Slomljena Srca

Svi smo bar jednom u životu shvatili kako nešto ne ide najbolje. To saznanje može doći iznenadno ili kao dugotrajni osjećaj sumnje koji s vremenom raste, čini nas namrgođenima i nezadovoljnima, sve dok jednom ne shvatimo što treba promijeniti. Neki ljudi vole reagirati naglo, ponekad i prije nego što su razumjeli problem. S druge strane, dosta ljudi ne voli promjene, zbog straha od nepoznatog, iako znaju kako nešto treba mijenjati, oni radije žive manje zadovoljno nego što se odlučuju na promjenu.
Negdje između ove dvije krajnosti nalazi se srednji put koji nam može pomoći postupno ulaziti u promjene, te bez velikog pritiska mijenjati ono što ne funkcionira u našim životima.

Prvi korak prema promjenama je shvaćanje kako se život sastoji od djelića koji su međusobno povezani u jednu cjelinu. Promjena samo jednog malog dijela može promijeniti sve. Upravo zbog toga, često male promjene imaju veliki efekt. Ipak, ponekad se potrebno odlučiti na velike promjene, ali jedini način kako bismo bili sigurni u svoje odluke i nužnost promjena je dobro razumjeti problem.
Preispitajte svoj život kao cjelinu – vaš posao, vaše ljubavna veza, obiteljski odnosi, gdje živite – i definirajte točno ono s čim niste zadovoljni, te kako biste htjeli da izgleda to područje vašeg života. Jednom kada se shvatili problem, zapišite ga na papir. Na primjer „nisam zadovoljan sa svojom vezom“ ili „ne sviđa mi se moj stan“.

Slijedeći korak je smisliti prilagodbe koje biste mogli napraviti i način na koji možete izvesti promjene. Ako niste zadovoljni odnosom s partnerom zbog toga što provodite previše ili premalo vremena zajedno , vjerojatno ćete željeti razgovarati s partnerom o tom problemu i zajednički pronaći kompromis. S druge strane shvatite li kako vaša veza ne funkcionira do tog stupnja da je treba završiti, počnite raditi na tom procesu. Samo zapisivanje istine na papir već je dobar poticaj za promjenu.

Ključ promjena koje funkcioniraju je prihvaćanje nužnosti promjena kao dijela života. Kako se mi mijenjamo, možda ćemo smatrati potrebnim promijeniti partnera, posao ili životnu situaciju. Jer život je kao živo biće, raste, razvija se, kreće se i potrebne su mu promjene.

pjesmica...

I svjetlo dana
I svjetlo dana
i tama noći
i osmijeh srca
i jecaj duše
radost u tuzi
i snovi kad se ruše
plačem-dozvoli da suze prolijem
strepim jer ljubav se u srcu krije
letim jer nosi me duša ljubavi
naslonjene glave na ramenu tvom
pusti me šuteći da ti pričam pjesmu
očima da te ljubim
srcem sapućem riječi ljubavne
pusti daškom vjetra da te prigrlim
pusti da snovi odnesu nas u vode duboke

-Josip-