Marketing
I know I can do it!
Bacite pogled na post ispod ovoga, napravila sam ga posebno, samo za pisanje onoga što sam jela i pila određeni dan. Onemogućila sam komentiranje tog posta, jer nema razloga ga komentirati kad ću tamo svaki dan samo unositi te podatke. Svaki dan pišem postove kao i do sada, pa njih komentirajte :)
Kao što vidite, danas sam ipak jela. Nije puno, lubenica i kifla s paštetom, i sve sam to pojela ujutro tako da sam vjerujem sve to potrošila tijekom dana. Ipak sam 2 dana za redom bila na vodi, a sutra je mjesečeva, pa sam danas ipak jela. Sutra opet nastavljam s vodom 2 dana. Pa ću opet 3. dan nešta jesti. Skužila sam da mogu izdržati 2 dana na vodi bez problema, ali već 3. dan me probudi glad već u 8 sati. To sam već nekoliko puta primjetila. U 8 se probudim, i skužim da se tresem (obožavam taj osjećaj lol). A onda mi se počne vrtiti u glavi pa stvarno nešta moram pojest.
Tako da, plan je od sada pa nadalje: 2 dana na vodi, i onda 3. dan smijem jesti ali sve do prije podneva, kako bi tu hranu stigla probaviti i potrošiti do kraja dana.
I onda opet 2 dana vode itd itd. Shvatila sam da mi to najviše odgovara i da mi tako najbrže kile idu dolje.
A sad jedna važna vijest lol. 'Pregledala' sam si cijelo tijelo :) Znate i same da danima (ili tjednima?) nisam gledala svoje tijelo u ogledalu, ali danas me uhvatila znatiželja. Skrivam se iza široke odjeće, pa ni sama ne vidim koliko zapravo mršavim. I eto, mogu reći da si izgledam dobro. Ne odlično, ali dobro. Oni dijelovi tijela koji su mi bili kritični su se smanjili. A što je najvažnije, stanjili su se listovi na nogama užasno. I bokovi su se smanjili ;)
Bokovi i listovi su mi uvijek bili grozni, imala sam listove ogromne prije par mjeseci. Sad su lijepi, tanki. Ne-mišićavi. A to sam i htjela. Skužila sam da je to od vodenih dana, jer kad sam na vodenima, nikad ne vježbam ama baš ništa, pa su se vjerovatno ti mišići 'izgubili' dok je tijelo iz njih uzimalo energiju potrebnu za život lol.
Bokovi su se smanjili, to stvarno ne mogu bit sretnija. Imala sam nekad oble bokove, ali nisam tako građena, već je bilo ''salo'' na njima, recimo to tako. Uvijek sam imala uske bokove, ravne, i eto kad sam se počela debljat još davno, shvatila sam da sva hrana odlazi u bokove lol. I eto, onda sam otkrila jednu super vježbu i otopila to salo s bokova ^.^
Gornji dio nogu još želim da se smanji dosta, i ruke također. Trbuh je zasad ok. No, smanjit će se i to s vremenom, nadam se. Nisu toliko ni strašni ti dijelovi.
Idem vidjeti kako ste mi vi :)
Post je objavljen 12.08.2009. u 23:54 sati.