Evo, kraj škrobnog dana. Jela sam čentrun kad bi ogladnila, a glavno jelo dana je bio pire krumpir.
Jedna prijateljica je također krenula ovim putem samokažnjavanja, ali je ona za sebe pripremila nešto što sam jednostavno morala "ukrasti". Čula sam za taj program davno, proučavala ga, ali skinuti ga online je bilo zafrkano pa sam odustala i vratila se na Tae bo. Ona mi je rekla da ga je nabavila pa sam opet pročačkala internet i skinula full program - sve DVD i kalendar za 60 dana INSANITY. Prema iskustvima izgleda kao prava stvar.
Danas sam odradila sat kuglanja i po povratku doma pripremila sve da započnem Insanity program.
Prvo što se radi je FIT test. Zanimljivo mi je što nisam niti zagrijavanje izdržala (još nije ni test počeo)... ali nisam odustala.
Test se radi svakih 15 dana.
Ovo su rezultati:
1. kicks 60
2. power jacks 47
3. power knees 94
4. power jumps 30
5. knee jumps 8
6. suicide jumps 10
7. push-up jack 0 (točno, niti jedan nisam mogla napraviti ispravno)
8. low plank oblique 36
Svaki cm robe na meni je mokar. Što drugo reći?
Post je objavljen 22.05.2012. u 19:32 sati.