76,5kg
Ovo je današnja brojka, ali neće tako ostati, jela sam kruh s miljon žitarica sa zdenkom, čentruna i sladoled, te xx nektarina.
Počela sam Max recovery, odradila možda prvih 6-8 minuta a poslije mi je.... blago rečeno.,..... prenaporno i presporo i pre joga. Neke svoje modifikacije odradila, uglavnom ništa prihvatljivo za prolaz. Danas je dan D, rođendan, neću reć koji 1+2+3+4+5+5+4+3+2+1+1.
Umjesto cilja 74 na 76,5. 2,6kg viška od željenog za današnji datum. Nastavljam dalje. Imam još 13 dana godišnjeg odmora i moram to skinuti sa sebe, cilj je 6x,x. 6 kili u 13 dana je puno, pogotovo jer su to ovi donji kili, pa će sve teže i teže ići ća.
Ali, prehrana, vježbanje, puno vode, proteini i smanjit voće (najtežeeee) trebalo bi dati rezultate.
Samo da uspijem smanjit voće. Evo idem za kraj pojesti još par nektairna, ionako je danas dan bucanja.....voće voće tko ga hoće, a tko ne može bez njegaaa....
Post je objavljen 06.07.2012. u 21:23 sati.