kalkulirati pri sastavljanju ekipa i izvući bolje rezultate. Na primjer, Kombolovih "masnih" 73 boda u prosjeku odlazi "u vjetar" jer je u ekipi mladih i brzih, a itekako bi dobro došli 3. ekipi ... nadam se samo, da ova moja opaska neće stajati Viduku selektorske fotelje ...



- 16:27 - Komentari (20) - Isprintaj - #

16.01.2011., nedjelja

5. kolo zimske lige ...

I 2. memorijalna utrka Ivan Stipaničić održana je jučer, po lijepom i ugodnom vremenu za trčanje. Odaziv je bio dosta dobar : 64 odraslih od toga 17 žena, što je jedan od najboljih rezultata u zadnje vrijeme. Djece je bilo 11, 4 dječaka i 7 cura. Ukupan broj sudionika 75, što je u sridu pogodio Ivan Marić Blekić i odnio zasluženu čokoladu ...

I inače je jučer čokolade bilo u izobilju, jer je supruga pokojnog Iveta častila čokolatinama, a pala je i još jedna čokolada osvojena na internoj FB igrici. Pojavili su se neki "davno zaboravljeni" natjecatelji koji su bili redoviti u prvim sezonama, a onda su ih posao ili druge obaveze odvukli na sve strane. Spomenut ću samo Dajanu zbog koje su Diklići nastupili u punom sastavu, svih 5 članova obitelji, što je, mislim, rijetkost i na širim prostorima. Pojavila se i Jelena, kao i Fra Tomislav koji službuje u Puli.

Brojni gosti iz Slovenije jučer su došli na svoje, obzirom da su pobijedili u sve tri kategorije. Uroš Taks u muškoj konkurenciji, Manica Radivo u ženskoj, a Teja Jenko odnijela je apsolutnu pobjedu u dječjoj utrci, sa novim rekordom staze. 14:18 za 3,3 km, odličan je rezultat, ako ne vjerujete, probajte sami ... Kod muških, drugo mjesto je osvojio Stjepan Čošić, a treće Bojan Ivošević. Drugoplasirana žena bila je Suzana Alberini, a treća Dajana Diklić. Najbrži dječak ponovo je bio Matko Mrakovčić, drugi Pjeter Nua, a treći odličan Filip Cvijetić, koji još nema iskustva pa je krenuo prebrzo i napravio klasičnu pogrešku, zaklao se, kako u žargonu kažu pravi trkači. Kod cura, druga je bila Lucija Petrović, a treća Dorotea Čargonja, obje sa osobnim rekordima.

U memorijalnoj, Ivetovoj kategoriji 60+, pobijedio je Sead Mahmutović, ispred Josipa Jahna i Pavla Kombola ...

Sad su svi rezultati tu osim ekipa, bit će i to uskoro, to mi je najteže jer moram sve na ruke ...

Ako ima neka dobra duša da kuži, ali ono baš da rastura Excel da mi napravi novi predložak za rezultate, siguran sam da bi se to moglo puno lakše i brže ... nek se javi na mail, tamo je lijevo link ...

Evo i mali kolaž sličica by Gare ...





- 12:13 - Komentari (14) - Isprintaj - #

07.01.2011., petak

Nadoknada 4. kola - 22.01.2011. !

Sretnu i uspješnu Novu Godinu Želim svim trkačima, a onima koji to još nisu da nam se pridruže što prije, jer kako kaže stara izreka, ako neprijatelja ne možeš pobijediti pridruži mu se ... kad je počela trčati moja žena onda znači da je tomu stvarno tako ...

Mislim da je bolje 4. kolo ubaciti između 5. i 6. nego da je bilo sutra. Tako smo napravili lani, pa je bio vrlo slab odaziv, da li zbog dječjih praznika, ili skijanja ili oboje.

Vidimo se dakle 15.01.2011. na redovitom 5. kolu u Kostreni, koje je, podsjećam, ujedino i 2. memorijalna utrka Ivan Stipaničić, pa će biti podijeljene medalje u muškoj, ženskoj i Ivanovoj lategoriji 60+ ...



- 15:07 - Komentari (12) - Isprintaj - #