Marketing
dobro,odlično i onda GROZNO!
najdraže moje,
evoo ovaj tjedan je sve do jučer prošao dobro
pon.-360cal
uto.-460cal
sri.-40cal
čat.-296cal
pet.-140cal
i onda sam u petak navečer ošla kod sestrične i sve upropastila. ajd u petak nisam ništa jela, al u subotu sam unjela više od 1000cal, a danas je imao njezin brat pričest pa vam netreban ni pričat koliko sam se nažderala. ja sam jesnostavno svinja i nemogu vjerovati kako me lagano ta glupa napast od hrane obuzme! to nije normalno! kad sam kod kuće super se mogu kontrolirati, al kad je neka proslava ili kad negdje odem lako izgubim kontrolu.šta da radim? stvarno neznam. evo sad idem 2 sata brzo hodat i vježbat poslije toga. ali očajna sam. mrzim tu glupu hranu, i ni ne usudim se stat na vagu uopće. mislim da bi eksplodorala kad bi ja stala!
pošto moram te kalorije maknit, napravila sam si plan za sljedeći tjedan:
PON.-voda
UTO.-voda
SRI.-1 jabuka
ČET.-2 jabuke
PET.-3jabuke
SUB.-voda
NED.-možda jabuka
evo nadam se da ću se uspjet držat ovog plana. moram si pročistit organizam od ovih masnoća koje sam unijela jučer i danas. jednostavno moram uspjet.
još jedna cura kojoj se divim....gisele....stvarno je prezgodna...
jaaaaaaaaaaako vas puno sve volim moje leptirice i stvarno mi puno zančite. puuuuuuuusa!!!!
hvala vam na podršci i razumjevanju.lolim vas!
Post je objavljen 21.05.2006. u 16:50 sati.