joj...nemoj o tome...bolna točka :))) kad sam prestala pušit natukla sam 70, a to je na moju visinu debeeeeelo preveć :))) a kaj se tiče H, nisam rekla nikom koga stvarno poznajem, tko ima lik i djelo, sve mi se čini da bi sve to moglo propast, pa da onda ne uzbuđujem ljude previše...ono malo bi, pa malo ne bi. zato toliko pišem o tome, jer da mogu progovorila bi i na lakat :)))
07.02.2007. (10:51)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Potpuno razumijem ovo o čemu pišeš. I ja spremam jedan opsežnij post o dijetama i prehrani i mučenju s kilama. Ja ne mogu biti gladna, zato meni te pomodne dijete ničemu ne služe. A UNova je specijalno šašava. Mislim da je prvenstveno dobro hraniti se raznoliko i zdravo. Naš problem i je u sjedenju, tj. nedovoljnom kretanju. Vjerujem da ne jedeš pretjerano, ali svaki i najmanji keksić nam ode u salo jer ga nemamo gdje potrošiti. Enivej! Imam filing da tvog dragog to baš previše ne sekira, pa što bi i tebe ako si inače zdrava!
07.02.2007. (11:08)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
zapravo si negdje na početku dobro napisala - potrebno bi bilo promijeniti prehrambene navike, a ne "guliti" dijete... ali, gdje nam je onda radost u životu ako smo vječno gladne, vječno u strahu da smo previše unijele u sebe...???
07.02.2007. (12:07)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
@Nymphea - dobro si ti odšacala mog dragog :-)))))) Da, njega moje kile ni najmanje ne muče, dapače, baš sam takva njegov tip. Njega sad muče njegove kile, jer ih je natukao nekoliko, a koje mu se fest vide, a tih nekoliko je natukao na još nekoliko koje je dobio u bračnim vodama :-) tak da sad ima 10 više nego prije 2 godine. Pa da i veli nešto u zeki, ja mu velim da ja imam isto koliko sam imala kad sam ušla u brak, a u međuvremenu sam i rodila :-))))).
07.02.2007. (12:14)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
UN dijeta doduše skida kile, ali nije istina da se ne vraćaju. Dakle, previše muke jer ne možeš jesti što hoćeš već prema rasporedu. Zgadili su mi se kolači na neko vrijeme. Treba malo smanjiti količine. Jer istina je da živimo sjedalački život, a hranimo se kao rudari:))))
07.02.2007. (13:18)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
ja sam isto emocionalni jedač. ali tzv UN dijeta skida kile, provjerila sam nekoliko puta. naravno da se kile vrate ako jedeš sve živo i mrtvo kao ja. trenutno sam na trećem danu prve runde i ne odustajem do uskrsa. imam podršku u mami, tj. zajedno smo na dijeti što mi puno olakšava radi kuhanja i pripremanja obroka, ali i zbog prozivanja koja je što jela i što ćemo sutra jesti... da skinem 10 kg bila bi mrak :)))
07.02.2007. (17:36)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
ajoj... bolna točka... mislim, nije da sam nešto predebela, ali da imam kojih 10kila manje, bila bih savršena. lažem, bila bih anoreksična žirafa, ali bih se sebi baš sviđala... ;) ajoj, ne valja bit žensko, uvijek neki ćošak fali... ;)
07.02.2007. (20:02)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
slazem se, dok se ne promene neke lose navike u ishrani i stilu zivota, tesko da ce se x-nedeljno drzanje dijete isplatiti. fizicka aktivnost, umerenost u jelu i zdrava hrana, i eto koji kg dole :) /empirijski dokazano na sopstvenom telu/
07.02.2007. (23:13)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
moj tata je u fazi 115 kg zadnjih 15 godina. Ha ha! I sama sam probala sve i svašta na temu mršavljenja i sad sam se zaustavila na kombiniranju hrane. Koliko je god moguće nastojim ne miješati bjelančevine sa ugljikohidratima, voće jedem odvojeno i nastojim ne jesti kasno. Ako ništa, nakon takve kombinacije ručka ne osjećam težinu u želudcu.
08.02.2007. (08:32)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
nisam nikad bila ni na kakvoj dijeti, imam sreće da nemam potrebu prejedanja kad sam živčana, zapravo, onda jedva nešto uguram u sebe...a sva ta pravila u raznim dijetama, kriška ovog, komadić onog, kalorija ovoliko....mogu samo reći da ne volim nikakva pravila ;D i da mi ih se ne da ni pridržavati
08.02.2007. (09:05)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Meni obratno. Da mi je dobit 2 kile bila bi presretna. Pa sam čak tražila da mi napravi dijetu za debljanje. Al to je isto muka. Moraš biti aktivan da bi ogladnio. Onda moraš ići jesti, pa odmoriti. Pa stalno jesti.Pa stalno odmarati. Pa stalno biti aktivan. Pa prestat pušit.
Pa sam odlučila da je ovo što imam na sebi, a to je kost i koža baš lijepo i ženstveno i da meni uopće ne trebaju dve kile više.:)
08.02.2007. (14:43)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
dijete su mučenja! nema smisla. imaš pravo, treba riješiti problem žašto jedemo više nego što nam treba. ja sam također emotivni izjelica i svaki problm rješavam glavom u frižideru.
08.02.2007. (14:52)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
ne znam što reći... ja sam uvijek na 50-51 kg a jedem više nego onaj sa 100... tek toliko da se zna mršavost frustrira jednako kao i debljina jer dođe ti na isto kad netko kaže "malo si se udebljala, ha?" i "ajme kako si mršava, što ti je?"
08.02.2007. (15:25)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Dijete, eh te dijete!: ))) I ja sam po «karakteru» emotivna izjelica. Iako sam fizički aktivna, iako i pazim što jedem (uglavnom!), imam dobrih desetak kg viška. I ne mogu ih se nikako otarasiti.Mada ja nikada ne mogu biti mršavica, prosto takve građe nisam, ali ipak nisam zadovoljna svojim izgledom. Držala sam mnoge dijete i Atkinsovu i UN …Zapravo sam bila mršava sve dok nisam počela sa dijetama. Koliko skinem, toliko i vratim, pa još i sa kamatom!: ))) Slažem se u potpunosti sa tobom da treba mijenjati navike…jedino taj proces donosi rezultate, jedina mana je da duuuuuugo traje!: )))
08.02.2007. (22:15)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
navratih kod tebe i što ? eto, moja tema, moj novi post..možda nisam pravi lik za komentar ( jer mi dijete ne trebaju, u normalnoj sam kilaži..) ali rekla si pravu istinu, uzalud ti sve ako ne promijeniš svoje loše navike..
09.02.2007. (10:32)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
zanimljiva ti je genetika, bome! svi se obično jako udebljaju kad uđu u klimakterij, ali da netko skine 10-15 kila? mama i baka su ti fenomen, nevjerojatno... :)))
11.02.2007. (15:05)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
ah, slazem se potpuno. osim sto me more isti uzroci debljanja, slazem se oko trendovskih dijeta. poslije su stigle dijete "u zoni", mesna dijeta, a sad je popularna "90 dnevna dijeta" (slicna onoj odvajanja ugljikohidrata i bjelancevina). IPAK, iako nisam nikad citala tu Montignacovu knjigu, al sam valjda nesto slicno, hranila sam se tako jako dugo (ne kao dijeta, nego kao prehrana). I bilo mi je super (zdravstveno, poboljsan rad metabolizma, itd.) pa zakljucih da je zdrava i dobra. Naravno, u trenutku krize me pokolebala, al vracam se tom nacinu prehrane, i promjeni navika. Ne mogu racunat na genetiku jer je to ono na sto najmanje imam utjecaja, al valjda uz puno truda ipak mogu oblikovat svoje navike, i rijesit se ovisnosti...
13.02.2007. (12:43)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
mama sepia
joj...nemoj o tome...bolna točka :)))
kad sam prestala pušit natukla sam 70, a to je na moju visinu debeeeeelo preveć :)))
a kaj se tiče H, nisam rekla nikom koga stvarno poznajem, tko ima lik i djelo, sve mi se čini da bi sve to moglo propast, pa da onda ne uzbuđujem ljude previše...ono malo bi, pa malo ne bi.
zato toliko pišem o tome, jer da mogu progovorila bi i na lakat :)))
07.02.2007. (10:51) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
nymphea
Potpuno razumijem ovo o čemu pišeš. I ja spremam jedan opsežnij post o dijetama i prehrani i mučenju s kilama. Ja ne mogu biti gladna, zato meni te pomodne dijete ničemu ne služe. A UNova je specijalno šašava. Mislim da je prvenstveno dobro hraniti se raznoliko i zdravo. Naš problem i je u sjedenju, tj. nedovoljnom kretanju. Vjerujem da ne jedeš pretjerano, ali svaki i najmanji keksić nam ode u salo jer ga nemamo gdje potrošiti. Enivej! Imam filing da tvog dragog to baš previše ne sekira, pa što bi i tebe ako si inače zdrava!
07.02.2007. (11:08) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
seoska idila
zapravo si negdje na početku dobro napisala - potrebno bi bilo promijeniti prehrambene navike, a ne "guliti" dijete... ali, gdje nam je onda radost u životu ako smo vječno gladne, vječno u strahu da smo previše unijele u sebe...???
07.02.2007. (12:07) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
champs-elysees
@Nymphea - dobro si ti odšacala mog dragog :-)))))) Da, njega moje kile ni najmanje ne muče, dapače, baš sam takva njegov tip. Njega sad muče njegove kile, jer ih je natukao nekoliko, a koje mu se fest vide, a tih nekoliko je natukao na još nekoliko koje je dobio u bračnim vodama :-) tak da sad ima 10 više nego prije 2 godine. Pa da i veli nešto u zeki, ja mu velim da ja imam isto koliko sam imala kad sam ušla u brak, a u međuvremenu sam i rodila :-))))).
07.02.2007. (12:14) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
outlet
UN dijeta doduše skida kile, ali nije istina da se ne vraćaju.
Dakle, previše muke jer ne možeš jesti što hoćeš već prema rasporedu.
Zgadili su mi se kolači na neko vrijeme.
Treba malo smanjiti količine.
Jer istina je da živimo sjedalački život, a hranimo se kao rudari:))))
07.02.2007. (13:18) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Cranberrie
ja sam isto emocionalni jedač. ali tzv UN dijeta skida kile, provjerila sam nekoliko puta. naravno da se kile vrate ako jedeš sve živo i mrtvo kao ja. trenutno sam na trećem danu prve runde i ne odustajem do uskrsa. imam podršku u mami, tj. zajedno smo na dijeti što mi puno olakšava radi kuhanja i pripremanja obroka, ali i zbog prozivanja koja je što jela i što ćemo sutra jesti... da skinem 10 kg bila bi mrak :)))
07.02.2007. (17:36) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Irida
dobar post, zdrav zaključak....
07.02.2007. (18:35) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Irida
p.s. stavi ovo na xportal, korisno je da i drugi pročitaju, možeš ući s mog bloga...
07.02.2007. (18:37) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
4pištolja
ajoj... bolna točka... mislim, nije da sam nešto predebela, ali da imam kojih 10kila manje, bila bih savršena. lažem, bila bih anoreksična žirafa, ali bih se sebi baš sviđala... ;) ajoj, ne valja bit žensko, uvijek neki ćošak fali... ;)
07.02.2007. (20:02) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
idesbeba
I aj se bacih na UN, nema mi druge- zdravlje je u pitanju a poslije par kila manje ću samo reducirat obroke i da- šeeeeetnja!
07.02.2007. (21:13) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
aquaria
Eh, možda i ja smršavim u klimakteriju... :((( Šmrc, teška mi je ova tema. Pozdrav! :)))
07.02.2007. (22:36) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
mandarinica
slazem se, dok se ne promene neke lose navike u ishrani i stilu zivota, tesko da ce se x-nedeljno drzanje dijete isplatiti. fizicka aktivnost, umerenost u jelu i zdrava hrana, i eto koji kg dole :) /empirijski dokazano na sopstvenom telu/
07.02.2007. (23:13) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
sesrušina
moj tata je u fazi 115 kg zadnjih 15 godina. Ha ha! I sama sam probala sve i svašta na temu mršavljenja i sad sam se zaustavila na kombiniranju hrane. Koliko je god moguće nastojim ne miješati bjelančevine sa ugljikohidratima, voće jedem odvojeno i nastojim ne jesti kasno. Ako ništa, nakon takve kombinacije ručka ne osjećam težinu u želudcu.
08.02.2007. (08:32) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
tita
nisam nikad bila ni na kakvoj dijeti, imam sreće da nemam potrebu prejedanja kad sam živčana, zapravo, onda jedva nešto uguram u sebe...a sva ta pravila u raznim dijetama, kriška ovog, komadić onog, kalorija ovoliko....mogu samo reći da ne volim nikakva pravila ;D i da mi ih se ne da ni pridržavati
08.02.2007. (09:05) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
levant
Meni obratno. Da mi je dobit 2 kile bila bi presretna. Pa sam čak tražila da mi napravi dijetu za debljanje. Al to je isto muka. Moraš biti aktivan da bi ogladnio. Onda moraš ići jesti, pa odmoriti. Pa stalno jesti.Pa stalno odmarati. Pa stalno biti aktivan. Pa prestat pušit.
Pa sam odlučila da je ovo što imam na sebi, a to je kost i koža baš lijepo i ženstveno i da meni uopće ne trebaju dve kile više.:)
08.02.2007. (14:43) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
malavita
dijete su mučenja! nema smisla. imaš pravo, treba riješiti problem žašto jedemo više nego što nam treba. ja sam također emotivni izjelica i svaki problm rješavam glavom u frižideru.
08.02.2007. (14:52) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
masai mara
ne znam što reći... ja sam uvijek na 50-51 kg a jedem više nego onaj sa 100... tek toliko da se zna mršavost frustrira jednako kao i debljina jer dođe ti na isto kad netko kaže "malo si se udebljala, ha?" i "ajme kako si mršava, što ti je?"
08.02.2007. (15:25) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
stereokemija
Dijete, eh te dijete!: ))) I ja sam po «karakteru» emotivna izjelica. Iako sam fizički aktivna, iako i pazim što jedem (uglavnom!), imam dobrih desetak kg viška. I ne mogu ih se nikako otarasiti.Mada ja nikada ne mogu biti mršavica, prosto takve građe nisam, ali ipak nisam zadovoljna svojim izgledom.
Držala sam mnoge dijete i Atkinsovu i UN …Zapravo sam bila mršava sve dok nisam počela sa dijetama. Koliko skinem, toliko i vratim, pa još i sa kamatom!: )))
Slažem se u potpunosti sa tobom da treba mijenjati navike…jedino taj proces donosi rezultate, jedina mana je da duuuuuugo traje!: )))
08.02.2007. (22:15) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
...Jani29...
navratih kod tebe i što ? eto, moja tema, moj novi post..možda nisam pravi lik za komentar ( jer mi dijete ne trebaju, u normalnoj sam kilaži..) ali rekla si pravu istinu, uzalud ti sve ako ne promijeniš svoje loše navike..
09.02.2007. (10:32) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
sklblz
Najedi se i ne pati :-)
10.02.2007. (17:43) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
carla
Hvala ti na linku "La conjugation". Spremila ja u favorite, nadam se da će mi zatrebati kad malo aktiviram moj francuski.
11.02.2007. (11:02) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
aibreann
zanimljiva ti je genetika, bome! svi se obično jako udebljaju kad uđu u klimakterij, ali da netko skine 10-15 kila? mama i baka su ti fenomen, nevjerojatno... :)))
11.02.2007. (15:05) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Suputnica
ah, slazem se potpuno. osim sto me more isti uzroci debljanja, slazem se oko trendovskih dijeta. poslije su stigle dijete "u zoni", mesna dijeta, a sad je popularna "90 dnevna dijeta" (slicna onoj odvajanja ugljikohidrata i bjelancevina).
IPAK, iako nisam nikad citala tu Montignacovu knjigu, al sam valjda nesto slicno, hranila sam se tako jako dugo (ne kao dijeta, nego kao prehrana). I bilo mi je super (zdravstveno, poboljsan rad metabolizma, itd.) pa zakljucih da je zdrava i dobra. Naravno, u trenutku krize me pokolebala, al vracam se tom nacinu prehrane, i promjeni navika. Ne mogu racunat na genetiku jer je to ono na sto najmanje imam utjecaja, al valjda uz puno truda ipak mogu oblikovat svoje navike, i rijesit se ovisnosti...
13.02.2007. (12:43) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...