SARAJA AZRA

evo jedna korisna stvar možete probati i nemorate
.... mjesec ima vrlo važan utjecaj i na nas i radi toga se na mom blogu dolje u uglu stalno kreće....

Mjesečeve mijene

Mjesečeve dijete se morate strogo pridržavati i bitno je da postite kontinuirano 24 sata, od trenutka kada Mjesec ulazi u mijenu. Na primjer, ako Mjesečeva mijena počinje 1. lipnja u 1.04 sati, ne morate se buditi da bi popili tekućinu, ali ako mijena započinje u 22. lipnja u 14.15 sati, tada možete normalno jesti do tog vremena. No jednom kad počne mijena 24 sat ne smijete jesti, dakle do 14.15 idućeg dana.
Najbolji učinak postići ćete ako postite za vrijeme mlađaka ili uštapa. Za vrijeme mlađaka tijelo se najlakše oslobađa sala i toksina, a za vrijeme uštapa tijelo najbolje iskorištava i prerađuje hranu. Za vrijeme rasta Mjeseca lakše ćete se udebljati jer se tijelo u tom periodu fokusira na jačanje i rast,a u vrijeme opadanja, tijelo se lakše riješava svega što smo konzumirali.
Mjesečevu dijetu možete započeti bilo koji od dolje navedenih datuma.


Mjesečeve mijene u 2008:


Uštap Zadnja četvrt Mlađak Prva četvrt
Siječanj 22.01. u 14:36 30.01. u 03:04 08.01. u 12:38 15.01. u 20:47
Veljača 21.02. u 04:32 29.02. u 03:19 07.02. u 04:45 14.02. u 04:35
Ožujak 21.03. u 19:41 29.03. u 22:48 07.03. u 18:15 14.03. u 11:47
Travanj 20.04. u 12:27 28.04. u 16:13 06.04. u 05:56 12.04. u 20:33
Svibanj 20.05. u 04:12 28.05. u 04:58 05.05. u 14:19 12.05. u 05:48
Lipanj 18.06. u 19:32 26.06. u 14:11 03.06. u 21:24 10.06. u 17:05
Srpanj 18.07. u 10:00 25.07. u 20:43 03.07. u 04:20 10.07. u 06:36
Kolovoz 16.08. u 23:18 24.08. u 01:51 01.08. u 12:14 08.08. u 22:21
30.08. u 21:59
Rujan 15.09. u 11:15 22.09. u 07:05 29.09. u 10:13 07.09. u 16:05
Listopad 14.10. u 22:04 21.10. u 13:56 29.10. u 00:15 07.10. u 11:05
Studeni 13.11. u 07:18 19.11. u 22:32 27.11. u 17:56 06.11. u 05:05
Prosinac 12.12. u 17:38 19.12. u 11:31 27.12. u 13:24 05.12. u 22:27