najbolji je dan kad mozes promjeniti status u aplikaciji za kilažu.. i tu na blogu u ovom boxu.. a jos kad imas 83,9kg.. sreci nema kraja... cak mi je i ta aplikacija napravila cogratulations efekt :D to je stvarno super osjecaj.. zato sam danas se odlucila vratiti zobenim pahuljicama za dorucak.. reko da ne pokvarim dobar slijed... a jucer .. jucer je bila prava drama u teretani heeheheh... krenula se zagrijavati na traci za trcanje.. onak brzo hodanje 20 min.. onda kad je to proslo.. reko ajde budem jos 10 sa intervalima trcanja... onda vidim da sam potrosila 559 kalorija.. rekoa ajde idemo do 600... i tako sam u 41 min sprzila 600 kalorija samo na traci.. onda jos tri serije na spravama kao kruzni trening... i zurba na bus.. na koji sam naravno zakasnila.. otisao pred nosom.. al glavno da sam se ja sjetila da imam bananu u ruksaku pa je laganini putem od 2,3 km do doma popapala :D... sve u svemu punih 2 h vjezbanja... ni rezultat nije mogao izostati.. jos da mi se trbuh malo smanji.. sve ostalo ide samo on stoji :( toliko od mene.. mah mah

Oznake: teretana, mršavljenje, sreća