Kao što sam naveo, više godina se borim s depresijom. Ovaj puta nadu u konačno ozdravljenje daje činjenica što sam u uočio ŠPRANCU koja se ponavlja u svakom pokušaju izlječenja. Postoje naime tri faze:
Faza I - faza onesposobljavajućih simptoma
Faza II - faza uspona do top forme
Faza III - faza potpune katastrofe
Faza I - faza onesposobljavajućih simptoma
-shvaćam da bolujem od depresije
-tražim liječničku pomoć
-spreman sam prihvatiti sve što mi daju jer se ne mogu nositi sa simptomima
-godinama nisam niti došao do ove faze jer sam si 'pomagao' alkoholom
Faza II - faza uspona do top forme
-počinjem piti antidepresive - kao nužnost
-postavljam za cilj prestanak s antidepresivima - NO CILJ TREBA BITI DA MI BUDE DOBRO
-postajem zadovoljan svojom sadašnjom situacijom
-postajem otvoren i razgovorljiv
-nestaje osjećaj krivnje, i svi drugi simptomi
-osjećam lavovsku snagu, da mogu sve
-puno sam odvažniji i smioniji u donošenju odluka koje su u pravilu dobre iako sadržavaju određeni rizik
-raste osjećaj radosti što uskoro neću trebati antidepresive i tjeskoba što ih uopće još pijem - svaki puta zapitkujem liječnika mogu li prestati s tim jer mi je dobro
-imam gomilu IDEJA i to me ispunjava, ali ne shvaćam da je za PROVEDBU tih ideja potrebna SNAGA koju ja izgubim jer odem prerano u Fazu III
Faza III - faza potpune katastrofe
-prestanak s antidepresivima bilo sam bilo po savjetu liječnika
-još sam na krilima lavovske snage ali moja sposobnost opada
-naivno vjerujem da sam svladavši teoriju razvio i zdravi stil života
-hvata me pomalo panika i nervoza, krećem nešto poduzeti jer se još sjećam snage, no odluka su nepromišljenje i ishitrene
-tonem u još dublju depresiju ali mi treba više mjeseci ili godina da to shvatim i vratim se u fazu I
Post je objavljen 07.10.2012. u 18:59 sati.