XIII

Prošao je prvi tjedan od početka druge faze moje dijete, pa da malo sumiram.
Izgubio sam 2,5 kg.
Nije nešto posebno( cilj je izgubiti 20 kg, nema vremenskog ograničenja),ali ja sam zadovoljan.
Nisam imao nikakav specijalan program prehrane ni vježbe, osim što sam lagano trenirao da se lagano naviknem na prave napore i nisam jeo poslije 18 sati.
Prave stvari tek slijede.
Držite mi palčeve.

Inače, malo bi se kritički osvrnuo na pisanja (uglavnom) blogerica o njihovim patnjama sa kilama.
Čitam recimo izjavu tipa «Joj izgubila sam samo 2 kile» i mnoge slične.
Cure moje, za izgubiti 2 kile treba puno rada i trebal bi biti ponosne na sebe, a ne padati u depresiju.
Dve po dve kile i vratiti ćete se na svoju idealnu kilažu, ili barem onu koju ste si zacrtale.
Samo kvalitetno izgubljene kile neće se vratiti.Uostalom prenagli gubitak kilaže pogotovo ženama nije baš prezdrav, jer može doći do raznih neželjenih posljedica, od hormonalnih poremećaja na dalje.
Vjerujte , vidjeh to na svoje oči.

Uostalom , dosta žena se žali na višak kila nakon poroda, kad se zna da su žene u malo osjetljivijoj fazi, a za dijetu je potrebno osim upornosti i volje, i potpuna psihička stabilnost.
Jer najgore što ti se može desiti je da pukneš, počneš se prežderavati i vratiš u par dana ono što si tjednima gubio/la.To znam iz prve ruke, jer mi se to dešavalo.

Uostalom, postoji stara indijska izreka koja kaže:
Svaka je žena na svoj način lijepa.

Dakle, kad vidite svoje prijateljice kako su lijepo šlank, zamislite ih nakon poroda, ili kad vam neki kreten kaže da ste se udebljale, boli vas glava, jer on je ipak kreten.

Da sam se obazirao na sve posprdne komentare na račun moje kilaže, jer takvi ljudi su mi u svemu drugome inferiorni, ne bi mi blog-nick bio XIII, nego Vrapče-teški slučajevi.

Još jednom cure moje, glavu gore i polako i strpljivo otići će i kile.
A ako vam lošija polovica ne daje podršku ili zafrkava, ostavite ih par dana bez ručka ili opeglane robe, pa će se brzo pripitomiti.

Toliko za sada, a daljnji izvještaji slijede....