Pregled posta

Adresa bloga: https://blog.dnevnik.hr/freeletics

Marketing

Šesti tjedan - Drugi dan - Burpee MAX, Poseidon

Danas sam odradio jedno testiranje i zatim jedan trening. Prvo sam napravio Burpee MAX testiranje s kojim sam jako zadovoljan. Poboljšao sam svoj rezultat na marincima s 55 na 62 ponavljanja. Zatim sam odradio trening snage Posejdon na kojem sam isto poboljšao najbolji rezutat. Danas sam odradio trening za 13 minuta i 51 sekundi što je gotovo 3 minute bolje od prijašnjeg rezultata. Vjerujem da će ovaj rezultat ostati nedirnut još koji tjedan jer danas sam stvarno dao 110% svojih mogućnosti. Sutra je na redu kardio trening Apolon kojeg sam odradio u ponedjeljak, uz naravno nekoliko izmjena kardio vježbi koje mi nisu potrebne. Lijep pozdrav do sutra sretan

Post je objavljen 18.02.2014. u 16:54 sati.