
Nekad se mislilo da su proteini štetni i da ih uzimaju samo bodyb. koji će nakon kratkog vremena "vidjeti svog vraga". To je djelomično točno s obzirom na sintetičke tvari i nedozvoljena sredstva ali to je druga priča.
Nas zanimaju dobri prirodni proteini.
A danas, eh da danas!
Prvo da razjasnimo kako i od čega smo građeni.
Čovjek ima 100 trilijuna stanica(najmanja strukturna i funkcionalna jedinica sposobna za samostalan životi reprodukciju) i gle sad čuda- svaku pokreće protein.Da bi funkcionirala i proizvodila energiju "mora" imati dovoljno proteina.Zamislite,da bi disali,hodali,mislili,gledali,slušali,živjeli trebaju nam proteini.
E sad koliko proteina dnevno, a koliko po obroku i kakvih,gdje ih ima,
kako ih spremiti,....za to trebate biti na Herbalife seminaru.
U današnje vrijeme se sve više priča o hrani biljnog podrijetla koja ima mnoštvo pozitivnih utjecaja na zdravlje. Soja kao ''top'' namirnica 21.stoljeća i danas se izrazito istražuje, te su joj dokazane brojne prehrambene vrijednosti zbog kojih i sama prodaja soje raste velikom brzinom.
Sad ćemo malo o toj biljci budućnosti.
Soja je bjelančevinama najbogatija biljka. Sadržava puno minerala, vlakana, proteina (37 - 50%), esencijalnih masnih kiselina (omega- 3 masne kiseline), fitoestrogena i izoflavona. Sojine bjelančevine su visoko kvalitetna hrana jer su odlično izbalansirane po sastavu aminokiselina i kao takve se lako metaboliziraju. Ne sadrže kolesterol(masnoća koja, ako je prisutna u krvi u većoj količini, povezana je sa razvojem srčanih bolesti) pa se preporučuju i onima koji imaju problem sa bolestima srca,povišeni tlak, dijabetes,arterosklerozu.Istraživanja su pokazala da se snižava razina kolesterola ako unos životinjskih bjelančevina zamjenimo sa sojom. Što bi značilo da ako u jelovnik uključimo 50% sojinih proizvoda smanjiti ćemo rizik od srčanih bolesti za isto toliki postotak.
Zbog velikog udjela minerala - soli kalcija, kalija, fosfora, željeza sojini proizvodi se preporučuju ljudima sa kardiovaskularnim bolestima, anemijom i poremećajima nervog sistema.
Nacionalni institut za onkologiju u Washingtonu došao je do spoznaje da soja sadrži najmanje pet antikancerogena koji imaju snažan učinak u preventivi i liječenju karcinoma.
Mnogi ljudi kod nas još nisu stekli naviku kupnje soje, nemaju vremena za spremanje obroka,mnogi se tuže na njezin specifični okus i miris....
Stoga konzumirajte soju u Herbalife shakeu koji sadrži izolat proteina soje tako da je pogodan za djecu i osobe alergične na soju.
Zamijenite jedan obrok (po mogućnosti doručak)sa Herbalife shakeom i već ste napravili pomak u zaštiti svog zdravlja, a shake obrok nije skuplji od klasičnog i stoji samo 12 kuna.

Post je objavljen 23.11.2009. u 12:29 sati.