Triatlon i dugoprugaško trčanje

< veljača, 2007 >
P U S Č P S N
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28        


Dnevnik.hr
Gol.hr
Zadovoljna.hr
Novaplus.hr
NovaTV.hr
DomaTV.hr
Mojamini.tv

Opis bloga
O trčanju i triatlonu plivanju i bicikliranju.
O zdravom načinu života, zdravoj prehrani i vitkoj liniji.
O načinu treninga, treninzima i utrkama.
Sve što vas zanima slobodno pitajte !

Moj osobni maill!
Službeni mail ZL!

Korisni tekstovi :

Tajne života i zdravlja
Srce od litre i pol
Najbolja investicija
Programi trčanja
Trčanje i ozljede
50.000 kilometara
Duhovnost i trčanje
Tablica hrane
Kako podesiti bicikl
Kalkulator trčanja

Forumi :

Atletski forum
Maraton na forumu

Strani linkovi :

IAAF
Triatlon savezi
Svjetski maratoni
Marathonguide
Runnersweb
Tekaški forum

Maratonac
(Časopis)

Linkovi
Moj osobni mail
Službeni mail ZL


Rezultati zimske lige


2.kolo 07/08. fotke

Blog.hr
Forum.hr

Moj drugi blog

Friške vijesti
Glas Istre
Novi list

Vrijeme danas
Vrijeme sutra
7 dana

Triatlon klubovi :
TK Rival
TK Zrinski
TK Zagreb
TK Split
Triatlon savez

Triatlonci :
Iva Tomić
Dejan Patrčević
Željka Šaban
Andrej Vištica
Matija Milovan
IRON ije
Tijardović
Lima
Ironmoon

Trkački klubovi :
KCBT Bribir 1288
AK Sljeme
AK Sinj
Marathon 95
Kastav maraton
MK Umag

Sportske stranice :
Utrke.net
Adventure sport
Hermes
Utrke
Trickeri
Erik Brec

Sportski blogeri :
Forrest Gump
Profesor
Kizo
Big river
Run to hills
TK Rival blog
Saša
MTB Planet
Welcome2
Zgubidanije
Gogo
Murinjo
HR atletika
Miško

Ostali blogeri :
engleska keramika
Matejac
Eurosmijeh
Nostalgični
Borut
Brod u boci

Planinari :
Sveti Ilija
Da_vinci
šumarKA

Radio maximumRadio maximum4. koloEkipe

Rezultati :
Duatlon liga

Od 15.12.2005.

Free Web Counter



Moje utrke
(arhiva postova)


6. Riječki polumaraton
Plivački maraton Rabac
Novigradski triatlon
Kastafski kros 2007.
22. Plitvički maraton
Rovinjski polumaraton
3. Zekina utrka
Turopoljska trka
Uljanik 2006.
Mošćenička draga
Ekipni triatlon Rabac
Triatlon Rovinj
Pazin Učka
Miting veterana
Aquatlon Pula
Rabac
Učka
Kastafski kros
Bribir
4.kolo duatlon lige
Mihanović kup

10.02.2007., subota

7. kolo zimske lige...

Odradili smo i 7. kolo Zimske Lige. Imali smo sreću, vrijeme nas je poslužilo. Bilo je oblačno, svježe, ali kiša nas je ostavila na miru. Počela je padati tek kad smo se svi dobro ispuhali i napričali. Požurio sam doma da što prije obradim rezultate, i da izbjegnem gužvu na cesti. Danas se, naime, održava Dječja karnevalska povorka.

Dok ovo pišem rezultati su već na netu, ovaj put sam ih obradio ekspresno, što i nije bilo tako teško, obzirom da nas je trčalo samo 30. Neslavni rekord, daleko najslabiji rezultat ove sezone. Valjda su brojne viroze i gripe koje haraju ovih dana učinile svoje. A možda je ljudima i dosadilo.
Nakon dva kola pauze, danas je ponovo trčao i pobijedio Zoran Žilić, koji je time najvjerojatnije osigurao i ukupnu pobjedu, čak i ako ne bude trčao u zadnjem kolu. Da ga prestigne, Rajko Šarčević bi morao trčati rezultat od 24:36 u zadnjem kolu, a ove sezone je trčao najbolje 26:13 na toj stazi. Drugi je danas bio Nikola Kereković koji je tako osigurao treće mjesto ukupno. Kod ekipa nije još ništa sigurno. I dalje vodi ekipa Micro processa iz Bribira, ali u zadnjem kolu ih mogu prestići i veslači Jadrana i ekipa Turbo, ali samo ako otrče dobro i u kompletnom sastavu. Kako čujem, to bi moglo biti vrlo neizvjesno. Moja ekipa će, ovisno o tome da li će se to dogoditi, biti četvrta ili peta. Da je Neno mogao trčati više, i kad Turbo ne bi nastupio kompletan u zadnjem kolu bili bi čak i treći... ali, da je baba imala ...
Ja sam iskoristio priliku da isprobam nove tenisice. I stvarno su super. Neću ih reklamirati besplatno, ali još mi nikad nijedne tenisice nisu sjele od prve tako dobro na nogu. I kod trčanja, kao da me same odbacuju kod svakog koraka. Ma divota. Što bi tek bilo da sam u formi. Zadnjih nekoliko dana me koljeno skoro i ne boli, pa sam odlučio pokušati, kao i prošli put, otrčati malo laganije. I opet se to pokazalo pametno, jer da sam samo malo jače krenuo, bilo bi pucanja. Ipak, u više od mjesec dana, otrčao sam samo ova zadnja tri kola lige. Pad u formi je itekako primjetan. Ipak, nešto sam i naučio. Ako ne treniraš, forma ti pada. Genijalno zar ne ? No, zaradio sam tri bonus boda i popravio ukupni bodovni učinak za 6 bodova, ali se nisam puno pomaknuo naprijed. Ako ostanem među prvih 20 do kraja bit ću i više nego zadovoljan.
Eto, toliko za danas, još jednom vas podsjećam da je na atletskom forumu otvorena tema o našoj Zimskoj ligi, pa izvolite, pišite dojmove, diskutirajte, a naravno, možete ostavljati komentare i ovdje...


- 15:31 - Komentari (12) - Isprintaj - #