ANKSIOZNOST - PANIKA - DEPRESIJA

07.07.2006. PETAK

Cijeli dan sam nervozna i napeta k'o puška. Djelomièno valjda pred razgovor s psihologom tj. izlaskom iz kuæe da bih došla do njega tj. nje (prof. S.M.), a djelomièno jer me hvata jeza kad se sjetim da mi predveèer treba doæi opet onaj gospodin od juèer s prijepisom tj. ostatkom materijala.
A vani vruæina... Tata me odvezao do psihologa a ja sam u autu umirala od straha, ruke su mi utrnule, noge se ukoèile a zraka niotkud (unatoè tome što je klima u autu radila). Drhteæi sam oteturala do ordinacije na katu, pazeæi da ne izgubim ravnotežu i teškom mukom odgulila taj razgovor. Rekla mi je da sam jako osjetljiva i nesigurna i da bi trebala 3-5 godina psihoterapije. A kad uzmem u obzir da se veæ 8 godina patim s deprom, onda to i nije tako strašno. Kad sam izašla, doèekao me opet auto, parkiran na suncu, pokazujuæi temperaturu od 41°C – PANIKA!!! Šta ako mi padne tlak, šta ako ostanem bez zraka, šta ako... Znam, gluposti, ali teško im se othrvati.
Poslijepodne mi gore spomenuti gospodin uopæe nije došao niti se javio. Valjda je shvatio da mu ne želim pripremiti udžbenik veæ samo prepisati i urediti odnosno isprintati ono što mi on pripremi, ili je pak shvatio koliko je ta priprema opsežna pa nije stigao napraviti, iako se najavio za danas. Uglavnom, uopæe mi nije falio.
Predveèer sam otišla u polusatnu šetnju s mamom, naravno, drhteæi, s omaglicom i nedostatkom zraka... Ali preživjela sam (kao i uvijek, uostalom :-)
Ha, valjda æe biti jednom bolje. Zapravo, ni danas nije bilo sve crno - sjela mi je plaæa!
Seroxat-a sam danas ipak uzela 3/4 tablete umjesto cijele pa sam malo manje 'pijana'. Probat æu tako još dan-dva pa tek onda prijeæi na cijelu. Ostatak terapije – isto: Sulpirid 50 mg (2 kapsule), Helex 0,5 mg (3,75 tbl.)


06.07.2006. ÈETVRTAK

Manje jutarnje aktivnosti:
Spremanje kreveta i sobe, suðe, sitniji posliæ za firmu, ripanje muzike s CD-a u mp3

Budim se s lupanjem srca. Ostajem ležati i èekam da prestane. Potom ustajem u polusjedeæi položaj i pijem vodu iz boèice koja mi je stalno uz krevet.
Cijelo jutro osjeæam nekakvu omaglicu, slabost (s laganim drhtanjem), umor i pospanost. A malo mi i titra pred oèima Danas sam uzela punu propisanu dozu Seroxata (1 tbl. 20 mg), možda je to razlog? A možda sam i malo uznemirena jer mi poslijepodne treba doæi onaj gospodin od juèer u vezi prijepisa, a zna biti dosta zahtijevan pa se bojim hoæu li to moæi odraditi kako treba? Sat vremena kasnije užasno sam pospana i osjeæam se kao da sam mrtva pijana. A knedlica i dalje stoji u grlu.
Iz firme mi e-mailom javljaju da su mi pustili plaæu za 6. mjesec, a da æe za 5. mjesec iæi vjerojatno slijedeæi tjedan (valjda su pustili onaj manji iznos jer sam na bolovanju).
Poslijepodne su se moji strahovi pokazali opravdanima. Gospodin s tekstom za prijepis je dosao i davio me puna dva sata (nije uopce pripremio materijale nego je sjedio kod mene za stolom i prelistavao slièice razmišljajuæi kamo bi koju smjestio, unutar rada od 96 strana!!!). Nakon dva sata unervozila sam se do kraja, izgubila strpljenje i poèela me hvatati panika. Jednostavno sam se digla od stola, rekla mu da se ne osjeæam dobro i da bi bilo dobro da sada stanemo jer ga više ne mogu pratiti. Dio rada sam mu vratila da ga pripremi kako spada a dio sam zadržala pa sam se s tim pomalo zabavljala tijekom veèeri.
Terapija: Seroxat 20 mg (1 tbl.), Sulpirid 50 mg (2 kapsule), Helex 0,5 mg (3,75 tbl.)