Marketing
TERAPIJA SMIJEHOM
SMIJEH JE ZDRAVLJE
15.01.2008.g.
Prošli tjedan sam na državnoj televiziji gledala edukativnu emisiji u kojoj je jedna liječnica govorila o terapiji smijehom koja se navodno ipak provodi u jednoj našoj bolnici.
Neću o fiziologiji smijeha ni o ljudskom osjećaju za smiješno (i dobar broj životinja se ponekad smije), a neću ni o komičarima i komedijama. Terapija smijehom je dugo istraživana (od 60-tih g. prošlog st.) i dugo je čekala ulaznicu u bolnice. Prvo je ušla na dječje bolničke odjele, a uveli su je liječnici-klauni. Vesela udruga doktora Ridere per vivere , uveseljava teško bolesnu djecu zbog terapeutskog učinka smijeha.
Svjedoci smo opće otupjelosti i češće susrećemo ljude koji jadikuju, kukaju, plaču i tuguju, nego one koji se smiju.
Ono što je mene zaintrigiralo je pitanje novinarke: može li se to naučiti? Na to pitanje nije stigao suvisao odgovor.Svakako je najbolje okružiti se ljudima koji vas nasmijavaju ili otići kojiput u kazalište Kerempuh ili Komediju, a nije na odmet otići ni na koju Stand Up Comedy, koja je eto i kod nas zaživjela.
Ovo su naši domaći stand up komičari
No htjela sam zapravo napisati da postoji jednostavna vježba koju možemo provoditi u svojoj kupaonici kadgod poželimo, čak i ako smo tužni. Dovoljno je stati pred ogledalo i nekoliko puta ponoviti vježbu. Aktivirat će se svi mišići koji se pokreću i kod spontanog smijeha, a u mozak će sve brže i sve više doticati kisika i naša depra će jednostavno ustuknuti.
EVO VJEŽBE!
Moram li reći; vježbajte s nama?!
Ha.,ha.,ha.,ha.,ha.,ha.!
Hi.,hi.,hi.,hi.,hi.,hi.,hi.!
Ho.,ho.,ho.,ho.,ho.,ho.!
Smijeh je, viši oblik molitve
Hvala svima na dobrim željama i pozitivnim mislima, bolje mi je i danas ću vas početi obilaziti.
Post je objavljen 15.01.2008. u 01:11 sati.