Triatlon i dugoprugaško trčanje

< studeni, 2009 >
P U S Č P S N
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            


Dnevnik.hr
Gol.hr
Zadovoljna.hr
Novaplus.hr
NovaTV.hr
DomaTV.hr
Mojamini.tv

Opis bloga
O trčanju i triatlonu plivanju i bicikliranju.
O zdravom načinu života, zdravoj prehrani i vitkoj liniji.
O načinu treninga, treninzima i utrkama.
Sve što vas zanima slobodno pitajte !

Moj osobni maill!
Službeni mail ZL!

Korisni tekstovi :

Tajne života i zdravlja
Srce od litre i pol
Najbolja investicija
Programi trčanja
Trčanje i ozljede
50.000 kilometara
Duhovnost i trčanje
Tablica hrane
Kako podesiti bicikl
Kalkulator trčanja

Forumi :

Atletski forum
Maraton na forumu

Strani linkovi :

IAAF
Triatlon savezi
Svjetski maratoni
Marathonguide
Runnersweb
Tekaški forum

Maratonac
(Časopis)

Linkovi
Moj osobni mail
Službeni mail ZL


Rezultati zimske lige


2.kolo 07/08. fotke

Blog.hr
Forum.hr

Moj drugi blog

Friške vijesti
Glas Istre
Novi list

Vrijeme danas
Vrijeme sutra
7 dana

Triatlon klubovi :
TK Rival
TK Zrinski
TK Zagreb
TK Split
Triatlon savez

Triatlonci :
Iva Tomić
Dejan Patrčević
Željka Šaban
Andrej Vištica
Matija Milovan
IRON ije
Tijardović
Lima
Ironmoon

Trkački klubovi :
KCBT Bribir 1288
AK Sljeme
AK Sinj
Marathon 95
Kastav maraton
MK Umag

Sportske stranice :
Utrke.net
Adventure sport
Hermes
Utrke
Trickeri
Erik Brec

Sportski blogeri :
Forrest Gump
Profesor
Kizo
Big river
Run to hills
TK Rival blog
Saša
MTB Planet
Welcome2
Zgubidanije
Gogo
Murinjo
HR atletika
Miško

Ostali blogeri :
engleska keramika
Matejac
Eurosmijeh
Nostalgični
Borut
Brod u boci

Planinari :
Sveti Ilija
Da_vinci
šumarKA

Radio maximumRadio maximum4. koloEkipe

Rezultati :
Duatlon liga

Od 15.12.2005.

Free Web Counter



Moje utrke
(arhiva postova)


6. Riječki polumaraton
Plivački maraton Rabac
Novigradski triatlon
Kastafski kros 2007.
22. Plitvički maraton
Rovinjski polumaraton
3. Zekina utrka
Turopoljska trka
Uljanik 2006.
Mošćenička draga
Ekipni triatlon Rabac
Triatlon Rovinj
Pazin Učka
Miting veterana
Aquatlon Pula
Rabac
Učka
Kastafski kros
Bribir
4.kolo duatlon lige
Mihanović kup

16.11.2009., ponedjeljak

Delfini na 1. kolu Rival male lige

U subotu je na Costabelli održano 1. kolo Rival male lige u organizaciji TK Rival
Naravno da to nije moglo proći bez sudjelovanja moje grupice Delfina, polaznika škole triatlona.


Moram naglasiti da mi do sada nismo tako reći uopće trenirali trčanje, nego samo plivanje, jer je za djecu ovog uzrasta plivanje najvažnije. Djeca su bila podijeljena u 4 kategorije, posebno dječaci a posebno djevojčice, u svakoj grupi bilo je cca 10-tak djece. Uglavnom su došla djeca koja odlično trče, tako da me je jako iznenadila pobjeda fenomenalne Lucije Petrović u utrci na 1000 m sa rezultatom 4:42 ! U istoj utrci Dorotea Čargonja je bila treća, a Dora Lušić četvrta. Kako je i drugoplasirana Nana Šimičić članica TK Rivala, na postolju je bio baš lijep prizor.
Dečki se nisu uspjeli dočepati postolja, ali su svi odradili zadanu dužinu od 1000 m, a Matej i Leo čak 1500 ! Najvažnije mi je da djeca shvate da su to za njih dugoprugaške utrke i da treba dobro rasporediti snagu. Za sada baš i ne uspjevaju u tome, uglavnom svi pojure na startu kao da se radi o utrci na 100 m!

Ovdje imate malu galeriju slika
Nisu baš najbolje ispale jer je bilo slabo svjetlo pa vam savjetujem da izaberete opciju slideshow i da otvorite full screen sa F11, tako slike izgledaju malo bolje ...


- 10:59 - Komentari (0) - Isprintaj - #