ANKSIOZNOST - PANIKA - DEPRESIJA

SUBOTA, 17.06.2006.

Ujutro i tijekom dana:
Helex 0,5 mg (oko 8 ujutro)
Trebamo krenuti kod bake, a ja nervozna k'o pas, što od neprospavane noæi, a što od straha što æe biti. Znam – iracionalno – ali zato se i smatra poremeæajem. Ništa od ostalih lijekova nisam uzela kako bih izbjegla extra nuspojave u danu kad mi zaista još i one ne trebaju.
Helex 0,5 mg (oko 11.45) + Helex 0,5 mg (oko 17.30)
Cjelodnevna uznemirenost, stalna prestrašenost, omaglica i poteškoæe s vidom. Do bake smo vozili na smjenu tata i ja, iako je kilometraža zapravo smiješna i do prije dva mjeseca mi nije predstavljala nikakav problem. Nikako se ne mogu opustiti kod bake (živi na selu), unatoè tome što me njena kujica jedva doèekala i cijelu me oblizala od sreæe što me vidi. Naravno da me to obradovalo, ali... nekako ne osjeæam zadovoljstvo u stvarima koje su me prije veselile i ne mogu se opustiti da bih mogla u bilo èemu uživati. Èak me spopada i slabost i meka stolica uslijed nervoze. I blago drhtanje s povremenim nedostatkom zraka.
Oko 15 sati sam malo odspavala. Kreæe i muènina. Prilièno je vruæ i sparan dan.
Oko 19 sati kreæemo natrag za Zagreb (izborila sam se za povratak isti dan jer me pomisao na još jednu noæ poput ove protekle, no van kuæe, ispunjava užasom). I dalje omaglica i smetnje vida. I, naravno, strah. Ipak vozim prvih nekoliko kilometara, no koncentracija mi ubrzo pada a omaglica i problemi s vidom uzrokuju mi dodatnu napetost, èemu pak slijedi ukoèenost mišiæa a zatim i drhtanje, pa upravljaè automobila prepuštam tati, no i to mi je dodatan stres jer je lošiji vozaè od mene pa mi eto razloga i za dodatan strah. KATASTROFA!!!
Konaèno smo se dokotrljali doma i malo sam se smirila. Ali osjeæam žgaravicu.
Naveèer:
Sulpirid sam danas potpuno preskoèila (namjerno jer se bojim da mi ove nesanice i jak nemir uzrokuje upravo on), a uzimam
Zoloft 25 mg + Ranital 300 mg. Prije spavanja planiram i još Helex 0,5 mg u nadi da æu barem malo spavati.
Iako bih trebala biti sretna što je dan prošao koliko-toliko uspješno, ne osjeæam ništa 'pobjednièko' osim neizvjesnosti po pitanju nuspojava i noæi koja je preda mnom. Tim više što sam Zoloft uzela tek naveèer.



PETAK, 16.06.2006.

Ujutro i tijekom dana:Helex 0,5+0,25+0,25+0,5 mg
Zoloft 25 mg ujutro
Sulpirid 50 mg (oko podne) – drugu kapsulu propisanu za danas nisam uzela jer mi je tlak niži i bez nje
Iako sam zaspala u sitnim satima, veæ prije 7 sati jutros sam se probudila. Pogledam na sat, legnem natrag i lagano drijemam, pa za sat vremena opet, pa opet... i dižem se oko 9.30, sva preplašena i uznemirena.
Cijeli dan sam doma i prilièno se loše osjeæam: konstantno povišena anksioznost i zabrinutost, drhtanje, omaglica, slabost, nedostatak zraka, potištenost radi pogoršanja stanja...
Roditelji poslijepodne bili na sprovodu od tatinog kolege – tražili su me da ih odvezem, ali jednostavno nisam mogla jer sam se jako loše osjeæala. Kao i cijeli dan, uostalom. Vruæe je.
Je li ovo sve posljedica uzimanja novih lijekova? U sub i ned uzimala sam samo Helex i osjeæala se skoro normalno, a ovo juèer i danas je katastrofa.
Moji sutra žele iæi kod bake (50-tak km od Zg) i žele da idem s njima jer misle da æe mi koristiti. Ja baš i nisam za to, ali odbijam ih veæ duže vrijeme pa... Tamo me zadnji put (oko Uskrsa) zadesio prvi grozni napad panike nakon tri godine i užasno se bojim, iako tata kaže da æe voziti (i toga se bojim jer vozi lošije od mene). Ostali bi preko noæi. STRAVA je u mojim kostima.
Pomalo me hvata strah od izlazaka tijekom dana, dok su vruæine. Kad se vani smrkne (i zahladi) – meni svane sunce jer lakše dišem.

Naveèer:
Helex 0,5 mg prije spavanja + Ranital 300 mg
Zaspala u ponoæ, probudila se u 2 poslije ponoæi – sva uznemirena, napeta, stegnutih mišiæa, preplašena – grozno. Ne znam što bi sa sobom, vlastita koža mi je tijesna. Ne mogu više izdržati i uzimam
Apaurin 2 mg – mama vidi svjetlo u sobi i dolazi leæi k meni u krevet (baš freaky). Ona kraj mene drijema a ja kukièam. Da nije tragièno, bilo bi smiješno. Oko pola 5 konaèno mi se poèelo zijevati pa sam zaspala, do pola 8 ujutro.