78,2kg
Rezultati:
1 2 3 fit test
1. kicks 60 - 70 - 125
2. power jacks 47 - 43 - 61
3. power knees 94 - 103 - 122
4. power jumps 30 - 42 - 53
5. globe jumps 8 - 10 - 11
6. suicide jumps 10 - 14 - 17
7. push-up jack 0 (točno, niti jedan nisam mogla napraviti ispravno) 7 - 10
8. low plank oblique 36 - 50 - 58
Mjerenje: grudi 100cm +1cm, struk 95 cm -1cm, bokovi 115cm -4cm, bedra 64cm -1cm.
Kili su možda stali mojom krivicom, ali fit test i traka za mjerenje kažu : Možeš ti to, samo se vrati na pravi put.
Preznojavam se. I mame me smokve u frižderu koje sam ubrala jutros. Ali nema predaje!!! Ne ne i ne. Neću bucati ovaj tjedan. Ovo mi je zadnjih 12 dana od planiranih za doći do 74kg i ne smijem bucati. Još 4 kilograma dolje u 12 dana i ostvarit ću cilj s početka priče.
Plan za danas je slijedeći: ujutro nutrico (pojela), za ručak juha od gljiva (opet nutrico), užina nutrico, a večera smokve. Drainer počinjem piti sad.
Baš gledam po forumima, dosta ljudi odustaje odnosno prekida sa Insanity zbog vrućina, a meni pada na pamet one komore u ZG gdje plaćaš da bi trenirao pod 30° i iznad stupnjeva. Tako da dođe da sad to možeš gratis obaviti u svom domu.
U stanu je 29°. Preko dana se digne na 30°. Rashlađujem se ventilatorom, sve sam zamračila, a po lusteru visam smrznute mokre ručnike iz zamrzivača. Ne znam koliko ćemo dugo ovako izdržati. Tako da idem googlati mobilne klime, koliko su povoljne i učinkovite. Da makar snizim temperaturu na 25° u stanu, dalo bi se preživiti.
NEMA PREDAJE!!!!
Post je objavljen 25.06.2012. u 08:16 sati.