Komentari

boljizalet.blog.hr

Dodaj komentar (20)

Marketing

  • Bolji zalet

    Pridržavate li se ovih savjeta? ;)

    avatar

    12.11.2015. (23:18)    -   -   -   -  

  • zen zi

    To su zahtjevni savjeti za današnje vrijeme. Nastojim se hraniti što zdravije, no to iziskuje pozamašnu svotu novca, pa kvaliteta namirnica ovisi o zaradi. Pješačim cca 9 kilometara dnevno i to je sva fizička aktivnost. Ne biti pod stresom- je najzahtjevniji dio, s tim se treba pozabaviti, naći ispušni ventil... Biti nedruštven- danas je postalo normalno, jer svi žure, jure , rade...a druženja se odvijaju samo preko ekrana. San...e tu kiksam, spavam malo pred zoru, pa nadoknađujem vikendom :-)

    avatar

    12.11.2015. (23:30)    -   -   -   -  

  • Dinaja

    ne volim nepomičnost, nezbivanje, zgušnjavanje bez pomaka...
    volim ribu, a maslinovo ulje je jedino ulje u našem domu...
    kao kineziterapeutu pokeret je moj život, umijeće svakodnevnog
    pokreta moja gimnastika, hodanje gradom, Auto koristim samo
    kada putujemo van grada... spavanje je odmor za dušu i tijelo,
    ali previše spavanja umrtvljuje tijelo...

    o da Imam nedostatak, pušim... ali ne poznajem stres...
    kompenzacija... a dom je kutak u kojem se osjećam sretna...
    hoću li doživjeti stotu... ne razmišljam o tome...
    živim trenutak kao da sljedeći neće doći... :)

    avatar

    13.11.2015. (06:19)    -   -   -   -  

  • Lastavica

    Preteški savjeti, ali možemo ih bar donekle ispuniti. Da vidimo
    1. uglavnom +
    2.+(nikad nisam pušila)
    3. +/-, nedovoljno
    4. Učim
    5.++
    6.+
    7.Učim
    Moja prabaka je doživjela 93...

    avatar

    13.11.2015. (07:32)    -   -   -   -  

  • Pomagačica

    Ne pridržavam se ničega od ovoga pa ćete vidjeti dokle ću.Adio!

    avatar

    13.11.2015. (09:22)    -   -   -   -  

  • Rib@rnica

    Hm...vidiš genetika je zafrknuta stvar....ali ipak mislim da svatko od nas ima negdje zapisano kad će i gdje doći do kraja ovozemaljskog...možeš se ti pridržavat svega i jesti na lešo i ne pušit, ali ako naletiš na neko mjesto u krivo vrijeme...odeš ti kod Sv.Petra htjela ne htjela....ali to se već zove sudbina ilitiga...kako ti je opao grah....pozdrav---

    avatar

    13.11.2015. (18:53)    -   -   -   -  

  • Rib@rnica

    apropo....hvala na dobrodošlici u prošlom postu...ali piše mi nešto ovako...
    Datum i vrijeme prvog posta:
    20.07.2005. (01:35) :-))))

    avatar

    13.11.2015. (19:05)    -   -   -   -  

  • O-da životu!

    Na putu sam sa prestajanjem, osim prvoga. Tu sam, baš ono, grozna. Ali, ispravit ću, zbog sebe, ne godina. Pozdrav veliki ti šaljem.

    avatar

    13.11.2015. (19:18)    -   -   -   -  

  • modrinaneba

    Ne pušim več skoro 10 godina...prestala sam sama kroz noč, jedem koliko toliko zdravo:)) ali ne odrečem se sladkoj stvari...razumijem ljude i spoštujem jih..njihove odluke ali stres...zbog njega sam se razboljela...osetljiva sam ko mali mrav....ali izgleda da takva moram biti:))) Pozdrav Tebi!!!

    avatar

    14.11.2015. (22:04)    -   -   -   -  

  • Bolji zalet

    @Rib@rnica - Sorry, očito mala zabuna. :)

    avatar

    15.11.2015. (18:28)    -   -   -   -  

  • malo ti malo ja

    Nije baš da zdravo živim, ali se zdravo hranim, pokretna sam preko mjere, spavam k'o beba, geni su mi dugovječni, vidit ćemo, pitaj me
    za tridesetak godina:))

    avatar

    15.11.2015. (20:20)    -   -   -   -  

  • White Lilith

    Jesi li jednom i objavila bakinu sliku? S proslave njenog rođendana?
    Bez sreće i ljubavi dugovječnost je potpuno besmislena.
    I bez druženja.
    Ja se, evo sada, družim s tobom:)

    avatar

    16.11.2015. (16:51)    -   -   -   -  

  • Bolji zalet

    @White Lilith - Jesam. Baka nas je napustila u veljači i još uvijek živa je u svim našim obiteljskim pričama i druženjima. :) Baš mi je drago da se sjećaš starog posta. :) I drago mi je da se družimo. :)

    avatar

    16.11.2015. (20:12)    -   -   -   -  

  • DOMENICO

    pametna ti baka bila.. a ti na nju :))

    avatar

    16.11.2015. (21:07)    -   -   -   -  

  • semper_contra

    Ja ču malo dulje nego @lastavica ali isto sve po redu.

    1. Prestanite jesti nekvalitetnu hranu.
    A gdje je naći a da ne moraš bogu iza nogu (podsjećam na posljednju aferu oko eko proizvoda tvrtke „Eko-Sever“, ako sam zapamtio naziv). I onda kad je i nađeš skupa je. Tvoja baka je najvjerojatnije jela uglavnom ono što je sama privrijedila, a aktivnost kod toga je sigurno također, uz gene, doprinijela njezinoj dugovječnosti.

    2. Prestanite pušiti
    Prestao sam pušiti 1973. godine nakon desetak godina dosta intenzivnog pušenja. Jesam li zbog toga, do sada, dogurao do sedamdeset dvije ili ne, ne bih znao reći. No do stotke ima još mnogo.

    3. Prestanite voditi pretežno sjedilački način života
    Da, čovjek je tisućama godina hodao, ležao ili čučao. Rijetko je sjedio. Danas najveći dio vremena provodimo sjedeći. I ne samo za računalom, nego i za televizorom, radiom, čitajući novine ili knjige, gledajući filmove etc. Teško je to prekinuti.

    4. Prestanite sa zamjeranjem
    Potpuno se slažem. No to spada u onu izrijeku: „Ne mijenjaj svijet, već sebe!“ A to je vrlo, vrlo teško.

    5. Prestanite biti nedruštveni
    I to je točno. Problem je u tome što biti prihvatljivo/kulturno/civilizacijski društven nije baš lako, pa se onda pribjegava lakšem rješenju. Buljenjem u TV i slušanjem praznih naklapanja kojekakvih aktera u talk šoovima misleći pritom kako sam na taj način, eto, i ja inkorporiran u društvo.

    6. Prestanite si ukidati vrijeme potrebno za zdrav san
    Za to rano lijeganje, nekada u mojoj mladosti, se govorilo: „Ide spavati kao kokoš“. U vrijeme kad su ljudi bili mnogo bliže prirodi i živjeli gotovo u ritmu prirodnih mijena, moglo se tako živjeti. Danas je tempo života takav da čovjek sebi može posvetiti vrijeme tek u kasnim večernjim satima (tome je doprinio u stanovitoj mjeri i naš Tesla) . A tu je onda još i TV i blog koji gutaju vrijeme takvom brzinom da čovjek ni ne primijeti da je već pola noći pa i više. Osobno vrlo često odem na spavanje poslije jednog sat iza ponoći. Dobro, sad u mirovini i ja dosta često 'ubijem' oko sat dva popodne nakon ručka, ali nije pravilo.

    7. Prestanite se 'stresirati'
    O tome neću opširno. Svaki moj pokušaj da se prestanem 'sresati' obično vrlo brzo doživi debakl. I to nema veze s tim da li nekoga život mazi ili ne već kako to čovjek doživljava.

    A da je „Bez sreće i ljubavi dugovječnost je potpuno besmislena“, jasno je, vjerojatno, svakom čovjeku. No najprije treba shvatiti što za njega predstavlja „sreću“ i što je za njega „ljubav“. Jer ta dva pojma jako ovise o naravi pojedinca.

    avatar

    16.11.2015. (22:03)    -   -   -   -  

  • NF

    ajd, dva i tri sigurno prolaze ;)

    avatar

    16.11.2015. (22:47)    -   -   -   -  

  • dražeN ;)

    Ljutnja je otrov i dolazi iz dva izvora, taštine i potrebe da se ocjenjuje, procjenjuje i osuđuje, a možda se zapravo radi i o samo jedno izvoru, a to je onaj prvo spomenuti nesretni i nezasitni, ali i neizbježni ego, kojem trebaju i loši drugi kako bi sebe vidio boljim. Kod ljutnje je možda bitno da je se otpusti, a ne zadržava u umu i tijelu. Tako je možda i s ostalim otrovima koje navodiš, pa uz dobru mjeru može i ovako i onako, jer sto u meditaciji, ili polusnu, nije isto što i sto u životu punim plućima. Hoću reći, uz kvantitativnu i kvalitativnu verifikaciju krucijalna je sama jedinica mjere ;)

    avatar

    17.11.2015. (10:52)    -   -   -   -  

  • Moja Moda

    Ja ima samo 3 boda :(

    avatar

    17.11.2015. (11:00)    -   -   -   -  

  • j.

    kako ono ide jedna mudra - nije važno koliko je godina u životu, nego koliko je života u godinama... :) naravno, treba naći mjeru u svemu - vjerojatno je u tome tajna... pozdrav

    avatar

    17.11.2015. (11:59)    -   -   -   -  

  • nisan EL DIABLO

    Bez sreće i ljubavi dugovječnost je potpuno besmislena !
    To je to....pa kolko bude ;)))

    avatar

    18.11.2015. (16:10)    -   -   -   -  

  •  
učitavam...